1樓：校內小乖
其實你現在的問題是很普遍的，大多數處在戀愛期的女人都會這樣，不管那個男人對她多好，心裡總在擔心他會不會不喜歡自己了，去找別的女人了等等。這個不是強迫症，這是乙個女人的對自己的不自信，不相信自己有這個魅力可以讓他對自己專一，另一方面，是互相之間的信任沒有建立起來。既然在一起了，就要有信任，一點點的懷疑都會毀了乙個人的幸福。
其實面對這種情況，建議你物件少提以前的女朋友，最好不要提。過去的總歸是過去的，珍惜現在的美好時光才是最重要的。好好珍惜現在擁有的，幸福就在身邊，別多想。
祝你們幸福。
2樓：幫幫聯盟
在對你問題解答之前，我們先**乙個問題：什麼是強迫症。
幾乎所有的人可能都經歷過強迫現象：比如有時會有一首歌老在腦海裡響起，或者出門後總在擔心屋門是否忘記鎖了？煤氣是不是沒關好？
甚至會因此回家檢查。兒童、少年也會出現強迫現象，比如兒童在馬路上行走時，走4步必須跳1步才能繼續向前走等。可以說人人都可能會有強迫現象，如果一般來說這種強迫現象程度輕微，、持續時間短，不引起嚴重焦慮等情緒障礙的話，就是一種正常的表現。
但這些現象都是針對當事人本身而言的。就你表述所提及的「強迫現象」基本上是以另外一方為物件的。
所以，我給你定義的是：你不屬於強迫症的範疇。
綜合你所述，你的心理問題是：焦慮症。
焦慮是最常見的一種情緒狀態，比如快考試了，如果你覺得自己沒複習好，就會緊張擔心，這就是焦慮。這時，通常會抓緊時間複習應考，積極去做能減輕焦慮的事情。這種焦慮是一種保護性反應，也稱為生理性焦慮。
當焦慮的嚴重程度和客觀事件或處境明顯不符，或者持續時間過長時，就變成了病理性焦慮，稱為焦慮症狀，符合相關診斷標準的話，就會診斷為焦慮症（也稱為焦慮障礙）。
如何減輕焦慮症，我給你的建議是：
1、採用放鬆**法來調節自身：放鬆訓練就是通過身體放鬆而達到心理放鬆，比較簡單的如深呼吸法：焦慮不安時閉上眼睛，慢慢用鼻子吸氣，口鼻呼氣，反覆三到五次。
也可以採用冥想法：即有意識地想一件開心的事情，儘量真實而具體。過度緊張、焦慮時，先輕閉雙眼，全身放鬆，做幾次均勻而有節奏的深呼吸，反覆地自我暗示：
不要著急」、「放鬆、放鬆」，幾分鐘後，情緒就會平穩；
2、正確的看待愛情。愛情的主題是溝通和包容，而並非是控制對方。本來是兩個完整的個體。
每個個體都有自身的特徵。不可能因為你的預期或者你的控制手段是二者完全融合到一起。同時，不同的個體特色才能給愛情增加魅力。
希望能幫到你！
3樓：南方才女
如果有下述情況，你則可能患有強迫症：
1、強迫衝動是一些令人不安的想法、衝動和影象，你覺得很難受，但哪怕你努力去想別的事情，這些想法和衝動還是會回到你的腦子裡來。
2、衝動是一些重複出現和儀式化的行為(或想法)，你受到驅動非要做(或想)這些事情，否則就無法釋放由這些衝動引起的焦慮。
3、強迫性和強制性衝動對你造成了干擾，佔去你相當大的一部分時間，或者在相當嚴重的程度上干擾了你的日常生活。
4樓：網友
你這不是強迫症，只是自己過於計較和擔心，因為你愛他，如果你不愛他，你會在乎這些嗎？沒事的，以後你們之間要建立信任，不然你會以後一直懷疑的！沒事的，放開點，愛他就要愛他的一切！
相信他。
這樣算是強迫症嗎？？拜託幫幫我
5樓：mr4調酒大叔
根據你的描述，我判斷有輕度的強迫症。
強迫症表現為強迫觀念和強迫動作兩大類。
強迫觀念：如強迫性懷疑，強迫性回憶，強迫性窮思竭慮，強迫性對立思維等；
強迫動作：強迫性洗手，明知乾淨了還洗的才算是；強迫性計數等等。
雖然患者認識到這些觀念和動作是毫無意義的，但又難以自我控制和克服，從而導致內心的衝突，並伴有強烈的焦慮和恐懼。
**強迫症可產用橡皮圈彈擊法，思維阻斷法，注意轉換法等多種方法**，但是每一種方法都離不開你自己的努力。強迫症最有效的調節方法是接受事實聽其自然，不要和自己較勁，不要把症狀當做異物，不對其加以抗拒和排斥，要正確的看待症狀。
如需要進一步瞭解，可以詳細跟我交流。
時間不多，先寫這些，希望對你有所幫助，祝你健康！
6樓：心裡面的手
我到不覺得你是強迫症，但似乎你對自己的形象格外關注，或者說你非常渴望得到別人的關注，但又擔心被人看到不好的方面。所以你似乎永遠在準備著，永遠需要不斷修飾自己。感覺上你真正的自己和你希望自己稱為的樣子之間充滿了矛盾衝突。
7樓：壹步韜略
你很痛苦，我能理解。你好像有很多事情不敢做，在內心中有很大的焦慮情緒，很壓抑自己，又沒有辦法排解，你這樣的情況不是強迫症，建議考慮焦慮。
8樓：小魔豆
這不屬於強迫症吧 我記得強迫症是會反覆擔心自己一件什麼事情沒做好 例如 明明上了鬧鐘 可就是老想拿起來看一看 總覺得剛才沒調 你這是青春期綜合症吧 是自己心理的問題 你要學會自我調節。
我是強迫症嗎
9樓：嗲爺
你們的強迫症是怎樣的？
10樓：夏xixi的小推薦
看強迫症書，讓你更強迫。
11樓：一分鐘懂健康
反覆洗手、衛生紙沿邊撕、筷子朝乙個方向擺、沐浴露一定要擠3下…忍不了的強迫症日常。
12樓：匿名使用者
網上有這段話，看對你有沒有幫助：
神經症心理諮詢指導原理：
1、神經症根源：所有的心理症狀都是因為思維偏激、想法偏激、行為偏激造成的。 有抑鬱、焦慮、強迫、失眠、社恐等症狀的人，不自覺中用的都是偏激的思維模式——那怕他知道辯證的概念，他下意識用的還是偏激思維。
2、神經症非病：神經症不是「病」，只是思維陷入了乙個「怪圈「走不出來了而已，這個怪圈就像是乙個迷宮，在辯證智慧心理系統的幫助下都可以走出來。這個「思維怪圈」是由一系列偏激的思維模式組成的，這些偏激的思維模式直接是消除不掉、改變不了的，因為他們是由過去長期的偏激教育（危機化教育、格式化教育、完美化教育、指責式教育、逼迫式教育、恐嚇式教育等）和從經歷中總結出來的偏激經驗形成的。
一旦形成了這樣的偏激思維繫統，看事物的角度、深度和廣度就受其影響——即思維偏激導致想法偏激，想法偏激導致感覺、行為偏激。
3、辯證換偏激：學習辯證智慧，掌握辯證的思維模式，對比以往的偏激思維模式，能認清楚問題的實質——知道辯證的思維模式才是「正確的」、「實用的」、「有益的」。「趨利避害」是人的本能，當認識清楚辯證的思維模式比偏激的思維模式要好之後，每個人都會自覺自願的替換偏激的思維模式——看清楚一部分就會替換一部分，完全的看清就會完全的替換。
當完全的替換之後，症狀會立即消失：「迷惑時萬里雲煙，想通了就在眼前」！而不需要慢慢的「磨礪」、「訓練」。
所有的問題都是「要想通」而「沒想通」、「想不通」造成的。經過聽懂→認同→運用的過程，替換了原來偏激的思維模式，從而改善對事物的看法、想法，也就改善了感覺和心態，這樣心理病症就蕩然無存了。
13樓：神石谷
朋友你好。
你的情況屬於強迫思想。
是典型的強迫症狀。
請及時求醫。
以免影響學習生活。
可以嘗試催眠**。
祝你早日**。
強迫意向 在某種場合下，患者出現一種明知與當時情況相違背的念頭，卻不能控制這種意向的出現，十分苦惱。如母親抱小孩走到河邊時，突然產生將小孩扔到河裡去的想法，雖未發生相應的行動，但患者卻十分緊張、恐懼。
強迫聯想：反覆聯想一系列不幸事件會發生，雖明知不可能，卻不能剋制，並激起情緒緊張和恐懼。
14樓：知娛
強迫症是一組以強迫症狀(主要包括強迫觀念和強迫行為)為主要臨床表現的神經症等等。
15樓：網友
這說明你是工作壓力大導致的，建議放鬆下，躺在草地上看著藍天白雲，很愜意的！
16樓：高牆大夫
這明顯就是肝的氣血不和嘛，吃點逍遙丸看看有沒有用？！
麻煩解答一下微觀經濟學問題,麻煩解答一下微觀經濟學問題
經濟學中bai的成本包括顯性成本du 與隱性成本。經濟zhi學成本dao與會計成本相比多出了機回會成本，比答如a手中有一筆資金去進行紡織企業的投資，那麼a的會計成本就是這一筆錢的金額，而經濟學成本包含了a的機會成本，例如a拿該筆錢進行其他投資的收益 如果a 不進行紡織企業的投資，她還可以投資採礦業而...
麻煩各位高手幫忙解答一下，謝謝,麻煩幫忙解答一下這個題。謝謝
the day after tomorrowday after day日復一日 the day before yesterday two days ago by day白天 one day 遲早一天 the other day 過去的某天 day and night 晝夜施工 麻煩幫忙解答一下這個題...
幫忙解答一下這個題，謝謝,麻煩幫忙解答一下這個題。謝謝
取代反應.一氯甲烷.二氯甲烷.三氯甲烷.加成反應.二氯乙烷，聚合反應 如聚二氯乙烯 麻煩幫忙解答一下這個題。謝謝 b.負面清單 決定 指出,實行統一的市場準入制度,在制定負面清單基礎上,各類市場主體可依法平等進入清單之外領域。b。解析 中共 關於全面深化改革若干重大問題的決定 指出，實行統一的市場準...