1樓：藤原佐為殿
一般右腳球員停球會用右腳，左腳為支撐腳。你可以嘗試用左腳停球，右腳支撐。有幾個可以練習的動作，用左腳踩著球，右腳支撐身體轉動著轉動；用左腳把球停在腳上。
或者只用左腳顛球。左腳技術練好了還得練力量，建議綁個沙袋，對著牆射門。
2樓：no**右腳
看你也是比較認真的朋友，今天喝酒有點多，就這樣說吧，我踢球也很久了，如果你是在校生的話，如果你熱愛足球的話就把全部的精力投入到你所愛的東西中，gf也可以，說點正經的，我以前在大學隊裡也是主力，右邊，想當然也是右腳的了，如果你想把左右腳均衡的話，就換左邊去打，邊鋒或者前鋒都可以鍛鍊你的腳法，其實最重要的還是訓練，平時沒事就找個哥們去練吧，練左腳，我相信如果你願意投入的話，在大學裡，你還是可以找到機會的，吉格斯，呵呵，不是夢。加油吧，喝的高了，希望你體諒～
3樓：網友
從基本功抓起，循序漸進，不能急功近利，最好是找乙個要好的朋友過來做陪練，這樣才不會枯燥。
4樓：網友
從最開始就用左腳的對著牆壁踢，然後距離慢慢變遠，再然後爭取t出弧線，當然，你要堅持基本就用左腳，這樣，不久，你的左腳會變強的。
5樓：酷褲子
樓上的樓上說的可以，偶就是這麼練的。
6樓：
由於高一的時候左腳開刀，後來一直做左腳**，力量訓練，練著練著現在就變成了左腳將了。 呵呵，不是叫你也去讓左腳受傷了，還是從基本功練起吧，九層之臺，始於壘土嘛。
如何平衡足球左右腳
7樓：網友
請問你不會用右腳右撥嗎？一般人習慣用右腳，想短時間內通過鍛鍊來平衡左右腳不現實，可以多試試顛球。但是你完全可以用右腳來完成突破啊。
8樓：機械廠
我覺得這個東西就是靠毅力 多訓練 足球明星也是一點點訓練出來的。
9樓：
在家用左腳做小距離變向，到了外邊踢的時候地方變大了，自然又開始用右腳帶球了。最好的辦法就是在實戰的環境或者是模擬實戰的環境下練習。其實幹脆就在實戰中，比如在大場踢球的時候用左腳帶球、傳球、射門。
想一想有教師怎麼做動作的，用左腳模仿右腳的叫法，那樣練起來比較簡單，而且能更加信任自己的左腳。
10樓：施主還要不
lz可以先練一下左右腳來回撥球練習。
足球怎麼練好左腳？
11樓：冰王子
可以多練習左腳，刻意多用左腳傳球射門。
另外顛球也多練練，可以培養球感。
你還小，慢慢來。
我88年的，左腳不穩定有時候傳球比右腳還準，有時候就角旗了。
12樓：網友
多練習，你練右腳用1個小時連左腳就用2個小時多顛球培養球感。左腳要是沒力氣的話你試試跑百公尺用左腿發力。
13樓：網友
從基本練習唄 但是你畢竟是右撇子是天生的！給右腳綁個沙袋。
14樓：麥古雷迪
如果你不是左撇子 那麼把右腳練好就可以了 像小貝一樣。
15樓：網友
左腳多顛顛球啊，平時多用用就行了。
踢足球時怎麼最有效果的訓練自己的左腳，以及訓練左右腳平衡
16樓：豬豬麼麼噠
想訓練自己的左腳最好是多使用你的左腳。 例如盤帶的時候用左腳。 傳球射門也用左腳。
久而久之就上手了。 至於你說左右腳平衡。 這個比較難。
因為大多數人踢球或者打籃球都是慣用乙隻手腳。 比如你打右路用左腳就多打點左路。 久而久之也就沒問題了。
我踢球也是用左腳。 希望能幫到你。
17樓：記憶中戀
從基礎練起，每天用左腳帶球，然後儘量用左腳顛球，受不了就先用右腳左腳輔助，慢慢變過來，傳球時用左腳找感覺，學著用左腳發力，儘量學習右腳的腳法，找右腳的感覺。這不是一時半會能練出來的。堅持就是勝利。
18樓：手機使用者
樓主你好！我在班上打的是左邊鋒（aml）。我的慣用腳是右腳。
想訓練左腳就一定要練習力量，訓練左腳力量可以用左腳尖踮起，把整個人支援好 然後慢慢放下，再慢慢上踮（右腳也可以用這個方法練習）。這樣練習可以加強小腿肌肉，大腿可以用下蹲來練習。在家裡沒事的時候，把球拿出來耍，不要用力踢（不然樓下阿姨不幹了），做左腳簡單的帶球動作，左腳協調性也是很重要的，沒事就用左腳做右腳能做的動作，或者跳跳繩。
這樣就可以了。 說個題外話，右腳打左路真的很吃香（前提是左腳有一點基礎的）。
純手動 謝謝~~~
足球愛好者，慣用腳是右腳！現在想練習左腳，怎麼開始？？有什麼好的方法指教嗎？？足球達人請進！謝謝！
19樓：網友
1，盤球訓練刻意多用左腳帶球練習球感！
2，射門訓練時多用左腳射門，不習慣沒關係，慢慢會好的！
3，刻意多用左腳進行盤球后射門或者盤球后的過人動作！
這樣一段時間以後會有效果的！
20樓：網友
暈 我有乙個哥們真正的練出來了 但是沒有竅門 看自己的意志了，人家是練了2年 週週有球賽踢，右腳內側和外腳背練好的話 不至於練左腳吧，左右腳你踢的時間長了 左腳也能射門傳球啊，但是有點練好了左腳，你的右腳有開始頓了，這點你要切記。我建議還是練好外腳背，想練左腳的我看就不會外腳背，倆個弧度都是乙個方向，往射門牆上多練練找到外腳背感覺，踢外腳背必須是提的瞬間左腳也要一起抬起來記住這點就ok。支撐腳從左腳換位到右腳，
21樓：豪克微子
勤加練習，先練左腳角度，等角度控制差不多後在進行力量的訓練。
22樓：網友
先用左腳熟悉球性，在練習的時候有意識的用左腳處理球，需要長時間的練習，祝你玩球愉快。
23樓：回去想下再來
多用左腳觸球··顛球是培養球感的一種好辦法。力量訓練。。。大力抽球···
24樓：球王路哥
可以先練左腳角度，等角度控制差不多後在進行力量的訓練，但是，最重要的還是勤加練習。
25樓：車路士阿仙奴
多用左腳 大撒旦阿薩德阿薩德佛擋殺佛薩法的薩芬鋼絲管肉嘟嘟agreement
26樓：黑天鵝_向天歌
找個當地業餘愛好者俱樂部參加比賽慢慢練吧。
27樓：網友
慢慢練從簡單點的開始。
我剛開始踢足球，怎樣訓練腳法，最好左右腳都可以訓練，我習慣用右腳。
28樓：匿名使用者
多觸球 還有多顛球。
對你控球有幫助 多打。
門 慣用右腳的話先練。
右腳 熟悉後在練左腳。
29樓：網友
你可以打中場、前腰。
由於力量和體力問題，後腰和中衛不太適合。
多練練技術。打前腰不錯。
足球的交叉腳怎麼練習，，？
30樓：匿名使用者
我橘液沒猜錯的話，是c羅，誇雷斯馬的那種交叉步吧？慣用腳先練好拉球，然後非慣用腳再跨球。樓上說的對，球感很重要，球感好球速才能控制好。
邊路一對一時，交叉步完成後，緊接著非慣用腳加乙個剪刀腳（嚴格意義上講，羅比尼奧的招牌動作其實叫剪刀腳，小曼奇尼那種才叫踩單車），動喊伍襪作足夠快的話，防守隊員會被完全騙過。感覺聽不太不懂可以去看看鄭激c羅和誇雷斯馬的**。。。祝你練習順利！
31樓：匿名使用者
踩單車吧，足球的聯絡全靠感覺，剛開始練的時候，讓球速保持適中，效果會很好。
足球怎麼練習兩腳控球，我現在只會用右腳腳掌來回拖球，但是不一會就讓人斷了，我看那些高手左右腳來回踩
32樓：豫橡樹
多練習左腳咯，按照你的情況，左右腳來回拉球，左右腳來回撥球，其實還是要多踢，熱身的時候可以刻意練習一下左腳，球場上的某些動作是本能反應的，主要還是平時練習為主。
足球怎麼鍛鍊左腳。
33樓：手機使用者
平時傳球，帶球都要刻意的用左腳，不要怕失誤，顛球時也只用左腳來培養球感，只要堅持，一定會有長進的。
34樓：手機使用者
哈哈，不用急，想練左腳並不難，畢竟你是乙個會t足球的人方法很簡單，就是用左腳練帶球和停球，別看這樣很簡單，很多人都不注意，認為那個沒意思，也沒什麼用。當你覺得你有左腳帶球可以時(而不是用左腳去追球),接下來你要做的就是練蛇形帶球，和8字帶球，蛇形左右腳並用的，8字是隻用左腳，8字的乙個好處就是它還可以練停球和改變方向。每次去玩球的時候和結束的時候最好自己練一下，某一天你在玩球的過程中你就會發現你不知道什麼時候你已經可以用左腳來了(以上是我自己的經驗，發現的時候我感覺很爽)過人有速度是很好的乙個前提條件，過人多看下視屏，多變束和變向，不過那對腰力和韌帶要好，要不搞兩下你就累完的，所以只有體力也不夠的。
這說這些了，希望對你有用，
35樓：網友
沒有什麼特別好的辦法，只是像剛開始學習足球那樣，先用左腳腳弓練習傳球，要求精準度。然後慢慢開始加大力度，練習平衡很重要。直到左右腳的傳球功夫差不多之後就可以開始練習用腳內側和腳外側，練習時注意手的擺動，先留意一下自己用右腳踢球時的姿勢，然後用左腳時則左右手的擺動與右腳相反，這樣踢起來就會比較有力。
36樓：網友
關於足球左腳練習的技巧：
第一階段是球感，推拉球，接著左腳趟球練習，腳內側和腳背分開練習，左腳帶球先追求步點子小，頻率快，接著是轉身，外腳背轉身，腳內側運球轉身。繞杆練習，左右腳都連，牛尾巴動作，也練習。
第二階段是v字拉球橫向拜託練習，這個大腳應該知道平時接球后用的最多的技術動作。
第三階段，轉身練習，支撐腳的轉換，克魯伊夫轉身動作，馬賽迴旋、麥克格雷迪轉身（有的叫雙足迴旋），再就是加速轉身。
第四階段，單車，專門練習左腳帶球踩單車，技術動作結合c.羅那種剪刀腳，還有裡瓦爾多三角帶球。
第五階段，顛球、停高空球，我顛球現在單次300個，但是沒有練習環繞地球和花式起球動作。
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