1樓：匿名使用者
＼基本上，大部分水都為鹼性。
礦泉水，無菌水等為中性。
飲料一般也為鹼性。
開水為弱鹼呈中性。
日常我們所食用的肉製品，瓜果蔬菜裡都有酸鹼性存在，人體體內是乙個酸鹼中和的場所，過酸過鹼都不利於人體健康，我們日常生活時，只要注意飲食習慣，不要偏食，人體既能自己調節好酸鹼性！所以不存在鹼性水對人有好處還是酸性水對人有好處這個問題！請樓主放心！
2樓：匿名使用者
酸鹼失衡是致病的重要誘因。維持酸鹼平衡就要合理飲食、平衡營養。當膳食酸鹼度偏弱鹼性時，體內廢物能快速而徹底排除，不易在體內積累。
當體液ph值在7—的狀態時，肌體最健康，免疫力最強，可有效預防糖尿病、心血管病、癌症、痛風等各種疾病。）如果酸性物質在體內聚積過多，不但促使新陳代謝作用發生變化、內分泌失調、加速衰老，還會帶來各種疾病。據檢測證明，凡是癌症病人的體液均呈酸性，病越重ph值越低。
酸性體液中，癌細胞最活躍。
凡食物中所含的氯、硫、磷元素較多，在體內最終代謝產物呈酸性的，即為酸性食物。這類食物主要包括畜禽肉類、魚蝦類、蛋類、穀類，以及硬果中的花生、核桃、榛子等。
凡食物中所含的鈣、鉀、鎂等元素的總量較多，在體內的最終代謝產物呈鹼性的，即為鹼性食物。這類食物包括各種蔬菜、水果、豆類、奶類，以及硬果中的杏仁、栗子等。
把握好酸鹼平衡，還需要注意以下幾點：
1．滿足肌體水的需要。包括食物中的水分在內，每天水的攝入量不得少於2000毫公升。以維持代謝平衡，也是維持體液平衡的重要方面。
2．減少鹽的攝入量，每天不超過5克。許多食物中含鈉的成份，所以飲食要淡而又淡。這也是維護健康、預防衰老的重要因素。
3．多吃蔬菜、水果，以補充體內維生素和礦物質，中和體內多餘的酸性代謝物質。
4．少吃油膩、燒烤、燻臘等食物，少吃寒涼之食品，以頤養胃氣，保護消化吸收能力。
附：酸性鹼性食品要目。
1．強酸性食品：牛肉、豬肉、雞肉、金槍魚、牡蠣、比目魚、乳酪、羊肉、大公尺、麥、麵包、酒類、花生、薄腸、糖、餅乾、白糖等。
2．弱酸性食品：火腿、雞蛋、龍蝦、章魚、魷魚、蕎麥、忌廉、豌豆、鰻、河魚、巧克力、蔥、空心粉、炸豆腐等。
3．強鹼性食品：牛乳、茶、柿子、黃瓜、胡蘿蔔、蘿蔔、菠菜、柑橘類、葡萄、芋頭、海帶、無花果、葡萄乾等。
4．弱鹼性食品：馬鈴薯、捲心菜、筍、香菇類、油菜、南瓜、豆腐、蘋果、梨、香蕉、櫻桃等。
3樓：匿名使用者
如果非要劃分的話，很難。因為水中的物質很複雜，同樣是自來水 不同地方的酸鹼度可能都不一樣。
弱鹼性，對人體有一定好處 但喝多了會引起腎結石。
同第1個問題的答案。
都不太好，是弱鹼性的水才最適合我們的腸胃。
4樓：匿名使用者
研究發現，多食鹼性食物，可保持血液呈弱鹼性，使得血液中乳酸、尿素等酸性物質減少，並能防止其在管壁上沉積，因而有軟化血管的作用，故有人稱鹼性食物為「血液和血管的清潔劑」。這裡所說的酸鹼性，不是食物本身的性質，而是指食物經過消化吸收後，留在體內元素的性質。常見的酸性元素有氮、碳、硫等；常見的鹼性元素有鉀、鈉、鈣、鎂等。
有的食物口味很酸，如番茄、橘子，卻都是地地道道的強鹼性食物，因為它們在體內代謝後的最終元素是鉀元素等。
喝鹼性水有什麼好處 喝鹼性水對身體有哪些危害
5樓：健康養生小顧問
鹼性水是生活中較為普遍的，實際上喝鹼性水對身體也是有較大作用的，可是僅限適當飲用，不可以每天喝，那樣對身體也有危害。下邊大家一起來看看科學合理貓產生的喝鹼性水對身體有哪些危害吧！
喝鹼性水有什麼好處。
第乙個是減緩衰老，常常飲用鹼性水不但可以減緩衰老，還能使肌膚頗具延展性，避免身體肌膚產生皺褶。
第二個是喝鹼性水還能夠發揮調整人體內環境的功效，可以調整身體的酸鹼度，進而避免酸性物質在人體內的累積，做到提高免疫力的實際效果。
喝鹼性水對身體有哪些危害。
協助酸鹼，改進胃口，保證充足的睡眠。
鹼性水就是指弱鹼性水，又被稱為天然蘇打水。鹼性水可以調整身體的酸鹼度。當身體內酸過多時，身體的人體免疫系統便會變弱。
這個時候可以適度喝一些鹼性水，協助酸鹼。也有鹼性水可以提公升胃口，確保充足的睡眠，使身體精力旺盛，因此喝幾滴水是十分有利的。喝鹼性水還能夠抑止病菌的生長發育，可以具有祛毒、抑菌的功效，還能夠具有養生保健的功效。
日常生活中，除開喝鹼性水，還能夠多吃鹼性食品，例如饃饃、鮮麵條等，可以中合身體內的酸性物質。
長期性喝鹼性水的傷害。
長期性飲用鹼性水的影響取決於，身體是乙個比較穩定的弱鹼性內環境。當身體呈弱鹼性時，身體會感到高興。反過來，常常有一種疲憊和不適感的覺得。
如今我們的生活水平提公升了。因為肉、油膩感等飲食結構，疹子多偏酸。因而，愈來愈多的人喜愛喝鹼性水。
鹼性水是ph值》7的水。地域差別非常大。一般來說，黃河往北大城市的飲用水呈弱鹼性，但身體素質的酸鹼度與飲用水的酸鹼度不相干。
即使可以把水變為弱鹼性，在肚子裡喝也會被胃液中合。身體對ph值有較強的自我調整功效，通常不容易因飲食搭配中的ph值而更改。反過來，長期性飲用鹼性水會增多消化道壓力，造成腸胃功能阻礙，乃至消化不好。
長期性飲用鹼性水也會提高腎臟功能排鹼的壓力。
鹼性水事實上是一種物理學和有機化學表現和類別的水。水自身是不是通過電解法，或是水裡的化學物質是純天然的或是加上的，也沒有立即關聯。因而，飲用水仍應衛生指標規範。
喝鹼性水有什麼好處 喝鹼性水都有什麼好處
6樓：懂視生活
1、喝鹼性水有什麼好處喝鹼水對身體的好處有消化系統、呼吸系統、內分泌系統和神經系統幾大類。
2、例舉如下：
1）喝鹼水對消化系統的好處有改善消化和吸收功能，通常為腸道內的胃酸為酸性液體，如長時間分泌過多會導致消化道潰瘍，引起胃、十二指腸潰瘍甚至引起癌前病變。而喝鹼水會中和體內分泌過多的胃酸會保護胃黏膜而促進吸收和消化功能，還會有效緩解便秘和腹脹的症狀；
2)對內分泌系統可調理體內的內分泌紊亂，改善酸性體質，如因血尿酸蓄積過多而導致痛風，喝鹼水對其都有一定的療效；
3)可對神經系統和心腦血管系統都有一定裨益，對於神經系統的裨益有改善睡眠功能，並調節睡眠，**深睡眠時相；
4)對於呼吸系統的好處，有增加呼吸道黏膜屏障功能，可以減少上呼吸道感染的發病幾率。
喝鹼性水有什麼好處 長期喝鹼性水的危害
7樓：昝唐
鹼性水是生活中比較常見的，其實喝鹼性水對身體也是有很大好處的，但是僅限於適量飲用，不能天天喝，這樣對身體也會有影響。下面，我們來看看我帶來的喝鹼性水對身體有什麼影響吧！
喝鹼性水有什麼好處。
第乙個是延緩衰老，經常飲用鹼性水不僅可以延緩衰老，還能使**富有彈性，防止人體**出現皺紋。
第二個是喝鹼性水還可以起到調節人體內環境的作用，可以調節體內的酸鹼度，從而防止酸性物質在人體內的積累，達到提高免疫力的效果。
喝鹼性水對身體有什麼影響。
幫助酸鹼平衡，改善食慾，確保充足的睡眠。
鹼性水是指弱鹼性水，又稱蘇打水。 鹼性水可以調節人體的酸鹼度。 當體內酸過多時，身體的免疫系統就會減弱。
這個時候可以適當喝一些鹼性水，幫助酸鹼平衡。 還有鹼性水可以提高食慾，保證充足的睡眠，使身體精力充沛，所以喝點水是非常有益的。 喝鹼性水還可以抑制細菌的生長，可以起到解毒、抗菌的作用，還可以起到保健作用。
日常生活中，除了喝鹼性水，還可以多吃鹼性食物，比如饅頭、麵條等，可以中和體內的酸性物質。
長期喝鹼性水的危害。
長期飲用鹼性水的危害在於，人體是乙個相對穩定的弱鹼性內環境。當人體呈弱鹼性時，身體會感覺良好。相反，經常有一種疲倦和不適的感覺。
現在人們的生活水平提高了。由於肉、油膩等飲食習慣，皮疹多呈酸性。因此，越來越多的人喜歡喝鹼性水。
鹼性水是ph值》 7的水。地區差異很大。一般來說，黃河以北城市的飲用水呈弱鹼性，但體質的酸鹼度與飲用水的酸鹼度無關。
即使能把水變成弱鹼性，在胃裡喝也會被胃酸中和。人體對ph值有很強的自我調節作用，通常不會因飲食中的ph值而改變。相反，長期飲用鹼性水會增加胃腸道負擔，引起胃腸功能障礙，甚至消化不良。
長期飲用鹼性水也會增加腎臟排鹼的負擔。
鹼性水實際上是一種物理和化學表徵和型別的水。水本身是否經過電解，或者水中的物質是天然的還是新增的，都沒有直接關係。因此，飲用水仍應符合衛生標準。
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