我男的,175,壽,55公斤,飲食正常,就是長不胖,請高人指點

2025-01-11 17:35:08 字數 1387 閱讀 4940

1樓:小小貝的生活日記

嘿嘿!想肥還不容易嘛 每天吃了睡,睡了吃,少動多吃,肥肉沒地方溜,自然就肥了嘛 肥起來就要後悔了 胖並不好 瘦如果有型的話也很好啊 真的。

2樓:

和豬油!!!

超級無敵宇宙有效!!!

3樓:恬適還明淨灬海鷗

暈,吃高熱量食品,比如說豬肉雞肉,一般吃肉都會長胖哦。

4樓:單身♂曾

我現在169 65公斤。。我以前也很瘦。。50公斤啊!

但是現在又胖回來了。。我主要是晚上吃鍋煮大雜燴麵條!~很好吃的。。

煮的時候最好加幾個雞蛋和火腿腸。再加點豬肉等等。。。油多加點。。

第二天就做點有氧運動。。。有助營養吸收。。。

5樓:齊天大問

哈哈!不要刻意去要求自己的體系,胖瘦都沒有乙個絕對的標準,只要精神好,體力充沛就是ok吶!

6樓:小航

俗點可以說腸子短,吸收不是很好``

營養都沒有吸收乾淨,就被排出了``

還有`就是先天個人生理因素造成的``

7樓:瑪蕾戈壁

也不一定就是天生的,我和lz驚人的相似,不過那是2年之前了。

自己長胖還要歸功與媽媽的營養滋補湯。

呵呵,建議lz找個手藝好的mm,一定見效!

8樓:吹簾

我也可以免費送點給你。

9樓:網友

呃。。。我給你點肉吧……

不用還了~~~

相當的大方。

10樓:網友

我老公180 體重才55j``比你還恐怖類``因為這類人身體吸收不好`吃多了還想上wc`對不?

吃點蛋白粉``紐催蘭的。。幫助營養吸收的`

還要做肌肉運動`這樣才健康哦。

11樓:所悅宜

這樣的人很多 就是怎麼吃也不胖 是腸胃不好 不吸收 吃下去的都拉出來了 不要太刻意去增肥 只要身體健康就好 到了一定年齡會胖的。

12樓:狡猾的紅狐

你吃完就睡就行了。

13樓:網友

主要看你身體好不好,精力充沛不,有的人就是天生不胖的,不用刻意增肥,只要健康,無論胖瘦都很好!

但如果是感覺身體不夠健康的話,那就需要看一下問題出在那裡,是睡眠不好,還是飲食不佳,吃不下,還是吃的多但是不吸收,確定問題在那裡了,然後根據具體問題來解決,如果單純想胖的話,黃豆豬油糕是增肥和養胃都相當不錯的,黃豆蒸熟或者煮爛做成黃豆沙加入糖,加入熟豬油就可以了,味道相當不錯哦,吃乙個月保證白白胖胖,注意:脂肪不是越多越好,不要讓自己變的過胖。

身高175體重60公斤選什麼尺碼的褲子

你的身高和體重跟我很近!我17761,褲子標準是 腰 二尺三 長度 三尺二 不是亂編的,就這麼巧啊。褲子標準是 腰 二尺三 長度 三尺二 29碼 腰圍2尺1 70cm 褲長107cm 臀圍102cm 大腿54cm 褲腿42cm 立襠31cm 30碼 腰圍2尺2 73cm 褲長107cm 臀圍104c...

身高175體重85公斤穿什麼尺碼的衣服

身高175體重85公斤穿復xxl的衣服制。衣服的尺碼 1 s是指小baibai號 all,對應du的身高zhi是男165cm,女dao155cm。2 m是指中號middle,對應的身高是男170cm,女160cm。3 l是指大號large,對應的身高是男175cm,女165cm。你太胖了,你穿xxl...

身高175左右,體重80公斤,穿多大的外套好點

要看你骨架大小 如果你是小骨架的話 應該在165左右就行 胸圍也就是80左右 如果你喜歡穿寬鬆點的 170 175都行 如果喜歡穿緊身的 160應該也行 即使是均碼的衣服 你也應該能穿 放心吧 你的體重相當標準 要看有沒肚子。而且要看是北方還是南方,有些南北方碼子感覺不一樣。我這裡南方的標準的話如果...