1樓：匿名使用者
看你的體質，如果手腳冰涼這樣寒性體質就不要喝寒性的茶，菊花啊，綠茶之類的。
溫性茶有哪些
2樓：佳爺說歷史
溫性茶有：
1、紅茶。紅茶（正山小種、金駿眉、祁門紅茶、滇紅茶等）性溫，適合胃寒、手腳發涼、體弱、年齡偏大者飲用，加牛奶、蜂蜜口味更好。甜入脾經，具有補養氣血，補充熱能，解除疲勞、調和脾胃有好作用。紅茶湯色紅豔明亮，情緒低沉之時最宜飲紅茶。
2、黑茶。黑茶（雲南普洱茶、安華黑茶、廣西六堡茶等）性溫，能去油膩、解肉毒、降血脂，適當存放後再喝，口感和療效更佳。黑茶五行屬水，入腎經。臉黑無光澤，喉嚨腫痛，食慾減退，下痢，背腳冰冷，腰痛，精力衰退者，飲此茶為好。
黑茶湯色黑紅豔亮，涼飲熱飲皆可，亦可煮飲更妙。
3樓：匿名使用者
溫性的茶其實也就是完全發酵的茶，比如紅茶、普洱茶和黑茶。
中性的茶也就是半發酵的烏龍茶和黃茶、白茶。
涼性的茶就是沒有發酵的綠茶和花茶～
胃涼的當然要喝暖胃養陽氣的紅茶和普洱咯～
常見的茶葉主要分為綠茶、清茶（包括烏龍茶、鐵觀音、大紅袍）、紅茶、黑茶（普洱茶）等幾大類。這基本上是根據茶葉發酵程度由低至高劃分的。一般而言，綠茶和清茶中的鐵觀音由於發酵程度較低，屬於涼性的茶；清茶中的烏龍茶、大紅袍屬於中性茶，而紅茶、普洱茶屬於溫性茶。
有抽菸喝酒習慣，容易上火、熱氣及體形較胖的人（即燥熱體質者）喝涼性茶；腸胃虛寒，平時吃點苦瓜、西瓜就感覺腹脹不舒服的人或體質較虛弱者（即虛寒體質 者），應喝中性茶或溫性茶，老年人適合飲用紅茶及普洱茶…不過要特別注意的是，苦丁茶涼性偏重，清熱解毒、軟化血管、降血脂的功能較其他茶葉更好，最適合 體質燥熱者飲用，但虛汗體質的人絕對不適宜飲用此茶。
現代都市人的體質卻不能以燥熱、虛寒簡單劃分，有的人從表現看兩種體質兼而有之：體形較胖容易上火，但是吃點生冷的東西就拉肚子；還有的人體形偏瘦明顯脾 胃虛弱，但又十分熱氣…這主要是現代都市人，有抽菸、喝酒、熬夜等不良生活習慣，從而導致體質的多樣化，但是每個人的體質都會表現出主要症狀，飲茶時應以 主症狀作為依據。
涼性茶和溫性茶有哪些?
4樓：魯明
溫性茶包括紅茶和普洱茶。久坐電腦前的人要多喝這類茶水，可以提神醒腦，幫助胃腸蠕動，彌補久坐和陽氣虛給胃腸帶來的不適。
涼性茶包括綠茶和青茶中的鐵觀音。夏季不要喝太多涼性的茶，會加重寒溼，使陽氣更虛、引起腹瀉等不適。
茶葉是涼性的?還是熱性的?喝茶應注意些什麼?什麼時候喝茶最好?
5樓：武夷唐香
茶有綠茶、青茶、白茶、黃茶、黑茶、紅茶，有良性也有熱性的，我想您問這個的主要就是想知道知道適合喝哪種茶吧？其實喝茶要先看下你自己的體質，適合喝什麼樣的茶，對自己有好處，亂喝茶是不對的，甚至會對自己產生危害。另外喝茶注意問題可以參考下面所說的。
兒童不宜喝濃茶，老年人不宜飲生茶，高血壓患者不宜飲濃茶，糖尿病患者宜多飲茶，早晨起床後宜立即飲淡茶，腹瀉時宜多飲茶，吃油膩食物後宜飲茶，吃太鹹的食物後宜飲茶，出大汗後宜飲茶，腦力勞動者和夜晚工作者宜飲茶，講演、說書和演唱等宜飲茶，吸菸者和常被動吸菸者宜多飲茶。
睡覺前乙個小時最好也不要喝茶，以免睡不著。
6樓：網友
都有 綠茶、青茶、白茶都是屬於涼性的，其他黃茶、黑茶、紅茶屬於熱性的 但其實也是非常的明確的界定。剛開始學會喝茶，最好是喝完茶 吃點甜的 防止睡不著 、
正常茶葉喝個小半斤下去，基本上都懂得門道。
7樓：常入夢景
我自己的看法是。生茶是涼性的。熟茶是熱性的。
不要空腹喝濃茶。睡前不要喝濃茶。什麼時侯喝茶好因人而異。
我們這的老頭習慣早上喝一壺說是打宿食。有好處。年輕的早上喝可能受不了。
應該是早飯後半小時比較好。午飯後也挺好的，幫助消化嘛。
8樓：我愛夏天
涼性的不要和鈣同吃妨礙吸收。
冬天喝茶，喝性溫的還是性寒的？
9樓：匿名使用者
冬頌燃謹季萬物收藏，而寒為陰邪，易傷腎陽。故冬季萬不可多食性寒之物。
冬季喝茶也建議喝些性溫的茶，如紅茶（性微溫，可補充身體熱量，溫胃散寒，提神暖身）、有焙火的烏龍茶（如段老武野基夷巖茶、廣東單叢、傳統鐵觀音、傳統制法凍頂烏龍等）、普洱熟茶。
10樓：匿名使用者
喝茶要根據體質喝，冬天最好喝紅茶，溫胃，女人不能讓自己冷，冷了沒氣色，身體還容易得各種毛病，紅茶性溫，鐵觀音性平，綠茶和普洱茶性寒，女人不要多喝，體質冷的襪散不能喝。
身質屬冷屬熱看手指十指的甲根侍轎部有沒有月牙白，十告談氏指都有體質較好，月牙白越大休質就越熱。
如果手腳冷的話體質就不好。
11樓：匿名使用者
冬飲紅茶 冬天，天寒地凍，萬物蟄伏，寒邪襲人，人體生理功能減退前芹返，陽氣漸弱，中醫認為："時屆寒冬，萬物生機閉藏，慧飢人的機體生理活動處於抑制狀態。養生之道，貴乎禦寒保暖」，因而冬天喝茶以紅茶為上品。
紅茶甘溫，可養人體陽氣；紅茶含有豐富的蛋白質和糖，生熱曖腹，增強人體的抗寒能力，還可助消化，去油膩。紅茶類在加工過程中經過充分發酵，使茶鞣質氧化，故又稱全發酵茶。茶鮮葉經過氧化後形成紅色的氧化聚合產物---茶黃素、茶紅素、茶褐素，這些色素一部分溶於水，沖泡形成了紅色茶湯。
傳統工夫紅茶名品有湖紅、宜紅、寧紅、閩紅、臺紅、祁紅，以安徽祁門縣的祁紅為著名。沖泡紅茶，宜用剛煮沸的水沖泡，並加以杯蓋首喚，以免釋放香味。英國人普遍有飲"午後茶」習慣，常將祁紅和印度紅茶拼配，再加牛奶、砂糖飲用。
在我國一些地方，也有將紅茶加糖、奶、芝麻飲用的習慣，這樣既能生熱暖腹，又可增添營養，強身健體。
苦蕎茶能和茶葉一起泡嗎，苦蕎茶不能和什麼一起吃
可以。苦蕎茶時尚喝法 1 苦蕎茶 黃芪 在苦蕎茶中加泡適量黃芪，適用於氣虛者。2 苦蕎茶 枸杞 在苦蕎茶中加泡枸杞，有益於腎虛者。3 苦蕎茶 綠茶 在苦蕎茶中加泡綠茶，有提神醒腦之功效，也是白領女性的時尚飲品。4 苦蕎茶 臘梅花 在苦蕎茶中加泡臘梅，有益於慢性咽炎 聲音嘶啞者。5 苦蕎茶 靈芝 在苦...
抹茶粉寒性的嗎，怎麼衝抹茶粉最好喝？
不是！抹茶是用天然石磨碾磨成微粉狀的 覆蓋的 蒸青的綠茶。功效為綠茶的功效。茶多酚能清除機體內過多的有害自由基，能夠再生人體內的 ve vc gsh sod等高效抗氧化物質，從而保護和修復抗氧化系統 對增強機體免疫 對防癌 防衰老都有顯著效果。長喝綠茶能降低血糖 血脂 血壓，從而預防心腦血管疾病，還...
生熟普洱茶可以一起泡來喝嗎,普洱茶可以和黃蓮一起泡嗎
可以。生茶含豐富的茶多酚，性屬清涼，體質虛寒者不宜多飲，在清熱 消暑 解毒 止渴生津 消食 通便等功效上較為顯注。熟茶經發酵後，在酶的作用下在降脂 養胃護胃 消炎殺菌 抗衰老等功效上較為顯注。普洱熟茶養胃，熟茶因為經過了發酵，所以是不傷胃的，適合每天飲用。沒毛病，我現在正做著這個事。普洱茶可以和黃蓮...