1樓：網友
因為家長們給的愛太多，折損了孩子的福報，因為愛，孩子打個噴嚏就趕緊用藥，因為愛，孩子稍微發點燒家長就緊張趕緊吃藥，因為愛，一天不退燒就要輸液，而且要求輸好藥，好得快就行，殊不知，這樣干預孩子的免疫機能來對抗外邪，孩子完全可以靠自己的抵抗力來和病毒細菌搏一搏，實在不行，再用藥物來幫助孩子來戰勝疾病。這樣才越來越強壯，可是，因為太愛，家長怕孩子辛苦，就是不讓孩子有一點鍛鍊的機會，結果，越來越免疫力差，病毒細菌一看這個小孩好欺負，就打它。這樣的孩子可不就老生病。
有時我一看孩子只有三十七度多家長就趕緊用退熱藥我就著急。理由是怕孩子燒壞，哎！最基本的育兒常識也沒有，為孩子著急啊！
飲食要注意的是：一、7分飽3分餓。現在的父母沒有幾個能夠做得到的。
餐餐飽食，導致脾胃受累，消化不良引起生病。二、少食高蛋白、高脂肪食物。也是現在的寶寶的親人所難以做得到的。
現在的人生活水平比以前好多了，天天吃雞蛋不在話下，肉類更是餐餐不少。殊不知，寶寶生病感冒發燒都跟這些食物有著密切關係。每月只吃一兩個雞蛋，幾次肉類，小寶寶少感冒發燒得很多。
但又有多少父母會把它當回事呢？如果，寶寶早已受之些食物害脾胃受傷，要恢復又談何容易？三、感冒後，一定要找有名中醫看診。
一來可以少受抗生素、激素的危害，二來可以增強抵抗力，何樂而不為？中醫有良庸，如果看的是中醫，開的卻是西藥，那還是中醫嗎？非也。
2樓：匿名使用者
親，寶貝愛生病是抵抗力低下引起的，在飲食方面要注意合理膳食，注意營養搭配，只有這樣寶貝才可以吸收更充足的營養物質。
3樓：萬山葉紅
多讓孩子進行戶外活動。該讓他（她）出汗的時候一定要多出些汗，加快體內毒素的排洩。至於吃的方面，少吃或不吃商店裡的現成食品。
避免孩子過多地攝入會影響自身免疫能力的東西。五穀雜糧就是好東西，雖然味道不如加工食品，但能促進人體健康。
4樓：匿名使用者
平時不光要從寶寶的飲食上多下功夫，還要注意要讓寶寶自己鍛鍊鍛鍊。
小孩經常生病，家長給孩子吃些什麼就可以讓孩子的抵抗力變強？
5樓：創作者
孩子如果比例不高，身體的抵抗力不強，就會很容易頻繁的生病，不僅會讓父母感到擔憂，孩子在此過程中也會感到很痛苦，所以有必要幫助孩子提高免疫力，在日常生活當中，用飲食來進行適當的調理，對於提高孩子身體的抵抗力是非常好的，只要能了緩巧解到什麼飲食對於孩子的身體有好處，並且進行一些科學合理的飲食搭配，就能夠更好的幫助孩子增加身體的韌性。
一、維生素的補充。
在日常讓哪猜生活當中，督促孩子多吃富含維生素的蔬菜和水果是很有好處的，比如說胡蘿蔔，西紅柿，蘋果等等。不過讓很多家長感到苦惱的是，孩子會不愛吃胡蘿蔔等很有營養但是口味不好的蔬菜，可以採取一些辦法來提高孩子對於吃蔬菜的興趣，比如說進行簡單的擺盤裝飾等等，只要能夠讓孩子養成吃蔬菜水果的習慣，就能讓孩子在日後的生活當中主動的吃蔬菜。
二、吃高蛋白的食物。
蛋白質是孩子身體營養所必需的一部分，所以在生活當中，一定要合理的讓孩子進行蛋白質的攝入，可以吃一些高蛋白的食物，比如說雞蛋，豆腐等等，不過要注意的是，蛋白質的攝入不能過多，雞蛋一天吃乙個對於孩子的營養攝入來說就已經足夠了，如果吃坦型的太多，還有可能會引到引起反作用，導致孩子形成膽固醇等等疾病。
總而言之，想要讓孩子提高身體的免疫力不是一朝一夕的事情，食物的搭配要讓孩子堅持下去，父母們在此過程中也要起到監督督促的作用，不要一味的順著孩子的心意給他吃一些很不健康的油炸食品或者是大魚大肉等等，只要在飲食上做足功夫，那麼讓孩子保持身體健康還是非常容易的。
6樓：帳號已登出
吃一些蛋白質的東西，含有維生素的東西，含有微量元素的東西，遲中含有碼局山抗體的東西，含有益生菌的東西，這些都可以提高抵臘唯抗力的。
7樓：佩佩
首先建議家長多給孩子吃一些新鮮蔬菜，水果等健康食品，以補漏辯充人體所需的維生素和礦物質兆搜閉。要記得讓孩子按時吃飯，食物也要多樣化，保持營養均衡，不要挑食。要讓孩子養成規律的睡眠，高質量的睡眠有助族裂於提高人體免疫力。
8樓：健康快樂
小孩子經常生病，那可能確實是抵抗力下降了，要吃些食物來增強抵抗力，那就是營養的食物啊，鬧明扮像液灶魚啊，肉啊蛋啊，含蛋白質的食物其實還是要合理膳食，就是食物含有的那個物質都是不一樣的，就是食物要多樣化，這樣孩子嗯，會得到各方面的物槐梁質。
9樓：帳號已登出
雞湯：冬季喝雞湯可以暖身驅寒，同時起到提高團明抵抗力，防治感凳或隱冒、支氣管炎等的作用，但是孩子棗廳喝雞湯的時候也要注意撇去上面的油。
10樓：感性的分隔符號
經常給孩子吃讓襲一些牛羊肉，喝一些骨渣褲頭湯，然後多吃一些水果和蔬菜，多吃魚蛋，這樣孩子的抵如滑簡抗力就會增強，然後孩子就不愛生病了。
11樓：百事通茶茶
小孩子的抵抗力並不是說畢歷一天兩天就可以增強盯數做的，平時你要多給孩子鍛鍊一下凱衡，多吃一些綠色蔬菜，長期下去孩子的抵抗力就會變強的。
12樓：安妮的心動錄目
吃一些水果，吃一肆腔氏些蔬菜，也可以吃一些乾果，或者吃一些魚蝦雞蛋裂散，也可以喝圓滲一些牛奶，多吃一些奶製品，豆製品。
13樓：晨曦大櫻桃
正常的健康飲食，不痛胡孝冊身體需要的蛋白質。雞蛋還有肉類，魚類都可以慎蔽提高孩褲巨集子的抵抗能力和身體免疫力，讓孩子變強。
14樓：小美美學姐
雞蛋，豆漿，火腿，豬肝，豬肉，羊肉，雞肉，雞湯，紅棗，白菜，捲心菜，西紅柿，黃瓜。
15樓：學長王老師
如果小孩經常生病的時候，可以多給孩子燉骨頭湯，或者是吃富含膠原蛋白的豬蹄，雞爪等等。
16樓：郭敬明公積金
可以適當的煲些雞湯，喝雞湯可以幫助孩子暖身驅寒，同時也會起到提高抵抗返悔力漏型正，防治感冒、支氣管炎等的作用的租蠢。
寶寶為什麼總愛生病？究竟該如何給孩子提高抵抗力？
17樓：喜歡與人分享
孩子總是出現愛生病的現象，可能是因為孩子挑食的主要原因。大部分的孩子出現抵抗力低下，就是因為孩子愛挑食，或者是孩子不愛運動，這些都是會導致孩子身體變差。
首先，我們一定要讓孩子多方面的去補充營養，不能夠讓孩子出現挑食的壞習慣，要讓孩子去多吃一些新鮮的蔬菜和水果，補充維生素，補充身體所需要的營養，而孩子平時也可以適當的多喝一些湯，然後讓孩子多吃一些補充鈣物質的食物，這樣不僅能夠讓孩子長得更高一些，而且也是能夠讓孩子的身體更加的健康。家長平時也不要忘記了帶著孩子去進行運動，要讓孩子養成乙個運動的好習慣，這樣的話，孩子的抵抗力也是能夠有所提高的。
孩子如果總是生病的話，那麼可能就是因為我們平時讓孩子的生活作息不是特別的健康，就比如說有一些家長總是讓孩子睡得很晚的話，那麼，孩子可能就會出現抵抗力低下的現象了。一定要讓孩子養成乙個好的生活作息，要讓孩子平時在十點之前睡覺，早晨九點之前起床，如果是上學的話，那麼七點左右就要起床了。
孩子一旦出現了身體不舒服的情況，我們就要去進行**要讓孩子去通過一些方式來改變自己，這種現象我們也可以帶著孩子去醫院檢查一下，看一看孩子是出現了哪方面的問題，然後去幫助孩子補充這些需要的營養。孩子一旦生病了，家長的心就緊張起來了，所以平時都對孩子多上心，這樣的話也是能夠有效的改善生病的這種現象。在流感季節時期，我們一定要讓孩子陪戴上口罩，多洗手。
18樓：不爽的爽朗菌
情況可能是由於寶寶的身體素質比較薄弱，也有可能是沒有注意寶寶的身體防寒保暖，所以才總是愛生病。應該提高寶寶的體質，讓寶寶多補充鈣質，給寶寶多喝牛奶，多吃一些水果蔬菜，也要早睡早起，保持良好的作息習慣。
19樓：路邊的風兒
這種情況可能是由於寶寶的先天體質不是特別好，所以總是愛生病，應該給孩子多補充一些鈣質，也要補充一些鈣鐵鋅硒維生素。同時也應該帶孩子多做運動。也要讓孩子早睡早起。
20樓：愛心的學姐
因為寶寶的免疫力是比較低的，所以才會生病，要多抱著寶寶曬太陽，而且需要寶寶喝奶粉。
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