1樓：
旱冰鞋單排和雙排的轉彎方式都差不多。一般有兩種。
一種是身體重心移向意圖轉向的一側，雙膝微彎，內側腿彎曲幅度大於外側腿（這個可以看看滑雪運動員的動作就明白了）然後雙腳有意識的向意圖轉向側扭動，配合腰部的扭轉，一般都可以實現轉向。初學時可能轉彎的半徑會很大，隨著技術越來越熟練，轉彎半徑會越來越小。甚至可以做出冰球運動員那樣的90度急轉彎。
需要注意的是，這種轉向方法，轉彎越急，身體側傾就要越多，腰部的力量很重要。
另一種是倒腳式的轉向。類似於冰刀速滑運動員那樣的轉向。簡單的說就是把外側的腳抬起，放在內側腳的前面偏內。
比如左轉，就把右腳放在左腳前方偏左的位置，同時重心轉到右腳上，就像平時走路那樣重心轉換。然後右腳作為支撐腳，左腳順勢向右後方滑動，完成轉彎動作。這種轉向方法需要做多次，一次的動作轉向幅度較小，不足以轉彎。
這種轉向的方法相對於第一種轉向方法來說，靈敏度較差，但在轉向過程中兩腳不停的划動，可以在轉向時保持速度。練習時可以先從“並腳”的動作練習。就是把外側腳放在內側腳前面保持不動，重心落在兩腳之間，保持這樣一腳前一腳後的動作，可以很輕鬆的轉向，轉向時重心需要向彎道內側移動。
配合腰部的力量，並腳轉向很容易，但很不穩定，建議低速練習。熟練以後再向倒腳轉向方向練習。
還有很多其他轉向的方法，只要樓主對旱冰鞋熟悉了，有了人鞋合一的感覺，轉向就像我們走路一樣，是一種很習慣的動作。
2樓：果果是瓜瓜
學轉彎轉彎的時候因為向心力的作用，大多數的朋友剛開始因為平衡掌握不好，不太敢轉。
其實，溜冰轉彎的原理和騎自行車是一樣的，就是要身體先往裡移，然後兩腳跟上裡面的腿要稍微彎曲。 學向前單腳滑當你雙腳向前滑行的時候，儘量延長挪動腳的落地時間，這樣你單腳支撐身體的時間會越來越長，你的單腳滑行的技術也就練成了。因為我們的雙排輪旱冰鞋具有自動轉向功能，所以您若用腳掌在旱冰鞋上左右用力，旱冰鞋就會自動左右轉彎。
因此，您用單腳也可以自如的轉向。
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