請問 總愛趴著看電視 看書,會影響身體健康嗎?

2025-01-27 16:35:10 字數 1674 閱讀 2686

1樓:網友

正確的姿勢:

應讓電視擺放的高度比孩子眼睛的位置略低。向上仰看電視畫面,不僅眼睛容易疲勞,而且也不利於保持良好的姿勢。所以,應該把電視放在比座位視角低15度的地方,沙發的位置最好放在電視的正面。

不好的姿勢:

躺著或著趴著看電視對視力不好,如果姿勢不正,對脊柱會有不好的影響。

姿勢不正確帶來的壞處。

1.對身高有影響。

如果老是姿勢不正確,就會影響身體正常的發育,特別是影響骨頭與骨頭之間生長激素的分泌,阻礙長個。

2.連線脊椎上的肌肉扭曲會誘發疾病。

姿勢不好,會導致連線脊椎上的肌肉扭曲,最終失去平衡。長此以往,骨頭就長不到位,從而引發疾病。

3.不好的生活習慣惹上身。

平時如果站得正,坐得直,不管是走路,還是生活中,處處保持良好正確的姿勢,人就會顯得很精神。如果坐和站老是歪歪扭扭的,那麼在生活中只會展現出乙個歪歪扭扭的人。

4.手腳冰涼,不好消化。

歪歪扭扭的姿勢壓迫前胸,不僅感覺憋屈,還壓迫心臟,很容易感覺手腳冰涼、發麻。

另外,胃也因此受到壓迫,阻礙胃的正常蠕動,所以總感到胃脹,容易放屁,消化也不好。

2樓:熊熊燦

會影響視力及頸椎的健康,可千萬不可這樣幹哪!

趴著看書有什麼壞處?

3樓:你的江東

主要是容易傷害你的眼睛導致近視眼,還可能損傷你的頸椎,導致頸椎病意見建議:第一受傷害最大的是眼睛,可導致視力下降,斜視等。第二,頸部疾患等等。

頸椎,指頸椎骨,位於頭以下、胸椎以上的部位。位於脊柱頸段,共7塊,圍繞在頸髓及其脊膜的四周。由椎間盤和韌帶相連,形成向前凸的生理彎曲。

頸椎的特點是椎體較小,呈橢圓形,橫突上有橫突孔,椎動脈和椎靜脈由此孔通過;棘突短而分杈;上下關節突的關節近似水平位,使頸部能靈活運動。相鄰椎骨上下切跡圍成椎間孔,有脊神經和血管通過。

周圍肌群。頸椎周圍肌肉大體可分為兩大部分:頸前部肌群和頸後部肌群。頸椎周圍肌肉構成頸椎動力平衡系統。

頸前部肌群包括:其中舌骨上下肌群對頸椎的屈曲影響不大。頸前部肌群主要起到屈曲頸椎的作用。

頸後部肌群包括:①頸淺肌群:頸斜方肌、頭頸菱形肌;②頸深肌群:

頸部夾肌、最長肌、頸髂肋肌、頸半頭棘肌。頸後部肌群主要起到後伸頸椎的作用。

經常趴著看書對身體有何壞處?

4樓:乾萊資訊諮詢

經常趴著看書的壞處是眼睛離書本太近,容易引起近視,趴著看書,頸椎部長時間僵持,容易引起頸椎疲勞,脖子痠痛,趴著看書,手臂支撐的話,容易引起肩背痠痛。

人類許多偉大的創造,大都經過漫長歲月的發展的過程,並聚合無數人的心力,時刻成長、壯大,圖書也不例外。以我們中國為例,它至少已有三千五百年以上的發展歷史,其間人們所投入的智慧與勞力,更無與倫比。

圖書在迭次的創造改進,才有此時的面貌。大體來說,歷史上,除了某些為特殊目的所製作的圖書之外,書籍的發展,略有脈絡可尋。

最早人們的交往,在彼此示意之時,可能只借手勢或音量做為媒介。其後,從經驗的累積,進而確定一些固定的音節,來代表某種特定的意義,於是人類跨出了有聲無言的時代,邁入到有言無文的社會。

有了語言,人類往往藉助於記憶力,把聽到的話,牢牢記住,再對別人複述出來;或將心中的理想,個人的經驗,借語言加以傳播。

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