1樓：im的
手型沒有定好~對於投籃的力量把握不住~先固定手型~不要投籃~對著籃板練手型~就像投籃一樣，把球投到籃板上再接住繼續投~一天兩三百次剛開始~慢慢手型頂住了~投籃的時候身體要放輕鬆，如果全身繃緊的話不行~先練練~我以前再校隊就這麼訓練的~
2樓：會內小卒
這是由於手感的問題！很難解決的！像nba中的許多球星有時也有投不準的時候！你可以多練習下突破！當手感不好就利用突破上藍得分！
3樓：玄夢一族
這是正常的，不過如果反差太大的話，就是你的水平問題。
無論誰也會出現的，不過看看反差的大小吧。
練的多，確實有所幫助，這是對的。
還是多練一點吧。
4樓：下誼
和我一樣…這是不夠熟練的問題…多練練就好了…
5樓：磨刀霍霍去殺
我一有人防守命中率就大大降低，暈死。
6樓：網友
既然你已經有三年球齡，那麼技術上的問題應可以排除，投籃命中率和穩定性主要取決於你的臂力和腕力，平時多加強一些臂力和腕力練習即可有效提高你的投籃穩定性，比如可選擇俯臥撐增強臂力，用啞鈴增強腕力。
7樓：李文旭盧武鉉
手感問題 還是多練就好了。
為什麼投籃的手感時好時壞？
8樓：小獄
大概和情緒有關吧，保持良好的心情，會讓您發揮超常的哦 還有就是多練，熟能生巧這個詞可謂是最大的真理。
9樓：研子
這就是多重因素了，看你的心情，個人方面認為是心態問題。求採納。
為什麼我ｆ投籃時好時壞啊？
10樓：海上二十九號
投籃用的f鍵時好時壞，應該是滾畢鍵盤觸前毀電失靈了。
1、可以去維修店更換壞掉的慧備備f鍵盤。
2、可以更換鍵盤，或者使用外接的鍵盤，無線鍵盤或者有線鍵盤都可以。
3、可以把投籃鍵更換成其他沒有壞的鍵，更換方法根據遊戲不同而有所不同，一般都在遊戲設定裡面。
11樓：匿名使用者
不論什麼職業，投籃命中都不要100%的，f擅長的是中投，並且在無人的情況下是很準的，但注納明意的是，無論是誰，在前方有人防守的時候命中都會下降，所帶茄團以f必須在無人狀態投籃最好。還有在蠢橘蓋完一次帽和搶斷一次之後，投籃命中會更準！！！
12樓：匿名使用者
平時的基本功不紮實。
或者是手感不好，心情不好（急躁）。。
13樓：匿名使用者
可能是你的網路不穩定。或者站位不好。空檔時投的準。有人防就不準了。
投籃老是不穩定，時好時壞的，怎麼改善啊？高手指教一下。
14樓：網友
本人認為練習罰球是最好的方法，接下來就是其他地方定點投球，再下來就是運動跳投，不過你的投籃姿勢最好標準點。本人是投手，三人戰命中率很好，不過打全場就差點，體力不足。
15樓：
多練---這是為了讓你更好的掌握力度。
姿勢---這裡為了讓你更好的發力。
節奏---這個很重要，手感也是在節奏的範圍，這個講究的是身體的協調性。
嘗試站在不同點投籃，接著就是跳投，在接著就移動跳投。
當然經常要打球，這是必須的。。
16樓：阿杰
規範自己的投籃姿勢和投籃的節奏，影響投籃命中率主要就是這兩個原因。還有就是體力問題，體力不足時，投籃姿勢會變形，嚴重影響投籃命中率的。
17樓：赤膊前進
科比：如果你堅持訓練表現就會穩定，可能會有幾場比賽投籃不準，如果你堅持訓練表現就會穩定！
耐心看完會有收穫的！
18樓：網友
1. 鍛鍊體力。
2. 多投籃，多練習投籃手型。
3. 另外，時準時不準也有可能是在不同的防守強度下導致。
19樓：網友
心理素質吧、、還有就是多鍛鍊、
20樓：
這是正常的，你只要不斷地投，經歷過幾次低谷以後就會穩定了。
21樓：網友
定好姿勢，別動慢點多投。
為什麼我每次投籃時力度都控制不好
22樓：南楓藝術
具體原因有以下：
1、舉起球后球的位置沒在頭的右上角或者太過偏右2、投球弧度低於45°
3、投籃時投籃手的手心貼在球上。
4、投籃動作不標準也會導致。
5、投籃時手掌出力而不是手指出力。
請按照以上方法對自身投籃進行檢查，即可找出原因進行改進。
23樓：血刺_敗筆
肯定的了。 對力量的控制不是很到位。 多做投籃練習就會慢慢改善的。
為什麼我投籃一天準一天不準
24樓：95郭逗比
投籃突然不準了原因如下：
1、作息時間紊亂了，比如吃飯、睡眠這類，身體上得一些變化會影響打球時候的狀態的。
2、再就是打球時候放鬆著打，用最熟悉的方式和節奏得分，要是投籃的話，節奏更重要。
3、常常的訓練，手中的感覺，不斷的堅持。
4、很正常的，這也許是籃球進步的乙個瓶頸，超越後就會有更高的進步。
25樓：網友
其實投籃準度與個人有一定關係，每個人的投籃水平進步與退步與否是分階段的，大致可以分為五個階段。
一：超級菜鳥。顧名思義，投籃手型沒有成型，感覺都沒有找到，籃外七公尺命中率在5%左右，總體來說就是「蒙」。這一階段根據不同天分大概持續一至三年。
二：手型基本標準，投籃有一定穩定性，七公尺投籃大概有20%命中率，當然這一命中率也是很低的。持續大約一年。
三：找到投籃感覺，瞭解了自己的缺點和優點，即投籃準和投籃不準的地方在**。準的地方基本上命中率60%（籃下不算）。這一階段一年左右。
四：投籃突然失去了準心星，無論在**都不能保證有持續手感，這也是最為漫長和痛苦的乙個階段（本人這一階段持續了三年…汗）。這一階段大概一至二年。
五：手感回來了，命中率回來了，自己的投籃變得有效率了！此時你還不是所謂的頂級射手，不過假以時日，你的投籃一定會想nba的射手一樣準的！！
以上是本人的一點見解。
持續時間與個人情況有關，並不一定）
26樓：王曉霽
很明顯，你的投籃練習的力度不夠，這也是業餘和職業的差距，為什麼職業球員能夠穩定的保持住自己的投籃命中率呢？原因很簡單，就是長期的訓練，是 自己的手腕小臂在拿起求的瞬間能夠輕鬆的適應，能夠最快速的找到自己的最佳狀態，想解決你的問題，唯一的途徑就是每天不停的練習，在練習的過程中找到進球是的感覺，找到這個感覺就按這個感覺去投籃，日子長了，這種感覺就會成為自然，你的投籃必將穩定下來。
27樓：網友
這是節奏的問題，當平常你運球和呼吸的節奏都很正常時，你會覺著很容易投籃，而體力下降或者你當天的節奏感不好的時候你很難投進球，這是剛開始打籃球的人都會出現的情況，改進的方法沒有什麼捷徑，練習投籃，糾正投籃時的小動作，讓投籃動作一氣呵成。
ps 在體力下降時投不準的話，有個訣竅，把投籃弧度拉高，可以提高命中率。
28樓：網友
除了以上那位老兄說的，還有可能是對防守的不適應，有時可能會遇到一些防守投手很強或者身高明顯比你高的人站在面前，投籃的自信心受到影響也說不定。可以練習一些假裝突破的動作來晃開對手，拉出空當投籃。另外就是要提高自信心啊！
別怕被蓋，本人剛開始打球就是抱著這種心態，現在幾乎不被蓋了（主要是會選擇時機了）！呵呵 好好打，相信你會變成乙個高手的！^_
29樓：網友
多投投就好了，因素很多，球不同，地點不同，出手手感不好、手型沒有擺好，人總有適應期的，只有多練習，注意到投籃的節奏感，你的籃球之路才剛剛開始，不要因此放棄，還有多練習一點基礎，「球性」練習對你很有幫助！
30樓：網友
這完全是手感問題，要保持良好的手感，首先要注意自己的打球規律，不要長時間的打，也不能很長時間不打，一般不要超過三天。最好就是每天打乙個小時左右，或者二天。再者就是要有自信。
我就是這樣做的，效果很好的。你也試試吧！
31樓：
我的經驗是：首先你要有個準確的、標準的投籃姿勢，然後就是多練，儘量保持每天用標準姿勢投他十來個。
32樓：網友
我也使 手感好了比誰都準 就算有多人防守 也能進 不過沒手感 是 基本不僅 可能 實力再練到 乙個級別才能 便穩定。
33樓：網友
科比說：有些球員有時一場比賽受熱的發燙，但有時一場比賽連10分都得不了，主要原因是沒努力訓練。
34樓：曹駿桀
你的問題在簡單不過了 1手臂力量不足 2手感問題 3你要發自內心的熱愛它。
35樓：醉笑不倒翁
你是右手對吧，確定你每次投籃時都是右腳在前嗎，如果不是，那會影響你的穩定性。
36樓：yuesan純颳嬸
這是 手感的 問題，你先把自己的位置找好 練。
37樓：網友
要麼是你投籃手形不固定。今天這樣投明天又換了。
要麼就力量了和體力了。
要麼就你人品問題了。
38樓：有個男孩愛著你
學習太認真，寫字寫太多。
39樓：周界市
說明 正在 進步 你 投籃不準 擱幾天再練。
40樓：網友
不穩定！多練習就穩定了。
41樓：網友
多練習就會越來越準了。
42樓：哇哈_哇哈哈
我是一天比一天不準，怎麼辦啊。
為什麼我打籃球狀態時好時壞？求大神幫助
43樓：阿瑟
您好~~~ok..我告訴你。。。慢慢的看 自己的心態一定要保持最好的狀態 打籃球時的心態保持 就是不要覺得自己會失誤會不好 要讓自己的身體全面開啟 覺得認為這是表現自己價值 表現自己的時候 （其實自己才是自己最大的敵人，剋制住自己的害怕心態，） 你要知道 我練籃球就是要在籃球場上證明自己 就是要讓對手看看~！！
要記住 永不放棄 既然你喜歡籃球 你愛籃球 那麼就要堅強 最後幾句話 永不放棄 證明自己 打籃球技術固然重要 但是！打籃球的心理素質一定要好 建議多打打野球（也就是水泥地啊~不是正規比賽 3v3一類的） 關於籃球的技術和基礎 你可以看看這個 很全面的（也有**。
心態一定要好 緊張什麼啊 第一又不是正規比賽 第二這就是打著玩 不會遭人無視的 多練練 多跟別人打打球 心理 和心態就會有很大的提公升 到時候就算在打正規比賽 也不成問題了 以後在社會上 生活上 工作上 都要有很好的心態 這樣才能出人頭地啊 精神慾望：就是要證明自己 表現自己 。。以上是第一種情況 還有一種情況 你說 自己在打籃球時的狀態時好是壞 你是經常時好時壞 經常！
那就是自己的心態問題了 那就屬於上面說的情況 還有一種 今天狀態確實不好 狀態是偶爾會不好的 你看nba那些巨星 不是每場都牛吧 他們也要有狀態 場上的精神慾望 狀態不好是自己心情和心理因素造成的。
關於投籃的問題，從打球就一直在研究這個問題，打球兩年多了吧，命中率有，但不穩定，一段時間好一段
44樓：網友
首先，樓主我是男的。然後就是我希望你能從頭看到底，因為有點長。
樓主，給你個建議，就是練罰球，注意罰球的時候，儘量除胳膊以外其餘身體部位不要動，你可以踮腳，但是一定要保證從舉球到出手，整個過程保持直立，不要下蹲或者彎腰。這樣罰球可以鍛鍊你的手腕和胳膊。還有，就是投籃姿勢，我建議你從舉球到出手這個過程中球是直著往上的，不要從左下到右上斜著上公升，出手時，球最好在你的頭頂上靠前的位置，不要太高，也不要低的碰到你額頭，高了使不出勁，低了容易被帽（我說的是面對防守隊員跳投的時候）。
再說說罰球時雙腳的位置，兩腳平行，不要外八或者內八，倆腳距離與肩膀同寬，兩隻腳不一定非要與罰球線垂直，你可以讓身體稍偏向左邊，也就是右腳在前，左腳在後，這樣可以讓你的右胳膊在出手時舒服點，（如果你是左撇子那就偏右）。再來說說投球時雙手的姿勢，籃球上不是有八道溝槽嗎？現在我就當你是右手投籃，我的習慣是，右手張開，大拇指和小拇指按在同一條溝槽上，另外三根手指張開伸向相鄰的溝槽，也不是說非讓你把指尖戳在那條溝槽裡，我覺得你的手指頭肯定夠長，這三根指頭足以伸得超過去這條溝槽，所有手指必須伸直，掌心不要碰到球，因為掌控球軌跡的是你的五根手指，手掌心往往會使球偏離，或者控制不了方向。
我說的這個姿勢實際上是利用溝槽幫你確定手張開的姿勢，時間長了你就是不用找溝槽，手的姿勢也能正確。至於左手嘛，五指自然張開，不用像右手那麼開，五根手指放在球的左面稍偏上，也就是你的左掌心正對球的左面中心，投球時左手不要使多少勁，省的妨礙右手控制球的出手方向。
總的來說每個人的習慣不一樣，可能我的姿勢放在你身上會讓你很不舒服，每個人的投籃姿勢都不一樣，這個世界上沒有最標準的投籃姿勢，只有好看的、協調的姿勢，還有自己覺得舒服的姿勢，就像肖恩·馬里昂，他都是直接從胸口推出去的，但是人家就是覺得舒服，用了多少年都沒改。所以嘛，樓主投籃姿勢神馬的都不重要了，只要不是太離譜就行。
至於手感起伏不定，我建議你每次投不準的時候就去練罰球，還是比較有效的，用你自己覺得舒服的姿勢，因為你罰球的姿勢跟你跳投的姿勢是差不多的。球轉不轉沒關係，我記得好像是朱芳雨剛進cba 的時候，投球都是扛炮筒式的姿勢，他的球也不轉，但就是進，沒辦法，所以樓主不要糾結那麼多了，打球最主要的是開心，鍛鍊身體，你說是不是啊？
投籃突然不準，投籃突然變得很不穩定，有時候準有時候不準。這是怎麼回事
這個現象十分正常 我知道對你來說是不正常的，因為你想做得更好 我以前打籃球也經常這樣。以下是我的幾點猜測分析與建議 這主要原因之一就是你的投籃練得還不是很熟 你是不是站在一個點，原地練習投籃 要想在對抗中投籃很準就必須練就在移動甚至跑動中的跳投，而且要加快速度或者變速以甩開防守隊員 也就是急停跳投 ...
家裡電壓不穩定老是燒燈泡和充電器，怎麼辦
首先要用電壓表檢測下入戶供電電壓是否在220v士10 以內，有的農村變壓器超負荷供電如果峰值電壓超過250v需要聯絡電業所調低變壓器輸出電壓解決。如果入戶供電電壓在正常範圍內，你說的這種現象最大的可能是電線老化零線虛接，需要檢查一下零線有無燒損 虛接的現象，可以拉掉電閘後，擰緊所有的零線接續點 或者...
玩CF老是顯示與主機連線不穩定，是什麼原因
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