喝茶能不能代替喝水?你覺得哪個對人體更健康?

2025-01-16 06:35:18 字數 1434 閱讀 4101

1樓:小小胖崽聊教育

不能,個人認為水對人體更健康,適量飲茶還好,但不能代替水來喝。

2樓:小du聊情感

不能,茶裡面含有草酸,長期飲用對身體不利,我覺得白開水才是最健康的飲料。

為什麼說喝茶不能代替喝水?茶裡不就有水嗎?

3樓:數碼達人小馬達

因為茶水裡有大量的咖啡因,容易讓人興奮,是不能用做水來喝的,而且經常喝茶也會影響睡眠質量。

4樓:一一邊邊

茶水和水的成分有很大不同,所以茶水不能代替水。雖然茶水中的主要成分是水,但茶中的有些物質已經改變了水的性質。所以茶水對人體不能起到水的作用。

5樓:白珍全全全

這是因為茶喝多了可能會上火,而且也會讓自己頭腦過度興奮,所以茶不能夠完全的代替喝水。茶水和水是兩種不同的東西。

6樓:王志剛剛剛

雖然喝茶和喝水都是在喝水,但是茶裡面有一些功效是和白水不一樣的,所以不能代替彼此。

7樓:王祿

因為茶裡面還是有著一些其他的物質的,會對腸道還是產生一些壓力的。即使有水,但是還是有別的東西的。

8樓:何沅澤

茶裡面的營養成分跟水是完全的不一樣,當然是不能代替的。再加上孕婦的話是不能喝茶的,更加不能代替。

9樓:房間號

是因為茶裡面的成分和水的成分是完全不一樣的,而且起到的作用也不一樣。茶裡邊確實有水,但是茶裡面的水的成分已經改變了。

以喝茶代替喝水可以嗎?

10樓:北網域名稱醫

不可以。濃茶和咖啡、功能性飲料,都含有咖啡因,本身就有利尿作用,也不利於人體補水。甜飲料、功能性飲料、果汁、濃茶、咖啡等不能完全替代飲水。

白開水是最符合人體需要的飲用水。燒開的自來水冷卻到25~30℃時,氯含量最低,水的生物活性也有所增加,容易透過細胞膜,能促進機體新陳代謝,增進免疫功能,提高機體抗病能力。

為什麼說喝茶不能代替喝水?

11樓:阿斯達歲的說

喝茶不能代替喝水,人體內的水分含量在占人體比重的60%,人體營養的吸收和運輸都要靠水來傳送,參與人體的新陳代謝,起到調節作用,喝茶能排出我們體內的垃圾,同時水分流失的也特別快,達不到身體所需的標準,所以還需要喝水,來保持身體的水分補給。

12樓:不爽的爽朗菌

因為喝茶的效果不如喝水,喝水能夠起到很好的補水作用,同時也可以生津止渴,喝茶則沒有太過於明顯的解渴效果。所以不能夠代替。

13樓:撒的謊

因為茶水不利於人體補水,過度的喝茶會影響人體對鈣的吸收,導致骨質疏鬆,牙齦鬆動出血,而喝水就不會。

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