要補水或溫和的
1樓：情充滿愛
1、喝水(白開水，純淨水),定時定量喝水。最好一次喝一咖啡杯。每天至少八杯。多吃水果。
2、多吃豆製品。
3、每週至少喝兩次煲湯。
4、切記每次洗完臉以後都要使用柔膚水，再用潤膚乳/霜，因為潤膚乳/霜只是起到潤膚和保護**的，並不能起到補水和鎖水的作用，而這一點柔膚水就可以幫助你，(如果你是油性**，就用潤膚乳，不要用霜。)柔膚水最好是輕拍至吸收。
5、日霜和晚霜不能混合用，晚霜對**而言是非常重要的，因為晚上是**成長的時候，用晚霜可以保證**的新陳代謝。當然用晚霜之前還是要用柔膚水。
6、皮包裡永遠都帶有一盒吸油紙，因為出油也會影響**補水的效果。
7、保證充足的睡眠。
8、每週一到三次補水面貼膜，視**狀況而定。最少一次。
9、用小噴壺灌上礦泉水，隨身帶著，感覺臉上油或乾的時候就噴幾下，然後輕拍至吸收。最後是在晚上睡覺前用小噴壺邊噴邊拍五至十分鐘。堅持一週就會有明顯改善。
2樓：蓮
我用的珀萊雅水動力，感覺補水保溼挺好的。
溫和的補水產品有什麼？
3樓：北京王嘉化妝學校
保溼補水的產品有很多，要根據自己膚質來使用，還要加上日常的護理。
日常護理：一、防止毛孔阻塞，隨時保持毛孔暢通，徹底實施按摩、敷面、吸除沉澱色素之護理工作。
二、多攝取vit c含量高之美白食物及水果。
三、營養補充，並健全肝臟功能。
四、多食用含鈣較高之食物。
五、保持愉快之心情，解除疲勞。
六、充足的睡眠。
七、妊娠前後作適的保養及護理。
八、避免長時間曝曬在日光下。
九、對紫外線，務必作好防護、遮瑕之工作，選擇防曬、並還原美白肌膚，健全彈性組織之防護保養品。
十、避免食用色素含量高之食物、飲料。
十。一、適當的運動，以促進血液迴圈及新陳代謝。
為了預防黑斑，除了應隨時保持精神愉快，注意內臟機能正常。至於要消除已經形成的黑斑，除了必須多攝取維他命c、蛋白質及鐵質，並積極採行特殊保養，如按摩、敷面等以促進新陳代謝，加速黑色素的排出。
4樓：匿名使用者
現在市場上沒有什麼產品補水效果很明顯，只要自己多注意喝水，兩小時往臉上噴點礦物質水的，多吃點水果，晚上做個黃瓜補水**，只要堅持乙個月，效果絕對看得見。
5樓：網友
無印良品、珂潤的、ahc的，太乾燥了可以用水乳之後用保溼霜，每週敷補水**-大福家美妝希望你**能更好。
6樓：匿名使用者
當然是用乳液或者是面霜啦，最簡單的去買瓶大寶sod密 滋潤。
7樓：網友
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
補水有效的產品建議您可以試試以下這款。
紐蜜奇異果精粹補水保溼乳。
快速持久為肌膚補充大量水分和營養。迅速啟用老化細胞，促進肌膚新陳代謝，軟化肌膚角質層，還可使肌膚瞬間富有彈性且充滿青春活力。
8樓：欣欣探美景
即刻補水保溼只需這1瓶！溫和上臉不挑膚，解決你的沙漠大幹皮。
9樓：網友
用補水面霜啊，如果平時都沒有護膚的話，冬季可以選擇防凍滋潤面霜，綿羊油的，或者嬰兒用的。
補水與用水
10樓：嘟嘟響
有啊，**缺水就會老化，暗黃，**無光澤，都是因為缺水引起的哦！
以下是一些對付**乾燥的小招：
首先，給你推薦四個讓**水潤起來的辦法吧！
1，保證每週兩次的補水**能夠很有用的對抗**乾燥哦。
2，放一塊方糖或蜜糖在熱水中，溶化之後用來擦拭肌膚，過一會再用清水沖洗乾淨， 護膚指數很高哦！
3，ve和vc是美容的好朋友，**因乾燥而發生幹癢剌痛時不妨考慮下它們吧！
4，滋潤霜也要注意使用，隨身帶乙隻補水噴霧，感覺**干時就噴噴，也是種補水的好辦法，同時也不會讓細紋出現哦！
材料：紙包鮮奶一盒，蛋黃乙隻，檀香精油一滴。
做法：將三者混合起來攪勻後敷面，等侯15至二十分鐘後洗淨。
功效：蛋黃對乾性**有滋潤作用，特別適合常在辦公室裡，空調下生活的人們。
溫和補水
11樓：亦懿眸
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
可以自制蘋果泥蛋黃亮顏**。
材料：蘋果1／4個、蛋黃一顆、麵粉2茶匙。
器材：刨皮刀或是果菜榨汁機、攪拌用的筷子或金屬湯匙、碗乙個做法：將蘋果削成泥狀，或是用榨汁機將蘋果渣取出（亦可使用嬰兒吃剩的蘋果泥）加上蛋黃及麵粉攪拌均勻即可。
用法：清潔肌膚之後，將**敷於臉上10－15分鐘後，用溫水衝淨即可，可天天使用。
適用肌膚：各種肌膚，特別是乾性缺水性肌膚。
功效：保溼滋潤肌膚，讓肌膚明亮有光澤。蘋果是一種非常好的美容食品，每天早上吃乙個蘋果能預防便秘，清除腸內累積毒素，讓肌膚更緊實有彈性。
蘋果富含類黃酮素與單寧酸，能協助肌膚抗氧化，排除肌膚毒素；並含有維生素c、礦物質、糖及蘋果酸 ，具有滋養、收斂、保溼的功效。蛋黃含有卵磷脂，具有鎖水滋潤肌膚的效果， 當中的維生素a還能防止皺紋產生， 建議成熟性肌膚可以經常使用這款**讓肌膚恢復年輕細緻。
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