黃豆芽需要煮多長時間,黃豆芽煮多久才算熟 黃豆芽要煮多久能好

2025-01-01 05:30:20 字數 3876 閱讀 5063

1樓:乾萊資訊諮詢

豆芽需要煮五分鐘。

豆芽不能煮太久。豆芽也稱芽苗菜,是利用各種豆、穀類及其它可食種類的種子後期加以培育出來的。

豆芽一般分為綠豆芽和黃豆芽。黃豆芽需要相對較為多的時間才能煮熟,需要十分鐘左右。

綠豆芽則一般需要五分鐘即可。沒有煮熟的豆芽是不能食用的,需要煮熟才能食用。

豆芽是豆科植物經水浸泡後發芽長成的一種富有營養的蔬菜,最常見有為綠豆芽、黃豆芽和豌豆芽等。

豆芽相對於豆類蛋白質和糖類物質雖在含量上有所下降,但可溶性氨基酸、維生素和膳食纖維等含量大大提高,如黃豆中不含vc,而發芽後的豆芽可產生大量的vc,生物效價和利用率大幅提高。

2樓:網友

黃豆芽都見過吧,小小的,細細的非常可愛!其實黃豆芽就是黃豆發出來的,平時我們都會用黃豆芽來做菜吃,非常好吃。在南韓甚至餐餐都要吃黃豆芽。

那麼黃豆芽應該煮多久才好吃呢?用黃豆芽可以做哪些美味的菜餚呢?今天就帶大家瞭解一下吧。

黃豆芽煮多久才好吃?怎麼做豆芽好吃?

1、水開下豆芽,綠豆芽3-5分鐘就行,黃豆芽時間長一點8分鐘夠了。

2、焯水之前先把豆芽擇洗乾淨待用,如果時間比較充足就用淡鹽水浸泡30分鐘左右。浸泡的作用其實是去除豆芽中的新增劑,在家自己發的豆芽可以不用浸泡。

3、鍋中加適量水燒開後再倒入豆芽,並在鍋裡倒入適量白醋攪拌均勻。如果是綠豆芽,入鍋後即可關火,大約焯燙10秒以上即可準備出鍋。如果是黃豆芽,入鍋還要繼續燒3~4分鐘左右才可出鍋。

4、撈出豆芽用冷水快速沖洗至涼透,然後再將豆芽的水份瀝淨就可以用來涼拌了。這樣處理好的豆芽做成涼拌菜絕對脆嫩爽口。

怎麼做好吃。

一、素炒黃豆芽。

1、摘根,洗淨的長豆芽,控幹水份!

2、蔥切花,蒜拍茸備用!

3、起鍋放油,爆香蔥,蒜!

4、放入控幹水份的長豆芽,快速的翻炒,翻兩個來回就熟了,時間久了,就沒有脆脆的口感了,放白醋,鹽,出鍋!

二、豆芽炒韭菜。

1、一大塊豬肉切絲(也可用生豬肉哦,只是家裡剛好有熟的)。

2、韭菜洗淨切段。綠豆芽去掉豆殼,冼淨。

3、蒜頭拍碎,鍋中倒入一大匙玉公尺油,爆香蒜頭。

4、把豬肉絲放進去爆出豬油。

5、加入豆芽翻炒,再加入韭菜炒熟,最後調入一小匙鹽和味精即可。

三、臘味炒豆芽。

1、準備黃豆芽、小乾魚、臘肉、生薑、小蔥、乾紅椒和花椒。

2、所有食材洗淨,臘肉和薑切片。

3、熱鍋放少許油放臘肉片炒至透明狀。

4.下小乾魚和姜。放黃酒。炒一下。放水。

5、煮開後放一小塊冰糖提味。放鹽。

6、煮至小魚和肉熟透即可下黃豆芽,豆芽煮熟即可出鍋。

7、豆芽和湯分別用兩個碗盛放。

8、將小蔥段碼在裝有食材的碗中。

9、鍋內放少許油下花椒和乾紅椒煸一下。

10、花椒和幹辣椒淋在食材上,將另一碗湯倒進來即可。

黃豆芽煮多久相信小夥伴都已經非常瞭解了,那麼平時在餐桌上就可以做黃豆芽這一道美味的菜餚了。當然如果可以的話其實還可以自己在家種黃豆芽,也非常簡單,並不是很難的。

3樓:晴天便好

豆芽是我們日常生活中比較喜歡的一種芽菜,在我們這裡最常見的有黃豆芽和綠豆芽,一般綠豆芽適合炒著吃,黃豆芽更適合用來做湯。

黃豆芽湯味道鮮美,口感脆爽,營養也是特別的豐富,做黃豆芽湯很簡單,只要注意一些小細節就可以把豆芽湯做得特別的美味。下面我們就來說說這黃豆芽煮多久才能熟,還有這豆芽湯要怎麼做才好吃。

黃豆芽煮多久才熟?

1、煮黃豆芽的時候一般在水開之後再煮5分鐘左右就可以了,如果想確定是否熟透,可以用手捏一下,只要豆瓣的位置軟了那就說明已經熟透了。

2、因為黃豆芽屬於豆製品,所以就一定要煮熟後才能吃,否則容易導致腸胃出問題,對我們的健康會有不利的影響。

豆芽需要先泡水嗎?

不建議泡水,只需要用清水沖洗乾淨就可以,如果豆芽泡水時間太久容易產生水腥味,那樣的豆芽就非常的不好吃了。

沒煮熟的豆芽可以吃嗎?

沒煮熟的豆芽建議不要吃,因為豆芽中含有血球凝結素和皂素,而這兩種元素會對人體造成一定的傷害。所以一定要把豆芽煮熟,這樣這兩種元素在高溫下會自然分解掉,這樣就可以放心地食用了。

黃豆芽湯的做法:

黃豆芽擇去根部後沖洗乾淨,瘦肉切薄片,然後醃製一下,加少許的鹽和少量的油後攪拌均勻,然後加入1大勺澱粉攪拌均勻。

起鍋加入少量的花生油,油溫4成熱時把黃豆芽倒入鍋內翻炒半分鐘,然後加入適量的鹽繼續翻炒1分鐘,把黃豆芽炒軟後,加入於黃豆芽3-5倍左右的水進鍋內,大火把水燒開後繼續煮上3分鐘,然後把醃製好的肉片放入鍋內,肉片下鍋後先不去去翻動,先讓肉片上的澱粉凝固,這樣的肉片才會更嫩,肉片下鍋後最多煮一分鐘,起鍋前嘗一下鹽味,不夠就補鹽,然後加少許的雞精提鮮,不喜歡雞精的可以不加,最後撒上蔥花就可以起鍋了。

這樣做出來的黃豆芽湯,味道很鮮美,黃豆芽很脆爽,肉片很鮮嫩,絕對的好吃。

結語:豆芽很美味,但是沒煮熟不行,但煮太久了口感也會不好,一般的情況下,不管是炒還是煮,大火的狀況下3-5分鐘是肯定可以熟透的。

4樓:東方尚

你好朋友,黃豆芽煮多長時間看你做什麼菜和你左側是有關係的,它一般是比較難處理,如果是燉湯的話,他可能住乙個小時也沒有什麼問題的,如果是爆炒的話肯定是比較快,10分鐘左右就可以。

5樓:傷心藍海

加熱豆芽時一定要注意掌握好時間,八成熟即可。烹調過程要迅速,或用油急速快炒,或用沸水略氽後立刻取出調味食用。

6樓:網友

黃豆芽一般煮十分鐘就可以熟,可以通過手捏和觀察有沒有生豆氣來判斷豆芽是否熟了,是非常方便的方法。

黃豆芽煮多久才算熟 黃豆芽要煮多久能好

7樓:戴蒙崗居

1、一般來說,在歲輪胡煮黃豆芽。

的時候時間不能太長,基本上等水開了之桐消後煮5-8分鐘左右就可以了,要是不確定它有沒有熟,我們可以用手捏一下,要黃乎攔豆芽的豆瓣部分已經軟了且聞起來沒有什麼腥味,那麼就是煮熟了。

2、在煮黃豆芽的時候一定要煮熟,因為它裡面含有皂素和血球。

凝結素,具有一定的毒性,要是沒有煮熟之後就吃,很容易中毒,而經過高熱烹飪熟透之後,裡面這種毒性就會消失了,可以放心食用。

黃豆芽炒多久能熟?

8樓:乾萊資訊諮詢

豆芽炒5分鐘左右就能如兆熟了。

豆芽又叫做豆芽菜,是生活中常見的食材伍基,當中含有豐富的維他命c和甲基纖維素,能夠美容護膚、促進腸道的消化吸收。

豆芽的烹飪方渣橘租式多樣,可以用來涼拌、煮火鍋,不過最常見的還是炒豆芽。

9樓:小李生活達人小錦囊

在炒黃豆芽的時候一般炒5-6分鐘左右就能熟透了。在炒黃豆芽的時候一定要確保將豆芽炒熟,豆芽裡面含有名為皂素和血球。

凝結素的有毒物質,直接食用會對人體不利,而經過高溫之後這兩種毒素就會消失,吃起來更健康。

在炒豆芽。之前建議將豆芽放到鍋裡面焯水幾秒鐘,這樣可以去除豆芽中的豆腥味,同時只要把握住焯水時間,吃起來口感也不會變軟。在宴陵炒制豆芽的時候,要是不確定豆芽是否炒熟,可以捏一下其豆瓣,能捏碎就表示已經熟了。

黃豆芽儲存技巧:

1、常溫儲存。

將黃豆芽放在水中浸泡一段時間,然後將其清洗乾淨,洗淨後再將其放入水盆中,最後將水盆放到通風、陰涼的地方即可,但是這種儲存方式容易讓黃豆芽裡面的營養物質出現流失的情況,而且也不適合久存。

2、冰箱儲存。

1)掐除黃豆芽的根鬚,然後把它清洗乾淨,洗淨後瀝乾水分並將其裝入保鮮袋中改培(儘量排出保鮮袋裡核祥唯面的空氣)。

2)將保鮮袋口打乙個結,之後再套乙個保鮮袋,並再打乙個結(這樣可以最大限度地將空氣排出來),最後將保鮮袋放入冰箱進行冷藏即可。

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