生活中「會吃」遠勝「多吃」！作為孕婦，哪些水果是絕對不能亂碰嗎？

1樓：真實一面

西瓜，因為西瓜的含糖量和含水量特別的大，對於消化會有一定的影響，桂圓，桂圓非常有可能引起腹痛的現象，榴蓮，吃了是非常容易上火的。

2樓：右手年華

作為孕婦的話一定不要吃變質的水果，同時也不要吃那些反季節的水果，還有不要吃寒性的水果，這些水果都是不能夠亂碰的，否則會影響到胎兒，也會讓自己的腸胃不消化出現噁心腹瀉的情況。

懷孕吃水果會吃遠勝多吃，哪些水果不能吃？

3樓：伯納烏國王

很多懷孕之後的寶媽都會特別的想要吃水果，還有很多寶媽以為在懷孕期間多吃水果就一定會有利於胎兒的健康發育，實際上這種想法是錯誤的，有一些水果是懷孕期間絕對不能吃的，在懷孕期間吃水果也有很多的講究。

懷孕的媽媽們面對這些水果在大快朵頤的時候，還應該想一想哪一些水果對寶寶好，哪一些水果對寶寶不好，這些對寶寶不好的水果最好是不要吃的。但是像民間流傳的一些比如說懷孕期間吃桂圓，寶寶的眼睛會和桂圓核一樣烏黑髮亮，這種說法就是純粹的無稽之談。

懷孕期間最重要的是所吃的水果種類要豐富，不能只逮著一種兩種水果吃，這樣的話，母親和胎兒的身體狀況都會相對穩定。當然不同體質的母親所吃的水果應該不一樣。

像一些體質比較偏寒的孕婦，就應該吃一些相對來說熱性的水果，比如說桃子，櫻桃，石榴，荔枝等等，水果都是熱性的，那麼體質偏熱的孕婦就應該避免吃以上的那些水果了，相對的梨子，西瓜，柚子，橙子這些水果都是比較適合體質偏熱孕婦的

另外孕婦吃水果的時候也應該十分注意的是要適量的吃，不能夠把水果當成飯來吃，這也是很多孕婦的乙個誤區，以為吃更多水果就會更加健康。實際上則不然，如果完全吃水果的話，很可能造成自己以及體內寶寶的營養不良。

另外需要說的是，很多懷孕母親認為蘋果有安胎的作用，這種說法實際上是謠言，蘋果只能起到補充維生素的作用，吃多了之後容易造成孕婦便秘，完全沒有所謂的安胎作用。

4樓：做最好的

孕婦不能食用桂圓、油桃、山楂、榴蓮等水果，由於它們屬於熱性水果，食用後，可能會出現便秘、口腔潰瘍等症狀。

5樓：文化養生課堂

懷孕吃水果會吃遠勝多吃主食，但是性寒的水果不要多吃，比如說西瓜、石榴等水果。

6樓：網友

懷孕的時候，最好是別吃桂圓，以為很愛上火的。

7樓：司喬啊

寒性的食物就不能多吃，因為吃多了會拉肚子，而且會造成腹痛，對胎兒有傷害。

8樓：愛生氣的貓

懷孕之後，最好不要吃山楂，因為如果吃了的話可能會導致流產的現象。

9樓：獨狼也有

儘可能不要吃太多的水果，什麼水果都可以吃一點。

10樓：公尺朵天蠍

孕期不能吃山楂，山楂會促進子宮的收縮，孕期也不能吃木瓜，對胎兒不好。