1樓:匿名使用者
兒童偏食不但影響生長發育,在冬季還可能引起**病。兒科醫生提醒家長,不要忽視孩子偏食。 維生素a可以調節上皮細胞的角化過程,缺乏時,還可能引起皮脂腺和汗腺萎縮,使原本冬季就乾燥的**變得更粗糙,出現棘刺狀或雞皮疙瘩樣的毛囊丘疹、毛髮乾枯、**無光澤,指甲也可變脆變形。
嬰兒如果長期單純以大公尺制品(如公尺糕、稀飯)餵養,又不及時新增輔食,就可能引起維生素a攝入不足。而維生素b6能促進**光滑潤澤,缺乏時常引起**發紅、油脂和皮屑增多等脂溢xing皮炎。維生素b2缺乏時,冬季特別容易引發口角炎、舌炎和唇炎。
同時,缺乏維生素c的孩子還會發生「糙皮病」。 專家建議,冬季應多吃富含維生素a的食物,如胡蘿蔔、蘿蔔、韭菜、青椒、萵苣葉、香蕉、柑橘、玉公尺、紅薯和動物肝臟等。而在豆類食品、公尺糠、貝類、瘦豬肉、蛋類和五穀雜糧等食品中,多含豐富的b族維生素。
維生素c在體內不能合成,也不易貯存,所以必須從食物中攝取。最好的**是新鮮蔬菜和水果,尤其是綠葉蔬菜、西紅柿、大棗和柑橘等。
2樓:挺拔還熱誠丶畫眉鳥
要使孩子做到吃飯不偏食,並不是那麼難的事情,主要是要找對方式方法——obabyl,就能讓孩子和家長們在吃飯的時候都不需要頭疼了,孩子自主的吃飯,不挑食,家長們看著也開心。obabyl除了能解決孩子不挑食的問題,所含的雙歧桿菌和嗜酸乳桿菌可增強非特異性免疫功能,使得外在菌難以留存體內,從而達到免疫調節的作用,提高寶寶的抗病能力。
此外,小孩的飲食習慣受父母影響很大,因此父母一定不要在小孩面前議論什麼菜好吃、什麼菜不好吃,自己愛吃什麼、不愛吃什麼,不要讓父母的飲食嗜好影響到小孩。為了小孩的健康,父母應當調整自己的飲食習慣,不能因為自己不喜歡吃什麼就不讓小孩吃,努力使小孩得到全面豐富的營養。對小孩克服偏食的每一點進步,爸爸、媽媽都應予以鼓勵,這樣小孩自己也會很樂意保持自己的進步的。
偏食對寶寶的危害主要體現在5個方面———
營養失衡:寶寶需要的所有營養就像一塊蹺蹺板,只有多樣化的食物均衡,才能讓營養蹺蹺板保持平衡,確保寶寶健康快速的生長發育。
體重不達標:偏食寶寶營養攝入不足,生長發育容易出問題。碳水化合物、蛋白質和脂肪等營養攝入不足,體重偏輕,長高速度也減慢。研究發現,偏食寶寶的低體重發生率是飲食正常寶寶的2倍。
影響智力發育:研究發現,正常寶寶的智力發育指數要比偏食寶寶高14分,偏食寶寶還容易出現注意力不集中的現象。
抵抗力差易生病:由於飲食不均衡,偏食寶寶不能很好地從食物中獲取營養來提高免疫力,因而更容易生病,經常會感冒發燒。另外,偏食寶寶也容易患貧血、佝僂病等營養缺乏相關的疾病。
出現極端性格:媽媽們可能不知道,各類食物在寶寶的性格發展中也扮演著重要角色,營養不平衡很可能促使寶寶形成極端性格。研究表明,幼兒時期營養不良的寶寶與營養良好的寶寶比較,更容易出現攻擊性行為。
此外,家長經常用威脅、責罵等方法逼迫寶寶吃東西,這樣不僅不能糾正寶寶偏食,還會使寶寶產生逆反心理,長此以往使親子關係變得緊張。
3樓:匿名使用者
會直接影響到人體的正常發育、成長、又容易患各種疾病、特別是大腦和智慧型的發育成長,偏食最容易導致鉀缺乏症。又如缺少維生素會得各種疾病,維生素a的缺乏會得夜盲症,維生素c的缺少易得壞血病,維生素d的缺少就會得軟骨病,偏食還會影響寶寶的性格。
所有一定要糾正寶寶偏食。
4樓:匿名使用者
家長您好,挑食對孩子的健康是有害的,只是毋庸置疑的。長期挑食很可能引起孩子腸胃不好,或者缺乏必要的微量元素等。等到孩子上幼兒園以後,老師對於挑食的孩子也是另眼相看的。
因此幫助孩子養成不挑食的好習慣是很有必要的。建議家長適當規範孩子的作息時間,幫助孩子養成良好的生活習慣,其次每天都要保證孩子的飲水量和運動量,因為只有孩子的運動量達到了,才會產生想要吃飯的慾望!另外家長可以利用孩子進餐前的一點時間,和孩子一起開展簡單的餐前遊戲,或者介紹食譜給孩子介紹各種蔬菜的營養等,吸引孩子興趣,同時在給孩子做飯的可以適當考慮色香味形的搭配,提高孩子吃飯的慾望,最後就是要在餐前給孩子提進餐的要求,如自己吃飯,專心吃飯等!
5樓:采采
會造成營養攝取不均衡、
6樓:亢麗娟
咋成營養不良,影響正常生長。
兒童偏食的壞處
7樓:健十**官方客服
偏食對兒童的影響危害:長期偏食、挑食,孩子容易得**病、近視眼,還可能導致營養不良、發育遲緩等健康問題。
家長可以參考採取以下方法解決兒童挑食、偏食行為:讓寶寶體驗飢餓,隨後獲得飽感;進餐時間少於25分鐘,每餐間隔小時;當孩子有推開碗、哭鬧、轉頭等行為時,家長應採取暫時隔離法,移開碗,把孩子放進餐椅不理她(他);用趣味名稱稱呼食品等。
平時多補充兒童奇異果輔食營養補充品,針對兒童身體需要,含有多種營養成分,有助於減少偏食給孩子帶來的不良影響;幫助改善虛弱體質,增強抵抗力、士多啤梨口味深受孩子喜愛 。
tips:在選擇上注意兩點:1、看品牌,選擇大品牌,***,效果佳;2看平臺,資質是否齊全、是否有追溯機制,是否與消費者站在一起,售後有保障。
8樓:網友
長不好,越長越瘦,精力也不行,智力也不行,注意力也不行,真的。
小兒偏食的重要性
9樓:唐人中藥房
小孩子偏食是普遍現象,也算是蠻嚴重的,會容易感冒,發燒,發育不良,發黃稀少,傷口不易癒合,多動等症狀。
以前我小孩也是老愛偏食,後來帶去醫院看,結果說是缺鋅造成的。醫生就開了一種叫「鋅硒寶片」的產品,在醫院裡面開的,那東西味道挺不凱派錯,小孩到是挺喜歡,每天就當糖吃了。吵跡最後效果也還不錯,看來缺鋅對小孩厭食也是有影響的。
不過那東昇孫並西外面藥店沒有得賣,我去問過好幾家大藥房都沒有,後來才知道在**上有賣,你可以去**搜一下。
小孩子泡腳有什麼壞處,小孩泡腳的好處與壞處
小孩可以泡腳,不過,水溫和水量有講究。一般使用溫水,夏天在38 40 之間,冬天可在45 左右,水量以沒過整個足部為宜,浸泡3 5分鐘即可。洗完捏捏腳,有助睡眠和生長髮育。小孩不可用熱水泡腳 熱水泡腳的危害 1 遇熱足底韌帶會鬆弛 對於孩子來說,唯有到腳鈣化定型,才會出現足弓。所以如果在此時總是用熱...
幼兒偏食怎麼辦呢,為什麼我的孩子會這樣呢,我看鄰居家的孩子很好呢。
教育問題是一方面,同時營養搭配飲食習慣等都會導致偏食的。兒童完全可能喜歡吃一種食物而不喜歡吃另一種食物,有的兒童由於不喜歡某些食物的味道或者習慣上很少吃某些食物,兒童的對各種食物的不同喜好,對食物的挑剔和拒食,嚴重的可以影響到兒童的營養和發育的,被人們稱之為挑食和偏食。均衡飲食 的原則告訴我們,人體...
孩子偏食是什麼原因導致的,什麼原因導致孩子挑食的?
孩子在生長發育期間,飲食非常重要,他們需要各種均衡的營養,一旦在青少年時期形成營養不良,很容易會造成身體發育不健全,或者是身高發育不好等症狀。孩子偏食 挑食應注意以下兩點 一 養成良好的進食習慣 1 保證規律的用餐時間 2 可以計劃每天3餐 2 3次小吃 點心,儘量避免含食品新增劑的食物 3 鼓勵嘗...