我糾結過去的事，該咋辦？
1樓：網友
既然知道自己花光錢不對，家裡也不富裕，那麼以後這方面就要注意了，不能花錢大手大腳給家裡增加負擔，在假期可以打工來解決自己的花銷，讓家裡減輕壓力才是正確的做法。
2樓：憶
糾結過去的事，說明現在的你過的不好，所以要努力改變現在的自己，只有變得更好了，才不會過度糾纏過去。
3樓：比佛
不要糾結過去，自己努力爭氣，積極上進，做出一點成績，
4樓：夏天天
總是糾結過去會過不好現在，你不如放下這件事，努力在當下多掙錢，積極向上回報父母，也是對三年前的事做乙個交代。
5樓：匿名使用者
有句話怎麼說活在當下，有些事情，過去了就過去了，因為世界上並沒有後悔藥，一些發生的事情，只會成為你的經驗，而並不是會成為你的痛苦，你要通過這個經驗，改變自己今後的處事之道，避免犯下相同的錯誤，才是最重要的，如果你一味的回味過去，自願自愛，怨天尤人，那麼只會耽誤你寶貴的時間。
失去的時間並不僅僅是時間，是你進步的機會，當你回首，你耽誤了一年甚至是十年，如果那個時候你努力學習，或者是在乙個行業中發奮圖強，很有可能已經匯成功了，到時候，真的是追悔莫及，所以個人覺得，你應該向前看，生活還在繼續，第二天仍然是個明媚的早晨，難道不是嗎？可能你覺得漂亮話誰都會說，但是，如果你真正理解了，相信對你會有幫助的。
老是後悔糾結做過的事，老是後悔糾結過去的事是病嗎
6樓：劍經業
相信大家在無聊的時候都會胡思亂想，比如經常思考已經做過的事情，想來想去就覺得特別後悔，有人認為出現這種心理是一種疾病，處理起來比較麻煩，那麼老是後悔糾結做過的事怎麼辦呢？老是後悔糾結過去的事是病嗎？接下來就介紹一下這種心理。
老是後悔糾結做過的事是病，這是一種比較典型的心理疾病，主要是由於精神過度緊張或者情緒等多方面因素導致的，每個人都會存在這樣的心理，如果糾結一段時間就自愈了，這樣是不用過分擔心的，這屬於人之常情，但是如果糾結的時間很長且影響了正常生活，這就需要立即進行**了。
老是後悔糾結做過的事情可以通過以下方法就行緩解：
1、轉移注意力：長期後悔糾結做過的事情會使心情一直處於鬱結的狀態，是不利於身心發展的，可以通過轉移注意力的辦法來解決，可以去旅遊的方式緩解，旅遊的時候通過發現美好的事物來忘卻煩惱，也可以通過看電視劇集、電影的方式來緩解，當**節目的時候就沒有心情去想煩惱的事情了，這時候能夠放空自己，從而緩解情緒。
2、心理諮詢：如果已經過分嚴重自己的生活和工作了，這時候可以找心理醫生來疏導，找到事情的原因，然後對症**。
為什麼我總是過去的事很後悔很糾結，總是想當初這樣做那該多好。一直後悔和糾結。怎麼辦
7樓：
為什麼我總是過去的事很後悔很糾結，總是想當初這樣做那該多好。一直後悔和糾結。怎麼辦。
親親你好，很高興你的問題。每個人都是這敗燃漏個樣子的，親愛的，其實你並不是個例，活在悔恨中的大有人在，沒關係的，這就需要你自己走出來，過去的過去，下次的你在好好面對，提公升自己的閱歷對你有幫察爛助，其實以前我也是這樣子的人，就是自我反省的動物，會在腦海中不斷的重現，讓你後悔的那個場景，會讓你覺得如果我當初這樣做是不段兄是會更好一點？其實沒必要。
誰都不是聖人。做事情不可能面面俱到很正常的，而且大家都在成長，你現在不就是在自我反省嗎？以後我相信你會做得更好的。
過去無法挽回，未來可以改變。
老糾結過去的事怎麼釋然
8樓：
摘要。親，如果乙個人老糾結於過去，但又想要釋懷，你也可以這樣做：
去做自己該做的事，讓自己忙碌起來。這樣就沒有太多時間去想那些過去的事。隨著時間的推移，慢慢就會忘記以前不愉快的人和事。時間是一劑良藥，可以**一切傷痛何不怪。<>
親，祝您能早日走出來。
老糾結過去的事怎麼釋然。
親，如果乙個敬鍵拍亮友人老糾結於過去，但又想要釋懷，你也可以這樣做：去做自己該做的事，讓自己忙碌起來。這樣就沒有太多時間去想那些過去的事。
隨著時間的推移，慢慢就會忘記以前不愉快的人和事。時間是一劑良藥，亮羨可以**一切傷痛何不怪。<>
親，祝您能早日走出來。
親，如果乙個敬鍵拍亮友人老糾結於過去，但又想要釋懷，你也可以這樣做：去做自己該做的事，讓自己忙碌起來。這樣就沒有太多時間去想那些過去的事。
隨著時間的推移，慢慢就會忘記以前不愉快的人和事。時間是一劑良藥，亮羨可以**一切傷痛何不快。<>
親，祝您能早日走出來。
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經常糾結過去的事是什麼原因
9樓：
摘要。經常糾結過去的事是什麼原因，親親你好，根據你的敘述，這種症狀並不是抑鬱症，只能算情緒低落，但是應該儘量調節，以免影響身體健康。建議你過去的事不能有任何的改變，應該找些自己感興趣的事，避免長期精神低落，以免影響健康。
經常糾結過去的事是什麼原因，親親你好早陪前，根據你的敘述，這種症狀並不是抑鬱症，只能算情緒低落，但是應該儘量調節亂配，以免影響身體健康。建議你過去的事不能有任何的改變，應該找些自陸清己感興趣的事，避免長期精神低落，以免影響健康。
親親你好，您好！可能是由於您近段時間壓力過大或者是遇到什麼不順心的事引起陵源的，不用太過於擔心。放鬆心情，可以通尺鄭態過適當的運叢團動來釋放壓力，多想一些以前令人高興的事情，也可以找朋友聊天來轉移自己的注意力。
親親你好，因為第一 有可能你現在沒有乙個明確的目標占據你的大腦 當人有乙個明確的目標為之努力時 不會為過去而糾結 所以你要樹立乙個積極的目標 第二 你糾結在擾指過去的事中灶森 說明你心不夠寬 想不通 你要學會原諒 學會用乙個善意的隱李畝眼光看待人和事。
在嗎？我打字慢。
親親你好，好的哦親親，我明白您的意思喲親親，我會等著您的哦親親 也可以私信傳送給我呢親親。
我是很念舊的人，總是糾結過去的事情，怎麼都放不下改怎麼辦
有些以前的事 已成過去了.該 放下就放下 你需要從另外一個角度看問題。常言道，失敗乃成功之母。沒有失敗的教訓，如何能夠快速成功？你以前做過錯事，現在已經意識到並且在糾正，這是好事。記住過去，讓現在以及將來不再重蹈覆轍，那麼過去的不對應該是為你的將來做了好的鋪墊，而不是你總拿過去的錯誤自責。所以，改變...
女友面對我有孩子一事很糾結，我該怎麼辦？
糾結可能是因為心中有擔心。能做的也只有讓女友安心，可以讓孩子跟女友接觸，能讓他心中有乙個底。帶著孩子一般人會聯想到跟前妻還有聯絡，這點可以跟女友表明態度，自己的立場要堅定。我覺得應該及時止損，因為你有孩子，這件事已經是乙個固定事實了，你又不能把孩子丟掉，所以你的女友最終肯定還是要跟你分手的，你還不如...
一直糾結我的問題,女友老是糾結我過去的感情問題
每個人的個性都不一樣，也沒有人會為不相干的人而改變哦 太作弄人，不好，別人會怕和你多聊 一個男人好與壞 不是看他花心還是專一，自古男人都花心 而是要看 有沒有 控制力。女友老是糾結我過去的感情問題 說明她的感情經歷比較簡單。而且是個佔有慾比較強的 人。並且想和你一起走下去。就和男人有 情結一樣，有的...