1樓：39987蠶寫
加速就是隻要你會溜了，找到那個向前的衝力，就有速度了，其實跟本不用使勁，調整一下重心，把腳往前一放，自己就溜出去了，溜冰鞋的軲轆本身就是圓的，打個比方吧，把溜冰鞋放在乙個放平的木板上，它不會動，當你把木板傾斜，它自己就滑下來了，你要是想有速度，就想想辦法，以自己身體的變化，換來地板的傾斜，慢慢感覺，你會成功的！
至於到溜嘛，我的感覺就是，把你的腳到過來用，形象一點的說就是，穿上溜冰鞋，做乙個超級的內八字動作，閉上眼睛找感覺，到溜時兩個腳都要動！
單排溜冰鞋溜冰技巧
2樓：小q奇遇記
先站穩，找個教練比較好。
3樓：分開
先學會雙的，單的肯定會的，就像我一樣。
4樓：匿名使用者
和輪滑的技巧差不多。
單排溜冰鞋怎麼玩？
5樓：呆呆呆呆呆獸
站得穩穩、直直的：將兩隻腳站成t字形或將兩腳腳跟並在一起，使成v字形。
起步：從t字形站姿起步，讓左腳在前保持前進姿勢，右腳在後向橫向推軔，就會有向前前進之力量。
滑行：滑行時為保持較好的平衡，讓一腳稍稍提起放在另一腳前方，膝蓋彎曲，將重心放低。
身體的擺動：將重心放到左腳，用右腳推軔並伸向外側伸展，滑行；然後將雙腳並行。接下來將重心放到右腳，左腳向外推軔、伸展、滑行，如此左右不斷互換。
身體的姿勢：身體稍稍半蹲，像是要坐。將雙腳向前伸出，彎曲膝蓋及腳踝，使重量在整雙鞋上放鬆。
停止：以上述姿勢滑行，雙腳靠近保持平行，有煞車的那腳稍稍向前滑行，使兩腳距離約有半個腳，提起腳尖直到煞車碰觸到地面，然後慢慢將重量移到煞車，增加壓力，直到停下來。 經過訓練後，可使用急剎車，右腳向前一步橫放，瞬間就停下來了。
或將右腳橫放於左腳後，身體直立，停止速度也很快。
無論何時何地都要了解自己的〝極限〞在**，而且保持在範圍內。
在平坦的表面練習新技巧，不要在斜坡上。
一定要戴頭盔及護具。
遠離滑行的危險區域：沙、樹枝、葉子、碎石、油漬、水灘、軟毯上或會吃輪子的格仔地。
如果那塊危險區域是不可避免的低地，則試著將重心放在腳跟，保持直行滑過或跨過，兩手適度張開，保持平衡。
弄清滑行方向。
遇到矮牆：先完全停下來，以橫步方式跨過。
在公路上滑行要特別小心！有時汽車、計程車和自行車是不可**的。要給自己留有足夠的空間。
注意司機動向，以判斷他的路線，並且要預防車門突然開啟。國內大城市的馬路都是限制人們穿溜冰鞋上路的。
在光線不夠的地方要穿上反光護具及小燈。
溜冰時不要戴著耳機，雖然這很酷，但會影響注意力。
溜冰怎麼剎車還有倒溜？（雙排的）
6樓：渾赩
剎車：（雙腳急轉）如果您習慣用右腳，剎車時身體稍稍向左傾（這時您會左轉彎，但前進方向仍是向前的），之後左腳腳尖稍向外側撇，右腳邁出至左腳右前方，就剎住了。
倒滑：（不推欄杆的啟動）身體重心向前移至腳掌部位，彎腰讓重心靠下以防止跌倒受傷。雙腳稍內八字自然向後輕蹬（注意！
請始終保持重心在腳掌部分）這時，您的身體會自然向後滑。如同向前滑一樣，雙腳保持內八字，並向兩邊登出，兩隻腳蹬出的不同力度會決定您的方向，兩腳蹬出力度相同時如果您幅度加大，則會加速。
原創答案，希望能對您有幫助！
單排溜冰鞋怎麼剎車
7樓：網友
單排溜冰鞋的剎車方法：
一、剎車器。
前溜時配有剎車器的腳往前伸，身體向後稍傾，膝蓋微蹲。記得最好要後傾才能平衡。將配有剎車器的腳腳尖抬起以腳跟的剎車器磨擦地面以達剎車之效。
注意剛開始練的時候配有剎車器的腳最後乙個輪子要留在地面上。注意重心的位置。
1、前伸腳剎車。
2、側滑伸腳剎車。
3、弓式急停。
4、單腳剎車。
5、單腳剎車(t)
6、後抬腳剎車。
二、護具剎。
7、雙膝跪停。
8、單膝跪停。
三、轉彎剎。
前溜時兩腳平行呈前後狀，右腳順勢往左方畫弧線，雙腳壓內刃腳掌內側出力便可剎車。
9、單扣弧剎車。
10、雙扣弧剎車。
11、跳轉雙腳剎車。
12、跳轉單腳剎車。
13、轉側溜剎車。
14、前圓規剎車。
15、後圓規剎車。
四、t字剎。
前溜時兩腳平行，然後呈一前一後之弓箭步，重心在前腿。身體前傾，膝蓋下蹲。後腳向左轉90度，斜貼在地面壓內刃，緩緩地施於後腳少許力道，並且向前腳跟靠攏。
16、前溜倒t-stop（後腳內刃停）
17、前溜倒toe-drag
18、前溜正t字內剎（前腳內刃停）
19、前溜正t字外剎（前腳外刃停）
20、後溜正t字剎（雪犁剎車）
21、前溜翹腳t字剎。
22、雙重內刃t字剎。
23、雙重外刃t字剎。
五、側剎。24、前側剎。
25、後側剎。
26、閃電側剎（雙重側剎）
27、前溜開腳內外刃t字轉剎。
28、後溜開腳內外刃t字轉剎。
29、後側剎接旋轉轉後溜開腳內外刃t字轉剎。
六、八字剎。
適用於平緩長下坡，由於需長時間剎車，若使用t剎，則腳易痠麻。故於維持等速，避免加速太快時使用。亦可用於速度較慢時剎車。
兩腳張開，板成內八字，兩腳彎曲蹲低，身體微向前頃，抬頭兩眼直視前方。由於腳內八，所以會往內滑，此時兩腳用力往外撐，就可以慢慢的剎車。需要多練習才能將剎車力道均勻地施於兩足。
30、內八字剎。
31、外八字剎。
32、後八字剎。
七、其他。33、開腳剎車（前輪和後輪兩種）
34、旋轉剎車。
8樓：網友
單排的就是直排輪，普通鞋能做的花樣有限，平花鞋可以做多種花樣剎車。比較簡單的有前t和後t剎。中級的有大風內、大風外剎、q剎。
難一點的，雙剎、鏟剎、雙輪剎，三角剎，單腳剎。看你問這問題也是初學者，可以學學後t剎（重心放在前腳上，後腳與前腳垂直輕擦地面）、內八字剎（兩腿一字左右叉開，身體向下壓，腳尖向內收）其他的慢慢練。
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