在多少瓦的燈下學習最佳
1樓：網友
因為日光燈燈管，經由不斷閃爍在發光；這種閃爍程度的不安定性，遠超過了太陽燈及燈泡。它就像在看電視時，畫面是由許多畫面，不斷銜接組合而成一樣。而人們眼睛的瞳孔，會因為這樣的閃光，不斷地放大、縮小而顫抖著；所以閱讀時，使用太陽燈或燈泡會比較好。
大家都知道，燈光太強會使人感到刺眼，不舒服，很容易損傷眼睛；燈光太弱則會迫使人的眼睛肌肉過分收縮，看不清字，只要時間稍微一長就會使眼睛感到疲勞。可見，晚上學習時如果燈光強度不合適，對你的眼睛有害無益。
人們經過研究後提出：晚上閱讀普通書籍時，應當用四十瓦的燈泡，閱讀外文資料應當用六十瓦的燈泡。當然，房間有大有小，學習時間有長有短，不能一概而論，但這些數字可以為你提供乙個大體的範圍。
總之，以眼睛舒服為準。
另外，若你有條件使用有罩的檯燈，可以選用二十五瓦的燈泡。檯燈的位置要放在你的前方或左前方，以免被身體或手臂擋住光線。同時還要注意一下學習的姿勢，不論讀書還是寫字，眼睛與所看的書或寫字的紙之間的距離應保持在一尺左右。
2樓：網友
我小學用的是60瓦特。
現在節能，也就十幾瓦特的節能燈即可。
3樓：小氣的女人小氣
我覺得還是白炙燈比較好！
4樓：網友
要頻閃小的。多少瓦無所謂。
看書學習要多少瓦的檯燈合適？
5樓：
目前正常市面用的護眼檯燈帶的護眼節能燈管是11瓦和13瓦左右的，一般家裡床頭檯燈大部分是8瓦左右的正常。比較合適的亮度還是11瓦和13瓦左右的。白熾燈泡只有25瓦和40瓦60瓦規格，只能用40瓦的合適。
6樓：網友
6瓦的是最護眼的！市面上很多護眼的檯燈啦。
7樓：叶韻
10瓦就行了，太亮傷眼。
室內用多少瓦的燈好
8樓：乾萊資訊諮詢
對於12平方的屋子，通常用螢光燈的話，大概28w左右的圓形是吸頂燈就可胡蠢以。所以用led的話 ，大概就是15w就差不多了，還要看具體的安裝高度，所說的一般是按照在3m左右的高度情況下。
如果是臥室led燈至少要用15w。參照jis標準，客廳起居室照度為150lux，10平房間需1500lm的光通量，而一般led光效為80-100lm/w，則需至少15w左右的led燈泡。led照明燈具，在相同照明環境條件下，要達到與螢光燈相同的照明效果，通常只碰做譁需要螢光燈一半的功率。
也就是節約一半的錢。
學習用的檯燈多少瓦好
9樓：網友
節能燈9-11w，要選三基色、黃光的。
普通白熾燈泡，40-60w。
不要離得太緊。
學習用的檯燈如果是節能燈的話，需要多少瓦的節能燈
10樓：丫丫護眼檯燈
如果是節能燈的話，一般11瓦就可以了。
學習時檯燈幾瓦正好
11樓：喵滾兒
一般來說，25瓦—45瓦的白熾燈亮度最合適。
燈具是否有護眼的功效還缺乏確鑿、科學的證據。要想保護視力，關鍵在於學會正確使用檯燈，而不是一味寄希望於護眼燈具。
燈泡的度數要合適。
燈泡度數太低，光線較暗，會引起視疲勞，時間長了會導致近視；燈泡度數太高，過強的光線會通過白色的紙面反射到我們的眼晴裡，產生眩光，使瞳孔持續地縮小，進而引起眼痛和頭痛。一般來說，25瓦—45瓦的白熾燈亮度最合適。
檯燈的高度要合適。
檯燈太低，則會使光線照到過小的範圍內，而周圍則一片漆黑。失去了可供遠望的參照物，會使眼部各調節系統都處於只看近處的緊張壓縮狀態，容易使眼睛疲勞，並迅速積累，造成「光源性近視」。檯燈過高，光線會直接照到我們的眼睛，產生眩光，同時，近距離強光還會在視網膜上造成光滯留現象，會使眼肌緊縮，加快視力下降。
檯燈的高度距離書面40—50釐公尺比較合適，這樣既保證充足的閱讀照明，周圍的環境也有一定的亮度。
燈泡的大小要與燈罩匹配。
要保證燈泡正好被罩在燈罩內，避免光線直射我們的眼睛。
用白燈泡最好。
科學研究證實，在白光下我們的視力最好，所以，選擇能發出柔和均勻白光的白熾燈或磨砂燈，而不要選彩色燈泡。
檯燈的擺放位置要合適。
檯燈擺放位置對視力有很大的影響。大多數人用右手寫字，那麼檯燈要放在身體左前方，寫字時不會因為手的遮擋在紙上形成陰影，照到紙張上的光線也不會反射到我們的眼睛裡而產生眩光。
12樓：匿名使用者
不要太亮也不要太暗 都傷眼睛。
13樓：邗羨
40到一百。
這樣可以麼？
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