1樓：網友
19歲就去美容院有點早了。現在正是你**最好的時候。你要做基礎護理。
每天洗洗面奶要溫和型的，不要有磨砂顆粒在裡面，會讓你的角質變薄出現紅血絲。紅棗每天幾顆就夠了，自己可以每天磨豆漿，黃豆是美白的最好輔佐物。乙個星期最好兩次**，也不用天天，**負擔不了，晚上洗澡好搽幹身體後就搽身體乳液，冬天堅持天天搽，到夏天**會很光滑，夏天不用天天，因為會出油。
最好分早霜跟晚霜，不要一瓶從早用到晚。指法很重要，面霜用指腹輕輕的按摩，不要隨意的塗，久了會有細紋生成，脖子也要注重保養，搽脖子是雙手向上，這樣**不會下垂。晚上睡覺搽好護手霜，帶上一次性手套睡覺，保證明天起床手都是柔軟的。
有時候做家務也可以搽帶一次性手套再加護手套，做家務同時也可以保養。頭髮的話堅持乙個月一次焗油，不要經常染燙。
這些都是自己多年總結出來有效的。
2樓：網友
每星期去美容院有點頻繁 次數太多會讓**變得脆弱敏感 食物改善效果會有但需要時間要堅持。
3樓：網友
.生活習慣 睡眠飲食 不能吃過辣的 太涼的東西 要早睡早起經常參加戶外運動。有助於新陳代謝 慢慢長期堅持下去也瘦了**更好了。
19歲的女生應該用什麼樣的護膚品，怎樣護膚，需要用面霜嗎，可以推薦幾個嗎？
4樓：網友
需要！需要！需要！重要的事情說三遍！
女生從18歲之前最好就要護膚了！！！雖然你現在年輕而且**水靈靈無斑無痘無紋，但是！等你25歲以後就會慢慢衰老，那個時候膠原蛋白啊什麼的就開始流失了，所以一定要護膚，而且一步也不能少：
爽膚水/化妝水/柔膚水。
眼霜精華/肌底液。
乳液麵霜。隔離（晚上就不用了，晚上最好用完洗面奶再敷個**，如果很疲勞給自己做做按摩）
再推幾款我用的還不錯的面霜（我是學生黨不買太貴的，偏敏感肌）：法國理膚泉的面霜（看著油其實很滋潤）、日本花王旗下的柯潤的面霜（很清爽）、芙麗芳絲（很細膩）、dhc的橄欖系列（滋潤又細膩）、露得清的面霜（感覺蠻舒服的，並不油，很清爽）、魔法醫生的茉莉系列和玫瑰系列(塗臉上感覺跟補了水似的)，就先推這麼多吧。
5樓：網友
這個年齡如果**本來就很好的話只要保溼加防曬就可以了，如果有其他肌膚問題可以根據膚質選擇。
十九歲女生適合什麼樣的護膚品？
6樓：網友
一、化妝水。
在潔面之後馬上使用化妝水，可以及時有效的補充**缺失的水分。同時，用化妝棉沾滿化妝水擦拭整個面部，這樣的做法可以起到二次清潔的作用，並調理角質層，使肌膚更好地吸收，為使用保養品作準備。
二、肌底液。
首先，大家要明白，肌底液是用於開啟肌膚的通道，也就是說，使用了肌底液之後，**的胃口會更好，更好的吸收之後的高濃度高營養的護膚品。肌底液的營養成分能活化細胞，修復細胞，增加細胞活力以及防禦能力，起著修復，匯入的功能。提醒下，並不是每乙個人都需要用肌底液的！
如果你的肌膚狀態十分健康，對產品的吸收程度很好的話，可跨過這個步驟。但如果你感覺**敏感，或者精華，面霜等都不好吸收，那真的應該添上乙個肌底液來配合其他護膚品使用了~一來改善肌膚的敏感程度。二來可增加精華液，面霜的功效。
使你的護膚之旅，事半功倍！
三、精華液。
在化妝水之後，馬上擦拭營養成分最高的精華液。精華液的分子是非常小的，所以能夠很快的滲透到**的裡層，達到護膚的效果。精華素應該在清潔完**、均勻塗抹爽膚水後使用。
柔膚水能讓肌膚毛孔在清潔後的緊縮狀態重新張開，從而有利於精華素深入到深層營養肌膚。
四、眼霜。之前所有的護膚品，都是避開眼周的。眼霜只需要用在眼周，這個順序是約定俗成的。一定要記得，無論其他的護膚品有多麼的清爽，都不能用於眼周，因為可能會產生脂肪粒。
五、乳液。乳液的功效是保溼，乳液含有一定的油分，一般都是水和油混合的乳化劑，所以，可以為**補水保溼。之前的步驟，都需要乳液來穩定住，否則很容易就從臉上揮發了。乳液這個時候起到的作用是去汙、補充水分、補充營養。
六、面霜。面霜是具有一定的功效性的，比如高效的保溼、美白、抗老化等等。每個人，根據自己膚質的不同，選擇一款適合自己的需求的面霜。面霜的質地一般會厚一些，但是改善肌膚的能力也是最強的，其中的營養成分比乳液會高出許多。
面霜是基礎護膚最重要的一步了，面霜中的美白、抗衰老等有效成分能夠更好的被肌膚吸收，所以，擁有一瓶好的面霜可是非常重要的。
七、防曬霜。
防曬是護膚的最後一步。大家一定不能忽略了這個步驟，無論是陰天還是晴天，室外都有很多紫外線，不能因為沒有出太陽就不塗抹防曬霜，防曬霜是365天，天天都需要使用的。平日通勤建議選擇spf30的防曬霜就夠了。
如果外出海邊或者曝曬，要選擇spf50的防曬霜。
7樓：譙芸欣嘉思
正值青春年華用什麼護膚產品，自然美才是美。
8樓：匿名使用者
年輕的**一般來說如果沒有什麼大問題的用單純的補水保溼的就可以了。可以試試regene或者za。
9樓：思之如玉
你是什麼膚質的呢？還有能接受多少公尺的吧，根據**和接受的價錢來選。。一般來說你這個年紀洗面奶--水（根據膚質）--乳液或者凝露凝霜等（根據膚質）加個**就可以了。。
10樓：7272曉
我也十九，換過好幾個牌子，特別是高三時很多痘痘，就用祛痘的，結果弄得**有點敏感了，所以弄清楚自己什麼膚質很重要！現在用的是the body shop的蘆薈系列，感覺挺好，但是要到香港買，因為大陸沒有專賣店，網上的不一定信得過咯~有條件的話去香港或國外買，挺好的。
11樓：弗格倫絲
具體的話要看個人膚質。一般來說，這個年齡不需要用太昂貴的護膚品。像是大寶、相宜本草之類的就可以了，甚至有一些兒童用的護膚品，你這個年齡也還可以用。
如果感覺**不夠滋潤，偶爾用用補水**就好了。
12樓：七de菟
看你是什麼**了，我是混合偏油的痘痘肌，我都是混用洗臉的話很隨意什麼都可以，最主要是清潔力度要好然後水乳，我在19歲就用過za，skin food，the face shop ，夢妝。
恩，你可以去裝櫃試用下哪個比較適合你。
我覺得the face shop的冰盞花還可以挑護膚還是要謹慎。
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