1樓：我是小仙女哦奧利給
隨著時代的逐漸發展，部分的上班人群，會習慣性的早上洗澡，以保證今天一天身體的舒適和心情的放鬆，這在一些職業也是必須的，洗澡能保證每一天都有乙個良好的精神面貌，去公司上班給人以良好的形象，還能夠增進人的自信，使人擁有沐浴露的香味，而且洗澡後乾淨的著裝使人看起來更加整潔，那麼早上空腹洗澡對身體是否有別的什麼作用呢？
早上空腹洗澡的壞處。
早上一般情況下是人身體比較飢餓的時期，血糖較低，如果空腹洗澡，就會容易產生低血糖現象出現頭暈，甚至嚴重的還有可能導致休克。
因此，如果要洗澡，建議在兩餐之間，飽餐時候洗澡也會影響腸胃的消化能力，從而導致消化不良的情況，因為在洗澡時，人體會處於乙個比較放鬆的狀態，神經和腸胃蠕動都會反應比較慢，如果飽腹洗澡會使人產生腹脹等情況。
其實只要人的身體健康，低血糖現象也不會產生的特別明顯。而且早上洗澡可以將夜裡人體**所產生的排洩物洗淨，從而使自身的**更加清潔，精神也會處於乙個良好的狀態，甚至可以給你一整天工作乙個極好的開端。
不過對於老年人和小孩來說，早上洗澡對心腦血管都會產生負面的影響，因此早上洗澡只對於身體較好的年輕群體來說，一般人群也可以在洗澡前喝一些溫開水，進食少量的食物。
晚上洗澡的好處。
當然在晚上洗澡後就睡覺是最好的，因為睡前洗澡可以消除你一整天的疲勞，使你放下你的工作壓力，放鬆你這一天面臨的緊張情緒，從而使你輕鬆入睡。洗澡可以使人體的神經反應變得緩慢舒適。如果在飯後洗澡就會引起腹脹，這是因為在飯後洗澡，人的腸胃功能的消化功能會減弱，如果洗澡會引起消化不良。
在早上起床後洗澡洗頭，有可能會出現血液迴圈不良的狀況，導致低血糖頭暈，嚴重的還有可能出現休克的情況，當然可以在早上起床洗澡前吃一些巧克力或者糖，水果蔬菜等。食用一定量的食物可以避免低血糖狀況的出現 。而且人在洗澡時會消耗較多的水分和能量，如果空腹洗澡可能會導致體弱的人直接暈倒。
每天洗澡是對的嗎？
人體洗澡頻率不建議是每天，因為這樣會對**產生較大的危害，使**變得粗糙。尤其是在飢餓的時候洗澡，還容易造成身體的眩暈和短暫性的貧血，最好是在飯後一小時或更長時間的情況下洗澡。當然睡前洗澡是比較好的，能夠消除一天的疲勞，然後輕鬆入睡。
2樓：卞尋綠
晚飯後一小時左右洗澡最健康，空腹洗澡容易產生眩暈，剛吃飽飯就洗澡容易造成消化不良，所以晚飯後一小時洗澡是最健康的，有助於睡眠。
3樓：做個愛吃的瘦子
我個人覺得在睡覺之前洗澡是最合適的最健康的，因為這個時候可以沖掉你身體上和精神上的疲勞，可以讓你的睡眠變得更加的安穩。
4樓：酷愛美食的小橘
早上洗澡可以讓人體**夜裡的排洩物洗淨，從而使**變得更加清潔，精神狀態處於乙個良好的狀態，好好工作。
飽腹後馬上洗澡有什麼壞處？
5樓：北網域名稱醫
會影響食物消化。引發心血管疾病。
原因：吃飽飯後，人的消化系統開始工作，大量的血液在胃部運轉，其他器官血液相應減少。這時候洗澡，**和肌肉血流量增加，胃部沒有充分血液，就會影響食物的消化和吸收。
雖然洗澡不是劇烈運動，但對於患有心腦血管疾病的老人，飯後馬上洗澡可能會造成心臟缺血，引發心腦血管疾病。所以，洗澡最好在飯後一兩個小時以後。
空腹洗澡好麼？
6樓：楊子電影
空腹洗澡會造成低血糖，腦部供血不足，會導致暈厥。洗澡時間應在飯後1小時左右為宜。 飯後，人體要從全身調集一部分血液到胃腸，飯後立即洗澡，會使消化道血流較少，妨礙食物消化和吸收，引起腸胃不適。
另外，心臟等部位供血不足，易誘發心腦血管意外。
1、勞動後不宜立刻洗澡。不管是腦力勞動後還是體力勞動，均應休息片刻再洗澡，否則容易造成心臟、腦部供血不足，甚至發生暈厥。
2、發燒時不宜洗澡。當人的體溫上公升到38℃時，身體的熱量消耗可增加20%，身體比較虛弱，此時洗澡容易發生意外。
3、血壓過低時不宜洗澡。因為洗澡時水溫較高，可以使人的血管擴張，低血壓的人容易發生虛脫。
4、酒後不宜洗澡。酒後洗澡，血糖得不到及時補充，容易發生頭暈、眼花、渾身無力，嚴重時還可能發生低血糖昏迷。
7樓：就是不想起個正常的名字
當然不好啦！俗話說飽不洗頭餓不洗澡，其實也不是沒有道理的。
當人剛吃完飯時，人的血液大量的流入胃部，其它部位會缺血，當洗頭時要低頭，會造成頭部缺血更加嚴重。
如果空腹洗澡，同樣也會對人的胃部造成不良影響。
洗澡時，因水傳熱快而使人消耗大量的熱量。人體的熱量主要**於血液中的葡萄糖。飢餓時，血中葡萄糖水平偏低，不能滿足能量需求，就易出現低血糖，引起頭昏眼花，甚至昏倒、休克。
正確的做法是吃完飯半小時到兩個小時去洗澡比較好。
洗澡是全身放鬆的過程，熱水會造成全身血管擴張，空腹會引起腦供血不足，造成頭暈，目眩，甚至昏倒。除非你特別健壯，否則建議不要空腹洗澡，至少洗澡前要喝一點飲料。
8樓：尋道星空
不好，我們通常所說的洗澡一般是指熱水浴，一般情況下，在水比較燙，或者洗澡時間比較長的時候，往往洗澡者的**會出現充血的現象，這個時候，整個人會像烤蝦一樣全身**紅紅的，我們把這種現象叫做外周毛細血管擴張，單純的某一塊**紅紅的並沒有什麼大不了的，但是如果全身大部分的**都擴張充血的話，乙個直接的效果就是我們的血壓下降。順便說一句，**是我們身上最大的乙個器官，乙個體型正常的成年人的**重量大概佔到體重的15%左右。如果**毛細血管(準確的說應該是微迴圈相關的血管)平均直徑增加10%的話，大概我們的血壓會降低20%,當然，這只是理論的情況，我們自身的血壓調節系統會讓我們的內臟肌肉的毛細血管收縮，來彌補**血管擴張帶來的血壓下降從而保證血壓的相對恆定。
但是如果不巧這個時候內臟或者肌肉也需要大量的血液**^^^而且你的身體素質又不太好的話，可能就會表現為你的某些器官血供不足，對於血供不足最敏感的器官就是我們的神經系統，這個時候最常見的結果就是一頭栽倒在美麗的澡堂裡面，俗稱暈堂。
明白了這個道理，實際上我們可以看出，任何讓全身其它部分毛細血管擴張的活動之後馬上洗澡都可能造成這種現象，太餓了洗澡不行。
9樓：囧價價
別空腹洗澡，今天差點在洗澡的時候暈過去。
10樓：廝守兗
最好不要空腹洗澡，因為洗澡會消耗身體很大熱量，在洗澡前也不要過量吃太多東西，只要七分飽就可以。
11樓：匿名使用者
只要不是很餓就可以，還有就是不要在飯後洗澡，至少要在飯後乙個小時後再洗。對身體好。
12樓：網友
不好。 飽食洗澡也不行。
為什麼空腹不能洗澡
13樓：文得課堂
早上可以洗澡，而且早上洗澡比晚上洗澡還要好。
1、 早上洗澡是個好習慣，早上洗澡確實有助於促使血液迴圈更加旺盛並且清潔的感覺和浴液的芬芳本身就可以調整心情，使精神更加飽滿。
2、早上洗澡不僅能讓人精神煥發，頭髮更光澤、自然、強韌，還能幫助身體燃燒額外的熱量，加速新陳代謝。
3、很多人早上醒來總是昏昏沉沉的，甚至心裡還會有一股莫名的火，那不妨洗個澡吧。它能改善情緒，給人注入能量，對抗壓力和焦慮，保持愉悅。
4.、早上洗澡能改善迴圈系統功能，促進血液迴圈，提公升免疫力。
14樓：豆霓
我昨晚也是空腹洗澡洗頭，結果頭暈了，幸好不是暈在廁所，不然都沒人知道哦。問過醫生，就是空腹洗澡的問題，所以親們以後都不要空腹洗澡了。
15樓：此麥粉璽姣佐屋
空腹會低血糖，洗澡時間長了容易暈倒，缺氧。
16樓：黑桃
早上空腹洗澡，現在頭暈，來查一下資料看看。空腹不能洗，瞭解了。
空腹洗澡會怎麼樣？
17樓：網友
空腹洗澡，人體中的熱量通過水傳導到體外而被消耗掉，身體對能量的需求增高，而此時體內血液中的葡萄糖水平偏低，不能夠滿足身體對能量的需求，就會產生因血糖低而導致的頭昏眼花，甚至出現昏倒、休克。另外，空腹的時候，人對外界溫度變化的抵抗力下降，也容易引發感冒。
飽食後洗澡，腸胃的活動增加，為協助消化，大量的血液集中到腸胃部分。如果這個時候洗澡，會使血液大量流向四肢和體表，從而造成腸胃血液的減少，影響消化，並可能引發消化不良。而且，由於腦部血液流量較少，飽食後洗澡還容易導致人體產生缺氧症狀，使人出現頭暈，甚至昏迷。
18樓：匿名使用者
不同時間洗澡，效果不一樣。早晨起床洗澡，如遇水溫不當，易患感冒。尤其是剛剛起床，人的血液是比較叫粘稠的。
洗澡本來是可以促進血液迴圈的，但早晨的血比較稠。對身體不好 。中午洗澡雖可換得一身潔淨與輕鬆，但易引起疲倦。
什麼時間洗澡最好？科學地講，飯前飢餓的時候就不要洗，容易造成缺氧和暫時性貧血，飯後立即就洗也不好，最好是飯後一小時或更長的時間。睡前洗澡會消除一天的疲勞而使你輕鬆入睡，但長期溼頭髮睡覺易掉髮。
19樓：匿名使用者
死！是不可能的，容易因缺氧暈倒。
一天中洗澡的最佳時間，一天中什麼時候洗澡最好？
一天中最佳的洗澡時間應該是在早晨起床之後進行洗澡，促進身體的血液迴圈是最好的，洗完澡之後躺下手臂發麻可能是因為有頸椎病的關係，應該和洗澡沒有？直接關係。親，您好並不是每個人都適合天天洗澡，有些人因為自身的體質原因不適合天天洗澡，所以一定要根據自己的自身情況來選擇合適的洗澡頻率，夏季因為天氣緣故不太適...
腹膜透析患者什麼時候能洗澡，應該注意什麼
1 應該增加蛋白質 bai的攝入 du，每天攝入量為zhi1 1.2g kg。同時還應攝入足夠的dao熱內 量，每天需攝入30 35kcal kg的熱 2 透析患者應嚴容格控制鈉 鉀 磷鹽的攝入 3 血液透析病人限水 4 血透病人應遵循高蛋白 高熱量 低鉀 低磷的飲食原則。在日常生活中，應變換著花樣...
在一天內什麼時候洗澡最好，一天中什麼時候洗澡最好？
一天當中，到底什麼時間洗澡最好原來一直洗錯了，儘早告訴家裡人 很多人認為早上洗澡好，因為感覺一天開始精精神神的，乾淨利索。但是從中醫角度來看，早上陽氣剛剛升起，洗澡散陽，不利於健康，不好。晚上洗個熱水澡確實不錯，但是注意要把頭髮吹乾，否則身體容易進溼氣。建議下班後洗，睡前頭髮可以自然而然的幹了。回答...