1樓：教育知識之家
多給自己補充膠原蛋白和維生素c，對孕婦或產婦來說是非常好的補充。對於身體恢復來說，產後吃含膠原蛋白的豬蹄，可以加速**的癒合，補充**的彈性，而補充維生素c也可以讓**更加美白有光澤。
2樓：幸福小豬豬
產後應該多抹一些精油，而且多按摩此處地方，將這個地方妊娠紋不斷的拉平伸直。
3樓：阿離
在場後應該堅持鍛鍊身體，讓自己能夠在短時間內快速的恢復身材。
孕媽總是擔心妊娠紋消除不掉，怎麼從產前開始預防妊娠紋？
4樓：妲己講生活
很多孕媽總並孝是擔心妊娠紋消除不絕桐稿掉，我們可以從產前就開始做適當的運動，防止胎兒過大，然後塗抹適量的妊娠油來預防輪橘妊娠紋。
5樓：百科達人
控制寶寶體重，如果懷孕期間胎兒過大，會導致腹部的**過度的迅判牽拉，就會引起肌纖維的斷裂，這也是妊娠紋真正的原理。所以如果能夠適當的控制體畝纖改重，控制寶豎判寶的大小，長妊娠紋的概率會降低。
6樓：可樂
在剛懷孕的時候就可以經常對自己的敗答備腹部進行塗抹，而且也可以對自己的腹部進行按摩，這樣察毀才能夠防止妊娠紋的出現舉唯。
產前怎樣防止妊娠紋？妊娠紋可以消除嗎？
7樓：網友
如何預防妊娠紋？
雖然遺傳、本身膚質因素不能「回爐重造」，但採取措施，還是能對預防妊娠紋起到很大作用的。以下幾個方法，準媽媽們不妨一試：
1、經常鍛鍊：進行規律的鍛鍊，不僅對身體有益，還能使身上的**緊繃，減少贅肉的發生。這樣一來，對**的傷害也就變小。
2、控制體重：在孕期控制體重的增加速度，不僅能防止**的過度拉伸、斷裂，對胎寶寶和準媽媽的健康來說都意義重大。
**源於網路侵刪。
3、健康飲食：準媽媽們可以多吃些富含維生素 c 與蛋白質的食物，這兩種營養素對重建**的膠原纖維都有好處，能保持**的彈性，減少、減輕**斷裂。
4、潤膚油或乳液：經常會聽到準媽媽們討論，在孕期用什麼才能防止妊娠紋。一些適合孕婦使用的潤膚油或乳液對**有保溼作用，能在一定程度上改善妊娠紋的發生情況。
**源於網路侵刪。
已經長了妊娠紋怎麼辦？
如果發現妊娠紋已經在身上悄然蔓延，那也不用太過擔心或慌張。
一部分妊娠紋在生產後，會慢慢變淺，逐漸褪到接近膚色的程度。如果再加上有效的的按摩，就更能起到事半功倍的效果；如果妊娠紋屬於「頑固分子」型，準媽媽們也可以在生產之後去看**科，畢竟現在有給力的高科技，這點小事完全不用過於擔心。
另外，千萬別覺得孕期就是要吃吃吃寶寶才能長得好。均衡營養、合理增重才是正確的。過快增長的體重除了帶來妊娠紋這個麻煩，也會不利於媽媽分娩和產後恢復，對寶寶健康也是有弊無利。
**源於網路侵刪。
8樓：簡簡單單百事通
在肚子上可以塗抹一些妊娠精華油可以塗抹一些橄欖油，多吃一些富含維c的水果和蔬菜，給肚皮做好補水工作。妊娠紋是可以消除的，但是需要很長時間，這個主要看體質。
9樓：時間帶給我們的快樂
如果想要有效的防止妊辰紋，那麼在懷孕的時候，飲食上就得注意，然後可以塗一些防止妊辰紋的霜。
10樓：遊戲的另類智多星
在產前應該注意使用託腹帶，能夠在一定程度上緩解妊娠紋，妊娠紋一般很難消失，需要注意產後修復，可以淡化一些。
產婦該如何徹底去妊娠紋？妊娠紋正確護理手法都有哪些？
11樓：小小越越老師
我身邊有很多女性在懷孕的時候就害怕長妊娠紋，所以就會塗一些預防的有啊什麼的嗯，目前為止有很多人都說有用，但是有些人說沒用啊，今天就影響大家起來，談一談有關妊娠紋那些話題。
在我們懷孕的時候妊娠紋，隨著肚子逐漸增大，也會產生，而這個也是因為我們肚皮的乙個拉扯。這個也會讓我們**中的纖維開始逐漸斷裂另外還有一部分女性呢，可能是因為年紀比較小，所以他的**稍微緊緻延展性不是很好，也就會產生妊娠紋。
還有很多孕婦在懷孕的時候一直都吃很多的東西。這個時候，體重會瞬間的增長，慢慢地變胖妊娠紋也可能會出現，而且還會導致自己和孩子的身體的乙個不健康。還有一部分女性的多肽類激素分泌過多，也會導致妊娠紋瘋狂增長。
如果你有白色或者是紅色的妊娠紋可以在生完寶寶之後選擇塗一些凝膠，如果效果不是特別得好的話，也可以去醫院做一些伊美專案比方說像分段雷射或者是光子嫩膚都可以非常有效的去除妊娠紋。
妊娠紋對於很多女性來說，多多少少都會有一些，所以不要過於的去焦慮，尤其是道遠後期妊娠紋越來越多，他就怕自己以後無法恢復啊，或者是太醜了以後穿不了露臍裝，當如果想要去做乙個媽媽這些代價是一定要承擔的。而現在，我們的醫療科技也逐漸的發達。對於妊娠紋的去除和預後效果都是很好了，大家也不用特別的擔心，同時呢，在懷孕的時候也應該保證乙個積極快樂的心態這樣子，寶寶才能夠和你一起好好的成長，而且妊娠紋的增長也並不一定是肯定的，還有一小部分人壓根都沒有。
12樓：巨蟹阿斯頓
可以在長有妊娠紋的部位塗抹一些按摩霜，或者是吃一些含有膠原蛋白的食物，比如說豬蹄豬皮等等；產婦在腹部洗乾淨以後，可以把雞蛋的蛋清塗抹到肚子上，再塗一些橄欖油，然後用布條將腹部包裹好，還有就是可以選擇一些適合自身體質的乳液按摩霜，在長有妊娠紋的部位按摩。
13樓：殷琬
想要徹底去除妊娠紋，可以通過一些醫美去除妊娠紋，或者塗抹一些藥膏，也可以經常做一些瑜伽動作；正確的護理就是可以做瑜伽或者去美容院進行去除，因為妊娠紋與個人膚質有很大的關係，每個人的程度也是有不同的，在孕期也要注意控制好自己的體重，改變一些不良習慣。
14樓：啥地方
可以通過適當的按摩，控制好自己的體重，改變生活習慣，保持良好的心情，保持合理的飲食來進行恢復；打圈按摩，由順時針方向按摩，像彈鋼琴一樣按摩，抱著按摩，從側面按摩。
產後應該怎麼消除妊娠紋呢？
15樓：花前人吃飯香
萌新寶爸寶媽應該知道的，如何消除妊娠紋。
怎麼樣消除產後妊娠紋最有效的方法?
16樓：美姿秀祛紋品牌
1. 補充營養。 要想與妊娠紋說再見，其根源就是重建彈性纖維網，因此，補充組織代謝更新所需的膠原帶白極為重要。
2. 加強鍛鍊。 單純的攝入營廳塌尺養物質也不行，去除妊娠紋還需要加強鍛鍊。
適當的鍛鍊可以幫助產後很好的恢復，瑜伽、競走等尤其能夠增強**的延展性與張力。雖然不能完全達到淡化妊娠紋的效果，但至少可以讓你的肌膚看起來更加緊緻與健康。
3. 按摩紋理。扮高 科學的按摩方法，可以促進肌膚受損處的血液迴圈，加速肌膚的代謝更新。
每天趁著洗澡後、睡覺前，體表微熱、代謝最為活躍的時候順著肌膚紋理按摩，尤其是妊娠紋的重災區，輕柔10分鐘左右，可以打通肌膚的氣血迴圈，兼顧淡化妊娠紋哦！
一般的護理方法是不可能消除妊娠紋的，只能起到緩解作用，而美姿秀對於妊娠紋修護有很好的作用。
17樓：類辭相溫綸
你好，根據你的描述，妊娠紋一旦形成是很難去除的，可以通過飲食，按摩，鍛鍊來減淡。建議你把雞蛋清敷在有妊娠紋的地方，加入橄欖油，用純棉布包裹**，白天裹好，晚上鬆開，第二天更換。以上是對「怎麼樣消除產後妊娠紋最有效的方法？
這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！2016-04-0818:47:
03您好患者朋友，通過您的描述，桐頌根據您拆輪棚的症狀旅則，可以通過藥物和飲食調理**。您好患者朋友，根據您的症狀，建議您塗抹馬油。
產後妊娠紋應該怎樣消除？
18樓：美姿秀祛紋
不能吃過鹹過甜以及油炸食物，水果蔬菜中的維生素是最豐富的，尤其是西蘭花、獼猴桃、西紅柿、黃豆等這些富含營養的蔬果，因此寶媽要想預防和去除妊娠紋，就儘量多吃些對恢復肌膚彈性有幫助的新鮮水果蔬菜吧。
2. 臀部緊實收縮法。
仰面平躺在地板上，腿部彎曲，雙手平放在身體兩側，儘可能向上抬起你的臀部，收縮臀部肌肉。舉起臀部並保持3秒鐘，然後緩緩放下。此組動作重複15次，每週練習3次，4周以後你的臀部將明顯緊緻，肥胖紋亦會有所減輕。
3. 熱敷塗抹法。
每天使用前用熱毛巾熱敷幾分鐘，然後在有紋的部位均勻塗上一些專用的去妊娠紋產品（例如：美姿秀），輕揉按摩，直至**完全吸收。這種方法要堅持，如果什麼時候想起來才塗，想不起來不塗，不堅持按正確的方法使用，任何有效果的東西都不會治好身上的妊娠紋。
而且這療程也與每個人妊娠紋的嚴重程度、開始使用等有關。
19樓：韶讓莘嫣
你好，產後妊娠紋主要是因為生產後肚子上的**鬆弛所導致的紋路，如果通過塗抹類的藥膏不能去除，可以選擇雷射、光子射頻、電波拉皮等醫學方式來祛除皺紋，消除產後妊娠紋。
20樓：鞠霞信書
你好，普通藥物**方式一般很難完全去除掉產後妊娠紋，一般來說醫學方式能比較有效，比如說雷射去除，電波拉皮，都能夠比較徹底的解決問題。
產後妊娠紋能消除嗎？怎麼消除？
21樓：你是誰了
能，要有耐心，每天抽點時間跑跑步，能讓**變緊實點，再則，抹碧夫源消。
22樓：碧夫源修復紋路
產後妊娠紋能消除的。
眾所周知，妊娠紋是由於肌膚彈性纖維斷裂導致的，如果彈性纖維得到修復，那麼妊娠紋的問題也就迎刃而解了。多攝入一些富含膠原蛋白和維生素的食物，這類食物可以增加**彈性，加快彈性纖維的修復速度，使妊娠紋可以更快的消除。
23樓：碧夫源修復紋路
西蘭花中含有豐富的維生素a、維生素c和胡蘿蔔素，能增強**的抗損傷能力、這將有助於保持**彈性，可以使媽媽遠離妊娠紋的困擾。很多媽媽以為番茄是含維生素c最豐富的蔬菜，其實，西蘭花的維生素c幾乎是番茄的4倍。而豐富的維生素c不但能增強媽媽免疫力，還能增強**彈性。
媽媽每週宜吃3次西蘭花，但西蘭花中含有豐富的葉酸，葉酸性質不穩定，為保證葉酸不被破壞，西蘭花以少油快炒為佳。
24樓：碧夫源修復紋路
1、多吃些膠原蛋白膠原纖維豐富的食品，以增強**彈性，比如鰍魚、魚類。
2、控制糖分攝入，少吃色素含量高的食物。
3、每天早晚喝兩杯脫脂牛奶，吃纖維豐富的蔬菜、水果和富含維生素及礦物質的食物，以此增加細胞膜的通透性和**的新陳代謝功能。
25樓：碧夫源修復紋路
問題分析：
懷孕中後期，胎兒生長速度加快，媽媽的肚皮來不及撐開，或是體重短時間內增加太快等，都會造成**真皮內的纖維斷裂。常見是在肚皮下，胯下，大腿，臀部，出現紅色，微微凸起，**表面看起來皺皺的細長型痕跡。慢慢地顏色會由紅轉為紫色，而產後再轉為白色，凹陷的疤痕。
指導意見：產後恢復起來也不太容易，應該在之前將**彈性變好，長了妊娠紋後可以用專業的消除妊娠紋的產品去掉，不過要堅持每天塗抹兩次，建議你平常多吃富含膠原蛋白豐富的食物，比如豬蹄，雞皮鴨皮魚皮蝦皮等。能夠提公升**彈性。對於妊娠紋的去除，媽媽們不要想著快速去除，這是乙個循序漸進的過程。
26樓：匿名使用者
能用施嫚綺去掉妊娠紋。
27樓：匿名使用者
能消除就是時間有點長用的施嫚綺。
28樓：匿名使用者
增加肌膚彈性的方法有很多，最明顯的就是多吃一些膠原含量高的食物，而這些食物對產後女性哺乳以及恢復也有很大的幫助，比如黃豆豬蹄湯、花生、紅棗等，這些都是對女性大補的食物，這些食物多吃了雖然也容易發胖，但是隻要合理食用，不僅能去掉妊娠紋，還能讓身體更健康，在去除妊娠紋最好的方法中配合使用美腹麗人去紋霜是比較好的。
如何成功祛除妊娠紋，如何有效去除妊娠紋？
以下這幾個方法可以幫你淡化妊娠紋，但是想更好的修復妊娠紋需要專業的去妊娠紋產品。1 產後經常運動，提高 韌性 游泳是一個非常好的有氧運動,因為游泳可以跳動身體的所以技能,並且在 的時候可以起到淡化妊娠紋的作用。當然,如果寶媽覺得去練瑜伽或者游泳會被人看到身上的妊娠紋,感覺不好意思,建議選擇慢走或者是...
孕婦該如何祛除妊娠紋，孕婦妊娠紋怎麼消除？
選對一款正確有效的修復套裝是關鍵，我用的就是德國嫩芙品牌，包含了修復精華液和有效去除妊娠紋的修復霜，尤其像現在孕晚期，肚子長得最快，妊娠紋問題明顯的時候，我早晚都會用這個從天貓 買來的套裝，精華液很清爽不會油膩，修復霜的保溼效能也很好，擦完之後 都不會幹癢，真的很溼潤。根本就祛除不了妊娠紋，只能減輕...
怎麼去妊娠紋最有效能消除妊娠紋的方法
妊娠紋是由於懷孕期間 的真皮層彈力纖維斷裂而產生的，新鮮的妊娠紋是紫紅色，生完寶寶之後妊娠紋逐漸會變淡，從妊娠紋產生的原理來分析，妊娠紋是沒有辦法祛除的，所以對妊娠紋可以進行預防。懷孕期間要注意進行體育鍛煉，增強腰腹部肌肉的彈性，這樣發生真皮層彈力纖維斷裂的機會就會減少。我們還要注意懷孕期間體重合理...