1樓:來自古雁橋醒目的辰砂
你家兒子個子很瘦,不吃葷菜也不運動,就是胖不起來,又想讓他胖的話就應該。找一些促進一些話的東西,讓他吃下去,同時給他吃一些雞蛋,累的含高蛋白的東西。並且給他吃一些。
牛肉等瘦肉。這樣他就會。按時吃的話就會胖起來。
2樓:匿名使用者
多補充一點蛋白質,維生素,多吃雞蛋,多喝牛奶,這樣才能夠補鈣,長身體!多曬太陽,多運動,你兒子今年多大呀?如果是正在長身體的時候,每天要吃乙個雞蛋和一杯牛奶,每個星期要帶她出去運動兩次。
多吃一些雞肉!你可以補充一點維生素,水果肉蛋奶都要及時補充,營養均衡。
3樓:我知女人心
我家兒子個子很瘦,不吃葷菜也不運動,就是胖不起來,怎麼搞才能長胖?男孩一定要多吃一些營養東西,因為正長身體的時候不吃東西怎麼能胖呢?不要挑食多吃點青菜多吃點肉。
慢慢就會胖起來的。
4樓:網友
孩子還是應該營養吸收的不好 ,如果可以的話,就是孩子食慾不好,吸收的不好,給孩子喝點兒葡萄糖酸鋅補補鋅。這樣孩子有食慾了就會好的 ,孩子有食慾才能多吃東西,對食物的吸收也會好一些 。
5樓:貓耳
你兒子個子很瘦,不吃葷菜,這本身就是健壯不起來的原因,想要長胖的必須是強迫他吃東西。你不能他不想吃,你就隨他去。
6樓:來自大覺寺明眸皓齒的長春藤
孩子小的時候即使不運動也不會發胖,因為新陳代謝旺盛,隨著年紀增長,代謝變慢就會發胖。
7樓:雲夢之巔情感解惑
有些孩子小時候很瘦,長大後食慾好,能喝啤酒,就會長胖,長大肚腩。樓主兒子瘦些更好,起碼身材好。
8樓:甘瀚文
可能是脾胃虛弱,吃的食物不吸收 ,要看看中醫調理一下脾胃,有了胃口就會胖起來。
孩子身材瘦弱不長個,平時該如何做孩子才能長得白白胖胖?
9樓:木兮寫作分享
在平時的時候,我們經常認為,只要給孩子吃好的、穿好的、玩好的、用好的,就可以滿足孩子的生長需要,其實這是不對的,因為只有合理的搭配孩子的營養和運動才能保證我們孩子的健康成長,具體我們需要從以下幾點入手:
1、營養藥全面搭配、合理補充
孩子在平時飲食攝入的時候,不是吃好的就可以滿足他們的營養需要,合理的攝入營養,需要多方面的搭配,全面的補充,正常情況下我們應該遵從《中國居民膳食營養寶塔》的意見,去合理補充營養,這基本上就能滿足我們孩子的營養需要。如果這樣做了以後還沒有什麼效果,那麼很可能是你的孩子在某些方面缺乏維生素和礦物質,這個時候就需要到正規的醫療機構去做一些有針對性的檢測,在醫生的指導下科學的進行補充。
2、缺乏運動
有些孩子天生就不愛動,或者家長怕有意外不讓他們活動,其實,這是相當不正確的,合理的運動可以促進血液迴圈,加速新陳代謝,保證營養和鈣質吸收完全,想讓孩子健康的生長和發展,一定要讓他保持合理的運動,如果擔心他有什麼意外,可以在家長的監護下進行運動。
3、良好、愉快的心情
讓孩子有乙個良好愉悅的心情也是成長的關鍵因素,科學表明那些經常快樂的孩子,要比一些經常鬱悶的孩子身體成長要快,所以,想要讓孩子健康快樂的成長,一定要想方設法給他創造乙個讓他身心愉悅的環境。
10樓:一簡單小姐
孩子的生長發育是階段性的。瘦弱的孩子一定要加強體育鍛煉,光靠吃是沒有用的,鍛鍊可以促進營養的吸收。
11樓:哀傷的水瓶座
要及時給孩子補鋅,還是不吃飯瘦弱,往往是缺鋅。
12樓:阿軍侃社會
儘量讓孩子少吃零食,多吃蔬菜、水果,保證營養搭配。
13樓:十一維觀影
多給孩子吃一些高熱量的食物。只要孩子一天的消耗低於攝入,那麼長胖還是很容易的。
14樓:薏仁家的喵
多吃一些高蛋白和高熱量的食物,平時合理運動。
15樓:農家小妹婉兒
多喝牛奶,吃肉類食物,促進蛋白質吸收,配合運動讓骨骼得增長。
16樓:有機生活倡導者
調理脾胃,孩子會長高長胖的,脾胃不好,吃什麼都不能吸收。
我兒子不吃素菜,也不吃葷菜還很胖,怎麼回事?
17樓:匿名使用者
澱粉類和含糖量高的食品吃多了也易長胖,如果你兒子都沒有的話就去醫院檢查下激素水平,看是不是其他疾病引起的激素水平失調造成的肥胖。
18樓:烘焙蛋黃一站通
很好奇不吃素不吃葷,你兒子是吃什麼的?
我家兒子吃的也不少,就是不長肉,怎麼回事
19樓:柴勝邊新月
你家孩子多大?青少年還在發育長身體階段,多補充各種維生素和營養就好。
20樓:鮮掣板妙芙
身高主要與遺傳和營養有關。營養方面如果沒有問題,需要衡量一下遺傳因素。如果都沒有問題,可以考慮病理問題,需要到醫院檢查一下生長激素,甲狀腺功能等。
21樓:操曾母志
可能是腸胃不好,建議多喝一些酸奶有助於吸收,另外多鍛鍊身體。望。
兒子偏瘦,怎麼吃都不胖,怎麼辦?好著急
22樓:甜甜是隻汪
先跟你說個真實的事吧,我家那有個小孩也很瘦,然後過段日子我放假回家看到竟然胖了很多,一問才知道他爸媽就因為他長不胖然後買了好多什麼吃的給他補,現在想瘦也瘦不下來了。瘦沒事,可以多鍛鍊,照樣有肌肉,那就很好看啦。
23樓:全靠顏值撐場面
那麼小,不要去注重這些,給他吃點營養的東西。
24樓:匿名使用者
吃有營養的東西 身體不缺 健康就好 沒必要長胖的小時候瘦長大剖成年成家 就會胖。
25樓:拉奇博士
讓他吃部分肉類和大量蔬菜。
我兒子13歲了個子不矮但是很瘦怎麼辦
首先呢 我不知道你是男孩還是女孩 如果是女孩啊 比較建議你學跆拳道的 比較帥嗎專 而且對於身體對抗方面不是要求很強屬。如果你是男孩 12歲 150真的不矮了 我現在178,我十二歲時才144如果你屬於那種有點肌肉的精瘦型別的 建議你學散打 相當實用哦,這是中國武術的精華啊 對抗性很強的,三個月就能有...
男人脾氣倔強怎麼辦,我家兒子不聽話毆打我家兒子,我勸他不要打
隨著社會的進步,棍棒下出孝子的理論已經不適應現代社會了!和孩子需要多溝版通,通過溝通權讓孩子能夠明白大人的不容易!你可以私下和男人好好談談,達成共識,一起教育孩子!讓孩子在家也有存在感,不要歧視孩子,也要學會多理解孩子!讓家庭更幸福!我家兒子越來越不聽話了,怎麼辦 孩子不聽話其實不是孩子的問題,多數...
我家兒子沒經過別人同意穿人家衣服犯法嗎?
你家兒子沒經過別人同意穿人家衣服,當然不是犯法,只是他的行為習慣不太好,用別人東西前一定要徵求別人的意見,回去多教一教他就好了。你兒子沒有經過別人的同意就穿別人的衣服,這只能說你兒子的行為習慣有待加強,要讓他知道別人的東西是不能隨便給亂動的。至於犯法應該沒有那麼嚴重。只是對孩子還是要加強教育。應該是...