1樓:皆有可能
dha對於寶寶來說是至關重要的,因為寶寶的大腦發育,和視網膜的發育都是離不開dha的。好多寶媽為了讓寶寶更聰明更健康,都會在哺乳期補充一些dha。因為寶寶通過乳汁也可以吸收一部分,那剖腹產多久可以吃dha?
剖腹產的產婦不同於順產的產婦,在刀口恢復方面需要更長的時間。尤其是在剛生產的前幾天更要注意一些事項,如果食用了不適當的食物會影響刀口的癒合。而且在術後沒排氣的情況下是不可以食用任何食物的,因此剖腹產的產婦想要補充dha最好是在一禮拜之後,等產婦可以吃一些食物以後再補充。
不過dha的補充也要分情況,雖說dha對寶寶很重要,但並不是每乙個產婦都是需要補充的。如果寶寶根本不缺dha,那產婦補充dha反而會影響到寶寶的健康。因此產婦在在補充dha以前,最好是給寶寶做個化驗,看看寶寶是否需要補充。
如果有必要補充,也不要盲目的補充,而是應該在醫生的指導下來進行。
如果寶寶根本沒有吃母乳,那產婦就更沒有必要補充dha了。有的人說產婦補充dha可以緊緻肌膚,其實是沒有科學依據的,不要盲目的亂花錢。
2樓:0失落的愛
聽醫囑。我老婆都沒吃這些。
我買了藏紅花給她拿來泡腳了。你也可以試試。不過得問醫生能不能用。
剖腹產產婦多久能吃鈣片
3樓:皆有可能
剖腹產後能不能吃鈣片。
生產完之後,產婦有乙個非常重要的任務,就是哺乳寶寶。但是,還是很多產婦生產完之後都覺得自己會腰痠背痛,懷疑自己缺鈣了,想要吃一些鈣片補鈣。那麼,剖腹產後能不能吃鈣片呢?
剖腹產產婦是可以吃鈣片的,而且她們吃鈣片還會使得乳汁裡面的鈣成分增加。寶寶吸收了之後,會成長得更加好。但是,產婦一定要注意選擇一些比較健康而且正規的鈣片,確保安全。
產婦如果不知道自己是不是缺鈣的,要定期去醫院檢查一下。
生產之後,如果想要補鈣不一定要吃鈣片,有很多食物含鈣成分也是挺高的。例如豆腐乾,因為豆腐乾是在鈣含量十分豐富的豆中提取出來的,炒菜的時候用一些豆腐乾效果會十分好。其次,產婦還可以吃一些堅果類的食物,每天吃一些能夠滿足產婦對鈣的需要。
但是堅果的能量會比較高一些,吃太多了會吃不下別的食物,因此每天吃一小把就可以了,產婦想補鈣還可以吃一些泥鰍。因為泥鰍的鈣含量在魚類中算是比較高的。產婦可以將泥鰍和豆腐結合在一起煮,不但美味好吃,而且還能夠補鈣。
剖腹產產後可以吃鈣片嗎
4樓:皆有可能
破腹產坐月子能鈣片嗎。
1、坐月子時吃鈣片可以補充新生兒鈣的缺乏,但最好還是在食物中攝取,蝦皮是補鈣最好的,我們生活當中有很多的食物可以幫助人體鈣的吸收,不過不能單純的去補一種鈣質,特別是哺乳期間要多吃一些蔬菜和水果。
2、寶寶胃腸功能弱消化吸收不好,母親吃的油膩易腹瀉。
剖腹產後需要補鈣嗎。
1、產後補鈣功課不能停止。
從營養需要量上看,哺乳期依然是鈣需要量最大的階段(孕期1000-1200毫克/天,哺乳期1200毫克/天)。新媽咪如果每日泌乳1000-1500毫公升,就要失去500毫克左右的鈣,由此可見產後女性鈣流失的速度。所以,這個功課不能停。
若停止哺乳了,母體鈣的需要量回復800毫克/天,飲食攝入又充足的情況下,方可停止服用鈣劑。
2、注意從食物中攝取補骨營養素。
食物中的鈣、磷、維生素d和蛋白質,這些老牌營養素對骨骼健康的貢獻大家耳熟能詳,來自大豆和亞麻籽的植物雌激素也是好同志銀坦,需要納入我們的食譜中來。強化維生素a、d的奶製品、大豆製品、堅果、海帶等菌菇、渣咐油菜、動物肝腎、海產品、耐咀嚼的粗糧主食,都是很好的補骨食品。
3、選擇清淡的飲食——保證骨骼健康的正確做法。
鹽是威脅骨骼健康的大敵,腎臟排除多餘鈉元素的同時也會伴隨著鈣的流失。新媽咪一定要採取簡單的烹調方式,選擇清淡的飲食,這才是保證骨骼健康的正確做法,夏季鋒梁桐流汗多,每天食鹽用量在6-8克,寒冷的秋冬則不宜超過6克。
剖腹產,產後可以吃孕婦鈣片嗎
5樓:美好蘊育知無
你好,剖腹產後是可以吃孕婦鈣片的!除了服用鈣片之外,飲食補鈣也是很有效、直接的補鈣方式。在補鈣過程中,有幾點注意事項給到你:
補鈣過程中注意多喝水,由於產後活動減少,便秘的出現幾率也就更高了,因此補鈣的時候一定要注意多多補充水分,增加腸道內的水含量,防止大便幹、出現便秘或痔瘡的情況。
注意適量補充,如補充太多容易造成骨骼過早鈣化的危害,而產後新媽又需要哺乳建議一天補充1200毫克的鈣質為佳,既可以保證自己骨骼的健康,還能保證乳汁中的含鈣量。
補充維生素d,以促進鈣吸收。 可以口服維生素d,也可以多曬太陽,最後,補鈣的時候不要同時補充鐵,因為會影響到鐵的吸收。
月子期間可以吃dha和鈣片嗎
6樓:幕暮
月子期間,當然可以吃dna和鈣片,兩個同時吃都沒有關係,最好是飯後服用。dna可以通過母乳的方式傳給寶寶,對寶寶的智力和視力的發展都有很大的幫助。鈣片的話,這是需要吃到完全斷奶,以後。
因為孕期和哺乳期間我們會流失很多的鈣質,所以要鈣片來補充。
dha是一種非常重要的營養元素,被我們稱為腦**,dha對智力和視力發育非常重要。我們都知道女性在懷孕的時候是需要補充dha的,但是在生完寶寶之後仍然需要補充一定的dha,產婦補充dha不僅對新生兒有一定的好處,對自己身體也有一定的好處。
每個人都想生乙個健康,可愛,聰明的寶寶,所以孕媽媽們在孕期就會補充各種各樣的營養元素,其中dha是最重要的營養元素,每個孕媽媽都需要補充。除了在孕期要補充dha,在生產之後的哺乳期媽媽們更需要補充一些dha,來滿足新生兒和自己的身體需求。
dha是嬰幼兒神經發育過程中最重要的營養物質,足夠的dha能夠讓寶寶在成長過程中反應更加靈敏。如果女性在產後月子裡缺乏dha,不但對嬰幼兒的視網膜有不利的影響,還會讓寶寶以後的學習能力下降,語言能力變差,同時,以後患有神經系統疾病的概率也高。產後補充適量的dha,還會減少產婦在產後發生抑鬱症的概率。
dha還具有抗衰老以及保溼的作用,對於產後媽媽們的肌膚有保養的作用。因此,在哺乳期補充足量的dha是十分有必要的。
產後補充dha對於產婦和寶寶來說都是有好處的,但一定要注意補充dha的方法,不能夠盲目進行,以免對身體造成影響。很多新媽媽在產後認為魚肝油能夠補充dha,可以讓寶寶腦部發育的更好。其實魚肝油和魚油不同的,魚油和魚肝油雖然只有一次之差,但是魚油裡還有的dha更為豐富。
還需要注意的是,dha的攝入量並非是越多越好。dha作為一種對嬰幼兒生長發育的重要營養物質,與其他營養物質一樣,都需要乙個合理的攝入量,必須講究營養均衡,攝入過多的dha會產生一定的***。
我們都知道孕期是一定要補充dha的,但是在產後哺乳期的媽媽作為嬰兒營養的提供者,如果體內沒有足夠的dha,不僅會對自身的反應能力和記憶能力造成一定的影響,而且對寶寶的智力發育也是極為不利的。所以,在產後月子裡媽媽一定要注意補充適量的dha。
7樓:前行者
很多寶媽在哺乳期的時候,為了給寶寶提供更豐富的營養,都習慣額外的補充一些營養物質,尤其是鈣質和dha更是多數寶媽重點補充的物件。但是這些有營養物質不可以胡亂補充,那哺乳期補dha和鈣好嗎?
哺乳期的時候寶媽適量的補充一些鈣質和dna是可以的,可以增加乳汁中的鈣質,已達到預防寶寶缺鈣的目的。而寶寶的大腦發育離不開的營養物質就是dha,適當補充可以讓寶寶更聰明,因此也是建議寶媽在哺乳期主動補充的。但是注意不要過量的補充就可以,否則會傷害寶媽的健康。
其dha不建議寶媽進行補充,而是要直接給寶寶補充,效果才能更好。因為任何營養物質進入乳汁後,會大大的降低含量,到達寶寶體內的營養物質也就很有限。而直接給寶寶補充的話,寶寶就能吸收更多的營養,也就更有益於寶寶的健康。
如果寶媽身體不缺鈣的話,也建議直接給寶寶補充。因為鈣質跟其它營養物質是不一樣的,如果寶媽身體不缺鈣還堅持補充,可能導致鈣中毒,對身體***很大。而且直接給寶寶補充的話,效果也會更好,還能減少給寶媽帶來的身體傷害。
8樓:網友
月子期間正常飲食就好,因為在每天的正常飲食中,身體所需的一切微量因素都已經充足,沒有必要另補。都是為了孩子健康成長。好好把握。
月子期間可以吃dha和鈣片嗎
9樓:欣欣老師解惑
懷過孕的媽媽都知道,坐月子的時候一定要注意很多的問題,否知身體會在以後出現很多的問題,也可能會落下病根,得不償失。懷孕生產時身體上的各種機能過於疲勞,骨密度增大,大量的鈣流失,有些媽媽會產生疑慮坐月子中可以吃鈣片搭數老嗎?
坐月子中可以吃鈣片嗎。
月子裡可以吃鈣片的,剛生完孩子,鈣大量流失。所以媽媽一般都會缺鈣的,如果不補鈣,寶寶也很容易缺鈣的。 意見建議:
哺畢粗乳期也可以一直堅持吃的。哺乳期媽媽吃也就間接給寶寶補鈣了。要是哺乳期的話是必須要吃鈣片的呢,媽媽分泌乳汁的話本身都是要損失鈣質的,必須要補充才可以知公升的呢。
坐月子可以吃什麼水果。
建議還是少吃點吧,特別是產後的最初幾天,脾胃虛弱,大多水果偏寒涼性,如果選對了,水果可以補充各種營養元素,以助於身體的恢復,蘋果,蘋果味甘涼,性溫,含有豐富的蘋果酸、鞣酸、維生素、果膠及礦物質,不僅可預防和**壞血病、癩皮病,使**潤滑、光澤;還能澀腸、健胃、生津、開胃、解暑,而對於產後新媽媽來說蘋果有利於患妊娠高血壓綜合症。
在月子期間,尤其是母乳餵養的寶寶的媽媽是最容易缺鈣的,生體內的鈣都通過母乳讓寶寶吸收了,所以要補鈣的,如果不想吃鈣片也可以吃一些豆製品或者牛奶雞蛋之類的,同時可以是適當的曬曬太陽。坐月子中可以吃鈣片嗎。你瞭解了嗎?
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