1樓：粵愛粵峰團詰詰
不太清楚。不過我有個方法，從電視上看到的，就是睡覺時在鼻樑處貼乙個創可貼。
試試看吧。有些人打呼嚕是天生的。
2樓：紫忠忻酉
想要安全的**建議你用茶療，是用茶以及相關中草藥或食物進行養生保健和**疾病的一種方法，既保持了茶的特色和作用，又有茶本身所不具備的功效，推薦你試試通竅止鼾茶，它採用的是高山自然生長植物，無新增。
無汙染，無任何毒***，採用現代科技提取有效藥用成分，十幾道嚴禁的工序加工製成，可放心安全使用。
打呼嚕是病嗎？怎麼治好呢？
3樓：帳號已登出
去** ，隨著年齡的增加和體重的增加打呼嚕這個疾病才會越來越明顯了，打呼嚕是疾病的人，主要是幾點特徵，打鼾特別響，有憋氣的情況出現，晚上起夜次數過多等等。在自己的打鼾的同時還會給身邊的人造成了很大的困擾，打呼嚕有些人根本不放在心上，殊不知，如果嚴重的話也是一種病，所以不容忽視。打呼嚕了該怎麼辦呢？
首先我們可以從自身去改正，嘗試，比如睡覺的時候選擇比較低的枕頭，低了也會打呼嚕，所以枕頭不可過低過高，這樣有利知磨並於呼吸通道的暢通，睡前喝蜂蜜，可以幫助我們潤滑喉嚨的功效，加溼器可以幫助我們睡覺的空間有溼度，可以滋潤到喉嚨，從一定程度上是可以緩解打呼嚕。另外就是**，一般的話肥胖將導致軟顎低垂、雍垂、舌根肥大，鼻息肉也多發。所以來說，要鍛鍊**。
就醫，不要小看打呼嚕，這是一種慢性疾病，如果嚴重打呼嚕甚至會憋氣、呼吸暫停、夢遊、和白天沒有精力睏乏，那就建議去看醫生了，因為嚴重打呼嚕可能會造成心血管和呼吸系統疾病。現在最有效的**方式莫非就是兩種，第一種的話就是去醫院做手術進行**，通過手術幫助我們把呼吸通道的贅肉割除，擴大呼吸通，但是這個過程是比較痛苦的，需要吃流食來維護，恢復時間大約65天左右，並且還是會有**的，**率達到了85%，而且這類手術只對中年人可以做，老年人會有***，並且有一定的風險性。國內外臨床首選的**方式就是佩戴家用睡眠呼吸機來進行**，當天晚上就會解決我們打鼾的情況，採用機械通氣的方式，無創呼吸通氣，幫助我們開啟呼吸通道，上市100多年來 ，已經越來越智慧型化，人性化了，可以幫助我們解決很多身體疾遊高病。
打呼嚕怎麼**最好？
4樓：天菜小貓
1、單純性打呼嚕：如果患者是單純性打呼嚕，夜間睡覺沒有出現呼吸暫停，可以不進行特殊處理，控制體重、調整睡姿即可。
2.控制體重：部分人群打呼嚕是由於身體脂肪過度堆積導致呼吸道狹窄引起的，這類人群建議要積極控制體重，採取合理飲食和積極鍛鍊的方法將體重降低，可以緩解打呼嚕的症狀。
3 調整睡姿：打呼嚕的人群，儘量則銷側臥，不要仰臥，可激模以減輕孫鉛遊打呼嚕的症狀，因為仰臥的時候容易造成軟顎和舌根的字尾，造成呼吸道狹窄加重。
打呼嚕是不是病？怎樣**呢？
5樓：洪靈秋強顏
你好，打呼嚕是。
病，在醫學上，打呼嚕也就是打鼾稱為「睡眠呼吸終止症候群」，不僅影響家人朋友，還可能是更嚴重的睡眠性疾病的訊號。已經成為危害都市人健康的慢性「隱性殺手」。鼾夫康的問世解決了打鼾朋友多年的難言之隱。
鼾夫康由鼾夫康口含片與鼾夫康噴劑兩部分組成，內調外用，是目前世界範圍內最專業最科學最有效的**打鼾打呼嚕的產品。
打呼嚕是不是病？有什麼方法**效果好?
6樓：網友
我給你說個偏方吧。
1、花椒5-10粒，睡前用開水泡一杯水，待水涼後服下(花椒不服下)，連服5天，可**打鼾。
2、只要在臨睡前將3～4滴漱口液用溫水稀釋後漱漱口就可以使鼾聲減弱、停止。這種漱口液中含有一種樹脂油，具有特效止鼾作用，能提高咽喉部黏膜的血液**，使咽喉腔黏膜處於充分供血狀態，軟顎和懸雍垂就不會因鬆弛而振動，鼾聲也就減弱、停止。
7樓：意趣幻想
打呼嚕不是病！我就知道這麼多！
誰知道打呼嚕怎麼治，求解，打呼嚕怎麼治？
睡覺打呼嚕可能與壓力大 勞累等有關。白天不要過度勞累 身心的過度操勞都會導致精神和肌肉的緊繃和疲憊，如果白天真的特別忙碌，在睡前最好先舒緩一下身心，如洗個溫水澡 按摩 聽聽柔和的 等等，再入睡，會睡的比較安穩，比較沒有負擔。如果是過於肥胖鼻甲肥厚或出現呼吸暫停時有生命危險，需要手術等 大多數男人都打...
打呼嚕治療哪家好，治打呼嚕去哪家醫院好
你好，打呼嚕發生的主要原因為鼻和鼻咽 口咽和軟顎及舌根三處發生狹窄 阻塞，再加上睡眠時咽部軟組織鬆弛 舌根後墜等導致氣流不能自由通過咽部的氣道導致的，如果嚴重也需要 的。打呼嚕的病人的 要根據不同的原因進行不同的 方法的選擇是決定 效果最重要的因素，建議到醫院詳細檢查後對症 通過醫學知識的廣泛普及，...
如何治療打呼嚕，怎麼治療打呼嚕？
睡覺打呼嚕是因為睡覺的時候呼吸不暢造成的，人在睡覺的時候全身都很放鬆舌頭軟顎咽喉和呼吸道的肌肉也會跟著鬆弛塌陷呼吸就會變的不順暢。然後氣流引起周圍軟組織的震動就出現了鼾聲。許多人都睡覺時都會打呼嚕，打呼嚕可能會影響到他人的睡眠，同時打呼嚕也是睡眠質量及健康狀況不良的反應。睡眠打呼嚕者通常咽腔結構較常...