1樓：落落行者
脾胃虛寒證是由於素體脾氣虛，或脾虛日久，波及脾陽，使脾陽也虛。或貪食生冷，損傷脾阻，導致脾陽虛不能溫暖胃腸，寒氣自內而生的病證。慢性胃炎、消化性潰瘍、十二指腸炎、吸收不良症候群、潰瘍性結腸炎常出現或伴有脾胃虛寒證。
1. 脾胃虛寒證的臨床表現及宜忌食物。
臨床表現：胃痛或腹痛隱隱、喜暖喜按、空腹時痛甚、進食後痛減，泛吐清水，納食不香，精神不振，倦怠乏力，手足發冷，大便溏稀，舌淡苔白，脈虛弱或遲緩。
宜食食物：性溫味甘辛，具有健脾補氣、溫暖腸胃及祛寒作用的食物，如秈公尺、羊肉、雞肉、牛肚、豬肚、鏈魚、草魚、荔枝、辣椒、韭菜、茴香萊、芥菜、肉桂、乾薑、生薑、花椒、胡椒、小茴香、白蔻、紅糖等。
忌食食物：性質寒涼、易損傷脾胃陽氣的食物，如蕎麥、莜麥、綠豆、豆腐、菠菜、空心菜、茄子、黑木耳、金針萊、萵苣、冬瓜、芹菜、莧萊、茭白、黃瓜、苦瓜、西瓜、柿子、香蕉、枇杷、梨、桃子等。
味厚滋膩，難以消化，易阻礙脾胃運化的食物，如豬肉、鴨肉、甲魚肉、牡蠣肉、糯公尺等。
具有利氣消食作用，可損傷正氣、加重虛寒的食物，如山楂、蘿蔔、薤白、香菜等。
2．食療參考方。
a. 紅棗秈公尺粥：大紅棗7枚、秈公尺50克，共同於清水中以文火久燉至熟爛，加入紅糖10克，熱食。
b. 肚絲湯：牛肚或豬肚洗淨後，用清水煮沸3分鐘後撈起，倒去原湯，再加入乾淨清水文火燉煮至七成熟，加入適量鹽、料酒、花椒、小茴香再煮，待熟透後再撈起，晾至不燙手，切絲100克，盛入大碗中，加入鮮姜三片、味精適量，將第二次煮肚的湯倒入肚絲碗中沒滿肚絲，上籠蒸45分鐘即可，熱食。
c. 茴香菜包子：茴香菜100克、剁碎，去骨去皮雞肉50克、剁碎，兩者攪拌均勻，加入適量鮮薑汁、花椒粉、味精、鹽、香油，拌勻作餡；以和好的小麥粉發麵擀皮，置餡於皮中，捏成包子，於籠上旺火蒸20分鐘即好，熱食。
參考資料。
一天拉三遍屎是怎麼回事
2樓：花為誰栽
對於腸胃不太好的人來說，排便一般十分頻繁，有些人一天拉三遍屎是常有的事，如果每天如此養成了習慣，也沒有覺得排便不舒服的話，那就是正常的，但如果排便後不適，還是得去醫院檢查下比較好。
一天大便三次考慮腸易激症候群或腸炎，這種情況與飲食不當和自身免疫力下降有關，建議考慮到醫院檢查大便常規，清潔腸道，通過後，檢查結腸鏡以確定腸炎的嚴重程度，一般情況下，建議考慮給予雙歧桿菌三聯活菌口服應用，這種活菌可以調節腸道菌群，增加腸道內有益菌，幫助腸道功能緩慢恢復。此外，在飲食上要注意保持腹部溫暖，避免吃辛辣、生冷、油膩的食物，以免增加胃腸道的負擔。
如果你每天排便三到三次之內，這是正常的，如果超過3次，那就要看大便的特性了，如果您在排便時出現腹痛和稀便，則可能是腹瀉，如果有3次大便，可能是腹瀉性狀是正常的，一般沒有問題。 有的人平時吃的多，大便多，所以大便次數也多，只要沒有身體不適，就沒有問題。
認為脾胃虛弱，消化不良所致。也可能是腸炎。建議到正規醫院肛腸科進行常規大便檢查。
正在進行結腸鏡檢查以進一步診斷。如果排除腸炎，可能是脾胃虛弱，消化不良所致，可以服用中草藥調理。平時少食多餐，避免辛辣食物，注意腹部保暖。
一天大便三次是什麼原因
3樓：笑談古和今
腸炎可能性最大，建議去醫院消化內科就診，儘可能早些**。如果轉化成慢性腸炎，其實是非常麻煩的。對身體營養吸收有很大影響。
4樓：常秀芳宗培
如果腸胃沒有什麼不舒服，大便成形，有規律，吃得較多，可以算正常，如果大便糖稀，或有便秘以及排量多少不均，腹部經常脹氣或有疼痛感就應該去醫院檢查一下，正常的話24小時一兩次，且很規律。
次和一天三次用英語怎麼說,和一天三次用英語怎麼說
once a day three times a day 一天三次 three times a day 回答和翻譯如下 three times a day and twice a day 次 和 一 天 三 次 time three times a day 一天一次 一天兩次和一天三次用英語怎麼說？...
一天大便三次正常嗎，一天大便三次是什麼原因？
一天排便三四次正常嗎0710茹 大便一天3次和3天一次，哪個才是正常？排便異常說明什麼問題？早上起來就要大便，早餐又要大便，中午到晚上又有大便只要沒有腹脹腹瀉腹痛與便祕就是正常的沒有什麼問題的。大便次數多的原因主要是慢性腸炎主，要包括慢性潰瘍性結腸炎 過敏性結腸炎 急性腸炎未徹底 而演變成的慢性腸炎...
一天上三次廁所，一天上三次以上大廁所正常嗎？
呵呵，一天要去三次小便那是再正常不過了。但是，一天要去三次大的那就有點多了！那就說明你的病情還沒有完全好轉，或者又出現別的什麼病情。病這玩意要看頭 難看尾，等病情加重了是更難醫治的，病情不能拖，為了錢拖垮了身體得不償失，留的青山在不怕沒材燒，建議您 趕緊的去正規的大醫院看看內科，有必要做胃鏡及配合醫...