1樓：q鈥哸鈥唞
一定要堅持鍛鍊，網抑雲的患者有行動遲緩，邋遢，懶惰的情況，長期這種情況會嚴重損害身體機能加重患者消極負面情緒，所以一定要進行體育鍛煉，當身體放鬆了情緒也就會有一定的緩解；另外要積極與外人進行交際，在家裡可以練習觀息法，讓自己的心靜下來；另外拒絕對號入座，不要有太大的心理壓力，可以多讀一些心理學、哲學的書，配合**抑鬱的藥物要進行輔助**，一定會**的。
2樓：星辰大海遨遊天外
首先為什麼會出現「網抑雲」呢？我猜是因為網易雲的點贊和熱評機制，如果改成貼吧類似的按時間評論會不會更好？其次的原因我猜可能是因為有過多的表現欲，導致希望別人來安慰自己，才複製貼上「網抑雲」的評論。
說真的，這我真不知道怎麼解決，可能只能期待國民素質的提高吧。
再是關於無腦刷梗，老實說，讓所有人都有腦子是不能辦到的事。因此，只有讓大風氣變成理智的，才有可能對現狀有所改變，這也是我寫這份的原因，只希望能激發有理智的人能認真思考這次事件的利害關係。
支援理智討論，拒絕無腦刷梗。
3樓：上官欣淼
女朋友說自己網易，我老大就是他缺錢花了，知道吧，你給她買個包，因為班治百病，他就不抑鬱啦。
女朋友網抑雲了怎麼哄
4樓：永過以
應該這樣哄：
1、不要在這時候和女孩子講道理。
女孩子在這時候更需要乙個可以判畢帶傾訴心中情緒的陪伴，更需要乙份可以陪在身邊的溫暖。有些時候當女生遇到不開心的事情時，很多時候都不願意再次提起，因為心裡清楚即使再提及一遍，已經發生的事情也不可能有所改變。
2、見面是最好的方式。
當女孩子被壞情緒包圍的時候，神經要比平時敏感的多，所以如果對方口吻或語氣出現一點點歧義的時候，可能會讓情況惡化。
3、自然流露情緒。
當女孩子跟自己抱怨今天不開心的經歷時，要做的不只是一直安慰，也許可以換種思路，跟著對方的思維走，這樣女孩子會更放心更舒服的在身邊發洩。等女孩子發洩差不多了，這個時候再給予她安慰。
4、最誠懇的態度。
如果女朋友剛和自己吵了一架、鬧彆扭了、打冷戰了，那麼請記住，這個時候「態度最重要」。要知道乙個常識，即女人生氣的時候，講的都是有道理。因為生活不是辯論場。
擴充套件資料。勸人注意事項。
1、關係：勸人當然要選乙個對方比較熟悉信賴的人，受對方崇拜的人更好，比如朋友關係，長輩，老師，同學等，這樣在關係上，心理上就拉近了相互之間的感情和距離，勸起來比較容易一些。
2、間接：在勸說乙個固執的人的時候，不要上來就是一掘蘆個勁的勸，告訴對方應該怎麼做，直接就勸是起不到效果的，反而會讓對方有戒備心理，可以先說一些其它的話，在話中瞭解談論，讓對方感覺自己不是來勸的。
3、數慎委婉：
在進行勸說的時候，語言一定要得體委婉中肯，不可以年齡身份來壓制對方，弄不好會引起對方叛逆，讓事情更難解決，說話讓對方能夠接受才能起到效果作用。
4、間歇：勸說的時候，也要注意適當的間歇，不能不顧對方的感受，對方的表現，對方一點都沒有聽進去，還在不停的說，語言要簡短，有道理，說一句之後，聽聽對方說什麼，說是勸，實際上是在交流，瞭解對方的想法。
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