1樓:娛樂小魚熊
他應該是樂觀積極的,生活幸福,事業成功的。
2樓:一杯之量
生活很有規律,每一天中有一定的運動時間,飲食方面很能自控,一天中保持吃一定量的水果,心情愉悅,精氣神都很好,氣質好。
3樓:王志剛剛剛
應該有著快樂的心態。只要自己天天開開心心的,就可以讓自己的身心變得非常健康,每天不為任何事情去發愁。
4樓:小豆子子梓
乙個身心健康的人,平時面對生活的時候會特別的積極向上,而且與人交往的時候很平靜。
5樓:行樂樂樂行
狀態比較好,而且這些人的身體素質都比較棒,同時臉上的氣色也比較好,而且沒有任何的毛病或者是問題,但是睡眠也比較充足。
6樓:王祿
這種人的心態是非常積極的,而且是有乙個責任心的,生活上也是很自律的,是很注重提公升自己的。
7樓:卞凌昳
應該是樂觀開朗的。身心健康的人對未來有憧憬,會很珍惜當下的生活,很積極樂觀。
8樓:阿樂秋季雨
應該是一種特別好的心態,整個人的狀態都是那種積極,陽光,開朗的,只有這樣的人才是身心健康的乙個人。
9樓:乙個
他們的狀態就是非常的開心,而且也非常的愉悅,根本不會為一些不好的事情影響自己的心情。
10樓:彩虹巧克力糖豆
我覺得乙個身心健康的人應該是一種精力充沛的狀態,一旦擁有了這種狀態之後,整個人看起來都會特別的具有活力感。
乙個身心健康的人應該是什麼樣的一種狀態呢?
11樓:匿名使用者
身體健康的人,其排便十分規律,而且糞便的顏色、形狀等都正常。人每天都需要排便,將體內的毒素,廢物等排出,可以保持腸道的健康。正常人每天排便次數為一到兩次,早上起床後排便最佳,說明消化能力好,而且纖維素攝入充足。
2、身體健康的人傷口癒合速度比體質差的人快,如果不小心撞傷或者擦傷,幾天時間就會痊癒。而體質較差的人,其血小板凝聚力降低,可能傷口會經常流血,而且不容易痊癒。健康的人自身血液系統功能完善,傷口也容易癒合。
3、健康的人排尿也蔽轎唯比較順暢,說明沒有泌尿系統疾病。另外,可以通過尿液顏色自查身體是否健康。一般來說,早上第一泡尿的顏色比較黃,經過一整晚的身體代謝,尿液呈現偏黃色是正巨集培常的。
如果經常喝水,那麼排出的尿液比較清澈。健康的人基本上沒有夜帆明尿,白天排尿次數為四到六次。
4、身體健康的人指甲比較堅硬,不容易出現裂縫,指甲有光澤,而且指甲不容易斷裂。
12樓:網友
朴樹的new boy,可以聽一聽!
首先人都活在當下;其次,既然活在當下,就要學會把握現在,享受現在;還有捨得過去,期待未來;再有,為什麼要把握現在,享受現在?因為現在再怎麼美好,它也終將會逝去;反過來,現在再怎麼糟糕,它也終將會逝去。所以首好我們要學會珍惜,感恩,樂觀和灑脫,還有最重要的一點——不怕失去,就算真的失去了,這也是我的命運!
我要照單全收,接受現實。更何況,我們還有回憶啊,者蠢鉛回憶也是一件美好的事!回憶我們沒有失去的時候……回憶也是一種享受啊!
因為我們擁有的一切,每個人檔桐終將會逝去。
另外,做人要有原則,有底線。比如堅強,關心,懂得選擇,熱愛學習……等。
最後如果生活對我們的打擊太大,我們儘可把人生當成一場遊戲或者一場夢,每個人都有自己的見解,每個生命包括人都是脆弱的,但可以學著變得更加堅強。但是又要學會用辯證法的思想看問題,人生確實不是夢,它是真實存在的。所以,我們不要給人生留下遺憾,大膽去愛吧!
13樓:繁花
身體健康,會生小病,沒有大病,心情愉悅,不會常常抑鬱,有端正的三觀,不會感覺生活沒有希望。
14樓:是蘿唄吖
**狀態好,腳步穩健,沒有黑眼圈,愛笑,對生活充滿幹勁~
15樓:寧寧4號
早上起來,身體充滿電,精神充沛,幹什麼事情都活力滿滿,感覺自己可以飛起來。
16樓:青津
內心不陰暗負面,與人和善,有公德心。
17樓:另外
每天有工作的動力,有對明天充滿希望,身體是健康的。
18樓:公書竹
醫學上對健康的定義是生理,心理,和社會適應方面的良好狀態。
19樓:溫言
有著夢想,生活中快樂。
怎樣做身心健康正常的人,怎樣做一個身心健康正常的人
為人處事光明磊落,不勾心鬥角,保持良好的心態,多運動,多參加一些有益的活動,開開心心過好每一天。怎樣才能做一個正常人 100 一 照顧好自己的身體 身體是革命的本錢,一定要照顧好自己的身體。你不需要成為一個又高又瘦的人 真正的朋友很少注意你的形象。合理飲食和訓練通常能讓你的體形更有範兒和健康,這能夠...
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1 善良因為陰暗面的存在而存在2 溫柔是善良的表徵之一3 善良一定意味著強大雖然做一個善良的人不容易,但是我們都應該儘可能的選擇善良!一個善良的人可以大度 勤勞,樂於助人,但是也有自己的底線,不會忍氣吞聲,逆來順受。善良的人都是熱心腸,善良的人都是愛關心別人的,而且不會輕易的和別人發火。一個善良的人...
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