1樓：拎起裙襬轉個圈
這情況可能是之前家裡或者是生活環境造成的吧！回憶下之前是否父母或長輩對你管教過於嚴厲呢？還是一點自由都不給你，什麼事都要插手，干涉你的所有事情？
或是經常用惡毒的話罵你或體罰你？這樣的話可能你心裡會有嚴重的逆反情緒，但自己又不是太確切的知道，做事情自然而然的淺意識就會產生牴觸了。或者是你的家庭狀況是不是不太好，看你的情況不是個特別陽光的孩子，是否從小就為自己的家境感到自卑或者是對自己的身體條件不太滿意，經常性的焦慮也會產生這樣的情況。
總之敏感或神經質的表現都跟成長的階段缺乏愛，友善，等等一切積極向上的情緒引導有關。因為對你的情況不是很瞭解，所以憑自己的經驗說了這些。其實作為乙個已經進入社會的成年人來說，這個真的是我的親身體驗，不管你之前在學校是否優秀，是否是別人羨慕或者眾星拱月的「明星」，或是你的家庭是否完整，是否貧困真的是與你的未來基本沒有什麼關係的，社會中有各式各樣的機會，各行各業，腦力體力，不管你之前憧憬或羨慕的是什麼樣的生活，只要你能樂觀積極的學習，肯吃苦，肯用心，總有一天會如願以償。
把以往的不開心和自卑都放下來吧，你想成為什麼樣的人，就從這一刻開始，永遠不會晚的。之前我也曾經對很多問題糾結不放，弄得自己身心疲憊，但所幸我終於跳了出來。你的情況我根據自身給你的建議是多參加一些戶外活動，每天哪怕是散步也行，留心身邊美麗的自然風光，做一些你擅長的事，最好是跟朋友一起，讓朋友對你稱讚或羨慕，正在上學的話參加你擅長的社團，交一些樂觀大氣的朋友，工作了的話就經常約朋友出去玩玩，互相傾訴一下心事，慢慢你會發現自己的改變的。
當然了，如過覺得上述說法不太可行或沒有效果，建議你尋求心理輔導和**。因為有的時候有些心理疾病是無法自行痊癒的，必須要藉助醫療干預，畢竟你最瞭解自己的情況了，如果真的影響了你的正常生活，一定要及時就醫，千萬不要因為害怕別人的眼光或議論耽誤了自己，因為在國外心理輔導是非常普遍的事情。說了這麼多，希望你能早日解決自己的問題吧！
2樓：網友
我覺得你主要因為自己在生活環境中壓力過大。至於壓力來於哪方面你自己應該比較清楚，在生活中每個人都會有不同程度的壓力，你要學會如何解壓 。打個粗俗的比方說 你不停的喝水 卻一直忍受著不去廁所，你難受嗎 這樣的話應該難受吧 。
可以看些哲學類的書，可以去附近的地方轉悠轉悠，可以發展自己一門愛好 祝你早日適應自己的環境，開心，快樂。
3樓：宋志勇l宋志勇
你這不是強迫症，綜合你的情況，是神經衰弱。我以前也有過這種問題。主要是不自然想的太多，心裡不平靜。
應該多聽聽**放鬆一下，或者多運動。多和別人交談，多點世界跟大家在一塊，轉移注意力。。。我以前還吃過鎮腦寧，很管用，吃幾天，張張的感覺就沒了。
希望對你有幫助。
4樓：特雲無
全能的主啊，保守一下這個可憐的孩子，讓他重獲新生吧！阿門！
5樓：比洋
找個地方去旅遊吧，大草原，大海，湖泊···
6樓：網友
多和別人聊聊天，會好的，
7樓：匿名使用者
人要有信仰 才能活的健康。
我想讓自己的壞情緒剋制變好，讓身邊的人覺得我好相處，讓上司覺得自己是個可以信任的人。該怎麼做？
8樓：網友
唸佛經。。（參考）
修煉心境，看淡一切。。
想生氣的時候就想，他值得你生氣麼？
保持理智，儘量和平的去解決。
解決不了就算，不喜歡的人沒必要去較勁，不喜歡就走開嘛，沒必要啦。。
還有就是儘量待人處事的時候讓自己的態度保持和善，儘量微笑，當然也不用勉。
強。至於讓上司信任。。無非是平常好好表現，上司交代的事都認真做。讓上司。
覺得你表現好就ok啦。。呵。
9樓：網友
那麼久多做事。
少說話。多遷就多諒解別人一點。
在自己快要爆發的時候。
提醒自己一下。
剋制一下。慢慢會好的。
10樓：網友
腳踏實地，儘量剋制個人的情緒。我剛剛擔任新職的時候，是兩個人。當時我不夠勇敢，後來職務就是她一人包攬，那令我非常傷心。
我給她說希望分擔。後來主動積極完成任務，久而久之，自然會被上司和同仁賞識。
為什麼感覺自己很壞？
11樓：寶貝狠囂張
總有那麼幾個人會告訴你，你不是最壞的。
12樓：匿名使用者
誰覺得自己不壞呢？這說明你自己能察覺到自己，總比那些察覺不到的人好吧。
13樓：夢難圓
因為自己做的好事沒幾件！！！
14樓：匿名使用者
你這樣說就代表你本性不壞。
15樓：網友
因為你在尋求自我改變。
找不到工作怎麼辦？覺得自己也沒那麼差呀？
16樓：匿名使用者
首先你要分析自己到底為什麼這樣了，是自身的問題還是求職方法的問題呢？如果是前者的話就要做一下改變和嘗試，如果是後者就要拓展新的求職渠道了，比如說可以到智聯啊，全程無憂啊，津門人才網啊等**上投投簡歷結合當地的招聘會，效果會更好的。
17樓：天際網ceo李靖
請反思問題出在**，如果沒有接到面試**，那問題出在簡歷上。如果是面試沒成功，那問題就是處在面試技巧上。
我總覺得自己性格不好讓人討厭，覺得自己比別人差不如別人，總覺得別人討厭我。沒我自我，覺得自己在為別
18樓：湘晉魯
要自信起來，要想自己不比別人差，首先戰勝自己。
19樓：武漢君發快運
以我為主，不要為周圍眼光所左右而迷失自我，做自己的事，活出真性情，把握當下，和諧共贏，開創未來。
20樓：網友
看出哪不好，具體點，然後改正就好！
21樓：匿名使用者
這是典型自卑，不自信的表現，人活著是為自己，而不是為別人，無論做什麼事都要自信，有了自信等於成功了一半，社交也不例外，不要在乎別人的眼光和看法，做自己想做該做的事。
我覺得自己的自制力好差
22樓：網友
人的最大的優點是擁有高等智慧的動物，那麼你在做什麼時候你應和讓該去動腦的分析下。事情的利與弊，玩只是一時的痛快，你現在玩一會舒服了，那麼以後你能一直玩麼？再者說，學車，這亮李東西其實需要技巧，一天必須底摸2次車，我當時就是，一天摸兩次，而且是不失誤。
然後再走。考完，我就一直玩。不用一會玩一下。
你需要的是沉喚鍵局住氣。控制好自己的心。不要讓心控制住你。
23樓：匿名使用者
不知道你是指哪乙個方面，不過推薦你看一些心理學方面的書籍也許會有幫助。
感覺好孤獨，跟人在一起會讓別人覺得很累，我性格怎麼這麼差呢！沒有自我，好苦惱！
24樓：飲千杯為誰醉
多到處走走，沒個人都有自己的閃光點，只不過沒發現而已。
怎樣讓自己不想家，怎樣才能讓自己不想家？
瀟灑一點 豪邁一點 有些以天為蓋 地為蘆的浪子情懷！家總是要回的，外面的世界就是一個歷練 現在想家的感覺只是對你的一種考驗 將來要經歷的各種苦悶的感覺中這只是其中一種 鼓起勇氣克服它吧！想家是因為來到一個陌生的地方對新的環境還不能完全適應。很多初次出門在外的人都有這樣感覺。你儘量分散些精力比如和朋友...
有哪些時候，讓你覺得知自己不想做善良的好人了
善良還是必須的 只要自己努力 做自己就好 你對別人的善良，別人用你的善良傷害你。比如在你上學的時候，你借給別人幾個本子，別人不但不還你，還罵你小氣。我有湧泉之善意，世人無滴水之感激。你對別人善良，別人利用你的善良傷害你 委屈了，做了好人被誤解後 佛說 做一個善良的人一定會有好報的，你認為是不是？好報...
覺得自己好傻
一不小心 作曲 顧沙峰 作詞 顧沙峰 編曲 顏小健 演唱 顏小健 我就在你家的樓下 雨滴滴答答的落下 有種衝動想去你家 可是我還在掙扎 還記得對我說的話 你說你愛我不會假 可是你已經拋下 是你對我的懲罰 我覺得自己好傻 房間還有一個他 讓我想起那天晚上發生的事情好怕 你還記得嗎 那個晚霞 嘴脣已經融...