1樓：網友
可以的，但是一定要少吃，吃多了消化不好，容易做病。
2樓：愈浩瀚
產後20多天儘量少吃生冷的水果，蘋果可以切成片用熱水燙了之後在吃，或者是蒸熟了再吃，否則你吃了生冷，寶寶間接會受到影響，有可能會拉肚子的。
3樓：月s加洛特
多吃熱食 少吃涼的。
4樓：網友
當然可以，現在是新時代了，人們講求健健的均衡營養飲食，肉與果蔬粗糧都是營養攝取的所需。當然食物有寒涼燥熱溼邪溫補之分，所以均衡不過量就可以了別擔心以前的老思想作怪諸多糾結了。
5樓：愛喝粥
對於身體不太好，腸胃也比較弱的，產後媽媽來說，吃水果也是一項技術活，水果吃的不對，很容易引起產後疾病，那麼產後第幾天可以吃水果呢？哪些水果適合產後吃？各位產後媽媽趕緊get起來吧。
我們建議，產後一週左右再適當吃些水果會比較好，但千萬要注意不能貪嘴吃冰凍食品。產後媽媽們適合吃常溫水果，加熱後也可以。而且最好是選那些比較溫和的水果食用。
另外，中國居民膳食推薦中國產婦需要的維生素c攝入量是130毫克/日，在該指南中，有一條關於哺乳期的膳食建議需要重視，即哺乳期產婦需每天攝入500g以上的新鮮蔬菜和水果，同時要再吃200g左右的不同水果，而且最好是2-3個種類，這樣多樣化攝入，可以讓每天所需的維生素c得到充足的補充。
與傳統觀念所認為的不同，現代的科學研究認為產後媽媽是可以食用新鮮水果的，水果對於產婦身體**和乳汁分泌是有促進作用的，對於維生素c等營養的攝入也有舉足輕重的作用，所以產婦可以適當多吃水果。
6樓：網友
因產後傷口疼痛產婦臥床不起的時間較長，腸蠕動減慢，易發生便秘，而水果中含有豐富的膳食纖維，可以預防和**便秘。所以，如果沒有胃腸道不適的情況，還是可以吃一些新鮮水果的。吃蘋果是不會有事的，但是不建議喝冷水，最好用熱水泡的，建議你在產後多吃含膠原蛋白多的食物如豬蹄骨頭湯等，促進乳汁分泌，增加營養，注意休息，生活規律。
產後42天能吃蘋果嗎
7樓：皆有可能
坐月子不可以吃蘋果嗎。
其實女性做月子還是可以吃蘋果的，蘋果不是涼性水果，不會影響女性身體**，剛生產的女性吃蘋果最好用溫水燙一燙，也好飢鏈不會因為太涼而對友孫牙齒損壞。其實蘋果含有豐富營養，吃蘋果不僅能改善便秘，還能起到降低血壓作用，非常適合產婦吃。但吃蘋果也要控制量，不要認為吃蘋果好就天天吃，適可而止。
產後不能吃哪些食物。
1.生冷的食物。
產後必須對生冷食物忌口，由於女性生產後消耗大量精神氣，身體多虛肢拆多淤，吃生冷食物不僅影響身體**，還會造成淤血凝結，留下各種疾病，因此產婦需要注意，避免吃生冷的冷飲、涼飯、冷盤等。
2.高脂肪食物。
產後適合吃清淡食物，此時不能大補特補，因此做月子不宜參與很多運動，攝入太多高脂肪食物容易發生廢品，容易引起其他疾病發生，而且攝入太多高脂肪食物也會影響乳汁分泌，影響嬰兒正常發育，所以產後女性飲食要注意，以免對自身和嬰兒健康帶來影響。
產後乙個月可以吃蘋果嗎
8樓：你粉底沒我的厚
產後乙個月可以吃蘋果。日常生活中，適當吃些水果對人體有益，水果能補充身體所需的維生素，提高身體的免疫力，產婦在分娩後，需要多種營養物質來恢復，不過也要注意一些飲食禁忌，以免引起消化不良等情況。
產婦滿乙個月可以吃水果，產婦可以適當的吃些蘋果，蘋果能夠幫助身體恢復元氣，而且它性溫，含有豐富的維生素和膳食纖維，能夠緩解產婦便秘的問題。在吃蘋果的時候，要注意吃常溫下的，不要吃冷藏過的，以免引起產婦腸胃不適。
產婦在生完孩子之後，身體比較虛弱，因此可以吃些榴蓮來恢復體力，榴蓮屬於溫熱性，所含的營養也很豐富，能夠促進身體血液迴圈，對增強身體體溫有很好的作用，不過榴蓮比較熱，一些內熱體質的產婦就不宜吃太多。
橘子富含維生素c，所含的鈣質也很多，能夠防止出血，產後子宮內膜有較大的創傷，容易出血較多，這時候吃些橘子可以緩解出血現象，而且橘子還含有鈣質，通過乳汁分泌能把鈣質提供給寶寶，能夠促進寶寶骨骼生長。
產後30能吃蘋果嗎?
9樓：中小學英語教育者
可以吃蘋果的定為吃水果，還有利於腸道自動補充身體所需的維生素。
10樓：繪畫者
產後30天是可以吃蘋果的，要吃常溫的，不能吃涼的。
11樓：笪音
你好，可以吃蘋果的，但要注意不要吃涼了，可以用熱水燙一下再吃。
12樓：清秋荷
產後30天可以吃水果的，水果裡面有些豐富的營養，可以補充人體所需要的一些維生素，要水果的屬性進行食用。要補充充足的維生素，維生素a、c、e、k等都有一定的輔助**作用，維生素c主要存在於新鮮蔬菜、水果中，胡蘿蔔素進入人體後可轉化為維生素a，患病後護理應多吃胡蘿蔔、菜花、黃花萊、白菜、無花果、大棗等。
13樓：我擅長高中英語教學
可以呀，怕涼的話，做成罐頭，到網上搜一下做法，特簡單。
14樓：網友
可以吃，但是建議吃熟的，不吃生的。
順產第二天能吃蘋果嗎?
15樓：網友
順產第二天是不可以吃蘋果的，蘋果又硬又涼，在月子裡儘量保養好自己，以免以後自己的身體出現毛病。
16樓：jq左
順產後可以吃蘋果、梨、香蕉等水果。產婦吃水果最好在飯後，可以避免水果損傷腸胃功能。水果要注意清潔，以防細菌侵入引起腹瀉，可以削去水果皮食用。
同時偏涼的水果如西瓜或剛從冰箱拿出的水果儘量少食用，同時注意儘量不吃反季節的蔬菜水果。偏涼性的水果也可切成塊，用開水燙一下再吃，但不宜煮沸，容易破壞水果中的維生素等營養物質。
生產對身體是有損傷的，如果沒有什麼其他的疾病，在飲食方面是沒有忌口的。患者吃蘋果是可以的，但是注意儘量不要吃反季節的水果，不吃偏寒涼性的水果，如梨、西瓜、柿子等。
產後媽媽的牙齒會有一定程度的鬆動，水果切成塊狀或薄片來吃會比較好。放在冰箱裡儲存的水果偏涼，最好是拿出來先放一會兒再吃，也可以在開水中稍燙一下之後食用，但注意不要把水果放在沸水中煮，容易破壞水果中的維生素。
生產後三天可以吃蘋果嗎
17樓：陽光趙大地
剖腹產三天是不可以吃蘋果的，因為這時候產婦的腸胃功能尚未恢復好。建議產婦多食用一些清淡但含高蛋白質的食物，也要注意補充水分，雖然水果有助於身體的恢復，但是剛剖腹產三天是不可以吃的，一般到了三天之後就可以吃了。
在剛做完手術之後。產婦可以喝慎尺一些蘿蔔湯這樣可以幫助腸胃道保持正常的運作，開始進行的兄孝芹標誌可以是腸胃排氣。做完手術後的第一天，一般都是羨畢魚湯，果汁，稀粥等流質食物為主，可以少量多餐。
在做完手術後的第二天產婦可以食用一些半流質的食物，比如魚肉、肉末、爛飯等。
等過了三天之後，產婦可以吃一些普通的食物了，也可以吃蘋果。但是要注意補充蛋白質和維生素，這個時候產婦的胃口一般都會比較差，可以多食用一些獼猴桃，橙子等開胃的水果。
產後可不可以吃牛肉嗎，產後媽媽可以吃牛肉嗎？
你好能吃 牛肉有補中益氣 滋養脾胃 強健筋骨之功效，產婦養成吃牛肉的習慣，對產後以及術後的補血具有重要作用，同時吃牛肉還能幫助孕婦儘快修復傷口組織，更利於身體恢復。中醫認為 牛肉有補中益氣 滋養脾胃 強健筋骨 化痰息風 止渴止涎的功效.有益氣補血的作用，適用於中氣下陷 氣短體虛，筋骨痠軟和貧血久病及...
多天的雞蛋可以給小孩吃嗎
當然不要給孩子吃啦，都已經多天了，不新鮮了，別說是孩子不能吃，就是大人也不要吃了，要不然吃了對對身體不好的。多天的雞蛋當然可以給小孩吃。只要雞蛋沒有壞掉就沒有什麼問題。放了多天的雞蛋還是不給小孩吃為好，小孩子腸胃差，給小孩吃容易造成消化系統的疾病，雞蛋是小事，小孩的健康是大事。生放的雞蛋呃，可以做熟...
剖腹產後可以吃黑魚嗎,剖腹產後吃什麼好剖腹產後的飲食禁忌
可以喝的，bai用文火慢燉，現在媽媽的飲du食要以清淡 zhi營養為主，少吃刺激性dao 油膩 生冷的食物版。排氣後才能權進食 剖腹產因有傷口，同時產後腹內壓突然減輕，腹肌鬆弛 腸子蠕動緩慢，易有便祕傾向，飲食的安排與自然產應有差別，產婦在術後12小時，可以喝一點開水，刺激腸子蠕動，等到排氣後，才可...