1樓：網友
**高血壓的食物方法理論依據就是鉀、鈣、鎂和維生素c可以降血壓。（1）鉀：水果蔬菜中尤其是水果中鉀的含量很高。
有代表意義的是香蕉。（2）鈣：奶類及其製品，豆類及其製品含量較高，有代表意義的是牛奶。
3）鎂：綠葉蔬菜中含量很高。鎂是葉綠素的保護神。
我只能給你提供這些理論線索，你根據你個人的需要自己靈活掌握吧！
腦供血不足的人會有哪些特徵？應該多吃哪些食物？
2樓：網友
腦供血不足的人經常頭暈，有氣無力，可以多喝一些紅糖水，吃一些紅棗，豬肝等一些補血的東西，這樣血液迴圈比較好。
3樓：小教艾
手腳經常麻木，說話困難，發音不清，走路不穩，記憶力衰退；可以多吃松葉，大蒜，也可以多吃香蕉，大棗，羊肉或者阿膠。
4樓：今天退休了嗎
腦部麻木看不清東西，經常的頭暈耳鳴，有的時候也會失眠，說話困難，也會嘴外，動作不靈活。可以多吃一些蛋白質高的食物，可以多吃雞蛋，多喝牛奶，可以吃黑公尺，然後也可以吃海魚，可以吃水果，可以吃大豆，也可以多吃枸杞。
腦血管供血不足，血壓高應吃什麼食療好
5樓：擾龍靚影
腦血管供血不足可由多種原因引起，如果是動脈粥樣硬化引起的，可以應用改善血液迴圈的藥物，常用的有舒血寧、維腦路通、川芎嗪；也可以應用丹參、紅花和三七等等；同時也可以用西比靈或者維生素e進行軟化血管**。一般患者多數可能會有高血脂、糖尿病以及高血壓的病史，有高血脂時可以口服辛伐他汀或者阿伐他汀調脂**。高血糖的患者一般首選二甲雙胍降糖**，必要時也可以同時加用拜糖平和瑞格列奈；如果控制欠佳，也可以皮下注射胰島素進行降糖**，儘量使患者的空腹血糖控制在6mmol/l左右。
如果患者年齡較大，也可以適當偏高，但是最好不要超過空腹血糖7mmol/l。如果患者有低血壓引起的腦供血不足，主要應該口服生脈飲進行公升壓**，必要時也可以口服鹽水或者糖鹽水，也可以用706代血漿擴容**，可能會改善患者的症狀。
降壓茶。
6樓：毛冷霜
腦供血不足的飲食調養方法：
1、食用大蒜：大蒜有降血脂、降血壓、健腦功能，因大蒜中所含有的大蒜素與維生素b1合成"蒜胺"，而"蒜胺"的作用比維生素b1的作用強2-4倍，所以在有足夠的葡萄糖和維生素b1的情況下，食用大蒜，可促進葡萄糖轉化為更多的能量**大腦所需，緩解腦供血不足症狀。南方人若畏生大蒜辣，可將生蒜沾醋吃。
2、葛根粉或葛根粉粥：將葛根磨粉曬乾，每晨起取乾粉50克，煮成羹，代早餐食用。或用葛根150克與粳公尺50克煮成粥食用，脾胃虛寒者忌食。均可以降低血壓，緩解動脈血管硬化。
3、吃松葉：採集嫩松葉生吃，每日吃10--20克，或將松葉陰乾，每次用10克開水泡代茶飲，堅持半年以上。新近研究發現，松葉含類黃酮，是一種強抗氧化劑，能抑制血小板凝聚，減少脂質過氧化反應，減少平滑肌細胞的增生，能防止動脈粥樣硬化和血栓形成。
4、補充葉酸：富含葉酸的食物有葉類蔬菜、大豆和橙汁。每天吃500克綠葉蔬菜或喝一杯（400ml）豆漿或飲一杯橙汁，就可以攝取足夠的葉酸。
5、吃香蕉：香蕉含有豐富的鉀，鉀具有抗動脈硬化、降血壓、保護心臟的作用。每天吃3支香蕉，能抗腦動脈硬化。
7樓：趙小唐
對於高血壓腦供血不足的患者，首先要嚴格監測血壓，將血壓控制在合理範圍內，規律服用降壓藥物，控制好血脂，儘量保持血壓控制在130/80mmhg以下，血脂控制低密度脂蛋白膽固醇在以下。
除降壓藥物外，還可以適當服用抗血小板藥物、調脂藥物，如阿司匹林腸溶片、阿託伐他汀鈣片、氯吡格雷等。也可適當服用擴張腦血管藥物，如尼莫地平等改善腦供血，保護神經元，促進腦部功能恢復等。
飲食上注意避免食用高鹽、高脂、高糖飲食，儘量多喝水，進食新鮮蔬菜、水果等。
哪些食物對大腦供血不足有益
深色綠葉菜 蛋白質食物的新陳代謝會產生一種名為類半胱氨酸的物質，這種物質本身對身體無害，但含量過高會引起認知障礙和心臟病。而且類半胱氨酸一旦氧化，會對動脈血管壁產生毒 維生素b6或b12可以防止類半胱氨酸氧化，而深色綠葉菜中維生素含量最高。魚類 魚肉脂肪中含有對神經系統具備保護作用的歐米伽 3脂肪酸...
腦供血不足應該吃什麼中藥，腦供血不足吃什麼藥
這是頸椎有問題，去做個頸椎磁共振，嚴重的還因頭暈引起噁心嘔吐的症狀 是眩暈症。頸動脈伸長到後顱骨是成90度彎曲的，如果頸椎椎間盤突出或都頸椎錯位 頸椎骨質增生會壓到頸動脈，造成腦供血不足等症狀。頸椎病會有胃部不適，腦供血不足，會併發70多種病。要進行推拿按摩 腦供血不足 說明了大腦的血液迴圈不好。也...
腦供血不足吃什麼食物適合些呀，請問大腦供血不足吃什麼食物可以改善？平時要注意什麼嗎？急！
腦供血不足，這些食物應該多吃點 對於腦供血不足，想必大家都不陌生，它是因為腦部某一區域供血不足引起的腦功能障礙，一開始不會給身體造成影響，但長期下來，不及時調理，就可能會導致腦梗死 痴呆等情況，那今天呢，就給大家分享3種食物，適當的食用，能夠促進腦部供血，預防腦梗死。腦供血不足的原因 腦供血不足類是...