跟別人在一起,心裡總壓抑

2025-02-03 01:45:24 字數 2679 閱讀 4574

1樓:網友

呵呵,你大概是乙個偏內向的朋友,要把你覺得做得不好的地方改正過來,最好的方法就是,不需要想太多,也不需要考慮太多,也許大部分時候,別人都沒覺得你有什麼錯,只是你自己給自己強加的一種心裡負擔,當你有了這種心裡,那麼你做任何事都會覺得自己不夠好,這也是一種惡性迴圈。說到底,要有自信,當然不能盲目,閒暇時多看看書,做乙個有內涵,有氣質,有自信的女人吧!

2樓:網友

也許你可以不要找話題說話,也不要搞氣氛,和你老公的朋友在一起說錯話也是很正常的啊,人人都有說錯話的時候啊,你的壓抑也許是你精神緊張造成的。

3樓:網友

嗯,你應該是乙個很敏感的人吧,總是很在乎別人對你的看法,因為你知道你老公是愛你的,你與他也十分熟悉,相互信任理解,所以你與你老公在一起時就沒有壓抑的感覺或較少。嗯,可以換個思路想一想,既然你與你老公在一起是交流沒問題,那就證明你與人交流是沒問題的,而且你的朋友也應與你相處不錯。不用過於在意別人對你的看法啦,這可能是你覺得壓抑的原因哦。

其實換個角度想一想,逛街分開也是很平常的事,別否定自己老認為自己做的不對哦,事情很多時候並不像你想的那樣,乙個小小的建議吧,逛街時的人數維持在兩到三人,氣氛會好一些。

用心生活吧,每一天都是乙個新的開始,祝福你。

4樓:網友

沒事啊。有時候別的人也會喜歡你這樣羞澀靦腆的樣子啊。應該相信自己做的每一件事情,即使是錯的,因為你是在找經驗。一次錯了之後下次就知道怎麼做了。應該自信。

自信是最重要的。相信你會好起來。又時候自己這個樣子也是很好的。保持對自己的自信。你的不開朗就會變成你的氣質和內涵。

為什麼和朋友在一起,我會感到壓抑。

5樓:匿名使用者

朋友是傷心最想見的人,是打擾時不用說對不起的人。

是幫助時不用說謝謝的人。

是步步高昇也不會改變稱呼的人。

是天涯海角都彼此掛念的人。

在你難過的時候,朋友會來安慰你。

在你有困難的時候,朋友會來幫助你。

在你快樂的時候,朋友會和你一起分享快樂的喜悅。

在你失敗的時候,朋友會拉著你繼續忘前走。

朋友不是絆腳石,他們是助燃器。

朋友就像是你生命中的一盞燈,在你最需要溫暖的時候給你送來溫暖,朋友就像你的精神支柱,在你最頹廢的時候給你勇氣。在生活中朋友的每乙個細小的細節都會另人感動,在忙碌的生活中,朋友的乙個問候的、祝福的簡訊就會給你帶來莫大的感到,你就會在心裡默默的說這就是朋友這就是友誼啊!忙碌的生活中,朋友的一通**也會給你帶來欣喜,一句「你好嗎」?

會使你熱淚盈眶。

當然友誼是需要彼此付出的,乙個人單方面的付出是不夠的,友誼需要兩個人共同的付出才會有回報,才會收穫到友誼。我們也不能過多的要求我們的朋友為我們做什麼事情,為我們所服務,試著想一想如果你的朋友一味的要求你為她做這做那,你又會有什麼樣的想法呢?你是不是會想這樣的朋友我寧願不要,我寧願不交這樣的朋友,所以不要刻意的要求朋友為你做什麼。

其實,朋友也是靠自覺的,在忙碌的工作後突然想起了朋友給朋友發個簡訊息,彼此聯絡一下感情,給友誼充充氣。這就是友誼了。友誼是一種自覺又不自覺的行為。

對於這些,你做到了嗎?

朋友是一杯清茶,很淡。仔細品嚐卻有很濃烈的味道!

真正的朋友是要用心去感覺的,朋友間可以相互說說自己秘密心事,可以沒有顧慮的開開玩笑,傷心時一起度過,高興是一起狂歡!

如果跟朋友在一起,卻感到壓抑,說明她(他)還不是你理想中的朋友。

可能出於性格不磨合、焦點不同等問題。

但是,不要著急,友誼象一種水晶蛋,珍貴又易碎,需要時間的磨合。

如果真的感到受不了,其實不必強求自己,去尋另乙個重要的人也是一種辦法。

僅個人意見,因為我也有過相同的經歷,希望可以對你帶來幫助……

6樓:匿名使用者

1.用心另眼看世界吧,這世上不是每個人都很順利,只是看自己怎麼解決,比如你走路的時候被人撞了,別人給你道歉了,有時候你還是會覺得很火,但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受,還是想想那句「開心也是一天,不開心也是一天,何不如天天開心」。

2.想到心情不好就心情會不好,那就不用想它,如果還是想,那就讓自己忙起來,讓自己沒有空閒去想它,讓自己充實地過好每一分鐘,再有早晨醒了以後不要戀床,醒了就起來,忙起來,推開窗,呼吸清晨的新鮮空氣,放鬆全身,讓自己想像成乙個快樂的小天使……

3.選擇乙個空氣清新,四周安靜,光線柔和,不受打擾,可活動自如的地方,取乙個自我感覺比較舒適的姿勢,站、坐或躺下。

4.活動一下身體的一些大關節和肌肉,做的時候速度要均勻緩慢,動作不需要有一定的格式,只要感到關節放開,肌肉鬆弛就行了。

5.作深呼吸,慢慢吸氣然後慢慢撥出,每當撥出的時候在心中默唸「放鬆」。

6.將注意力集中到一些日常物品上。比如,看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西,細心觀察它的細微之處。點燃一些香料,微微吸它散發的芳香。

7.閉上眼睛,著意去想象一些恬靜美好的景物,如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。

8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。

9.生容易,活容易,生活卻不容易。別發愁,這個社會的和你差不多還很多,但是都快樂的生活著,並不是每個人都能成功的,只要你努力對待每件事情,對生活認真一點,只要你認真對待每一天,不管你的人生怎麼樣,我相信都是精彩的。

7樓:匿名使用者

也許你感覺你不喜歡他,或是你感覺你自己不如他!

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