女生說鬧鐘鬧醒自己什麼意思？

1樓：軍弘秋梵

有一種幸福叫做「睡覺睡到自然醒，數錢數到手抽筋」，而在日常生活中，這兩句話似乎都是一種奢望，遙不可及。回憶一下，你有多久沒有自然醒了？

快節奏的現代生活，無論是學生黨還是上班族，大家都無法享受閒適的睡眠與自然的甦醒，鬧鐘成了無奈的選擇。但實驗研究表明，自然醒來與被鬧鐘叫醒所產生的生理和心理效應差別很大。從睡眠狀態過渡到清醒狀態時，人的呼吸會從16次/分鐘提高到24次/分鐘，心跳加快10次/分鐘，腦電波從8次/秒提高到30次/秒。

如果突然被鬧鐘叫醒，將使人產生心慌、情緒低落、感覺沒睡醒和懸空等不適。如果是從深度睡眠中被突然叫醒，那麼人的短期記憶能力、認知能力，甚至是計算技能都會受到顯著影響，這些能力最多為正常狀態的65%，與醉酒者相當。這樣看來，「早起傻一天」還算有科學依據的。

除了「發傻」的不良反應，被鬧鐘叫醒還會引起身體保護性的條件反射，瞬間提高體內腎上腺素水平。這種狀態如果持續數天、數週、數月，將容易影響高血壓，導致出現睡眠問題和精神問題。日本工業健康國立研究所進行的一項研究發現，突然被鬧鈴驚醒的人比自然醒的人血壓更高、心率更快。

目前已有由鬧鐘引起猝死的報道出現，對此，愛丁堡睡眠中心的專家解釋說：人在睡眠時，身體會發生一些變化，使人更容易在早上發病，而鬧鈴則會加劇這個過程。

自然的就是最好的。由於自然醒符合人體生物鐘規律，因此，人們應儘量睡到自然醒。堅持有規律的作息時間，在固定的時間就寢和起床。

為此，國外發明瞭黎明模擬器，它能模擬黎明來臨的過程，讓臥室逐漸變亮，使人自然醒來。威斯敏斯特大學的心理學家發現，使用黎明模擬器者產生的疲憊等不適症狀，比使用鬧鐘者顯著減少。

2樓：網友

其實大多數的人都是按鬧鈴來讓自己醒來，開始一天的工作和學習的，這個女生並不是真的反感鬧鈴，他其實是想暗示你，讓你每天早上叫他起床。

3樓：說到千行日零搞

瞎說，那分明是我想你了，然後手錶收到了我對你的心意然後才想著叫醒你跟我聊天的。

女生問你以後叫醒她的不是鬧鐘。你知道是什麼。這麼回覆

4樓：

摘要。親親~女朋友說每天叫醒我的不是鬧鐘，而是你的早餐不早安。首先看你能不能做到每天早上和他說早安或送早餐。

這兩項不管是異地戀還是在一起，但是有一樣應該是可以做到的，就是早安。如果兩樣都能做到，就可以回覆女朋友，親愛的，以後每天第，我就是你的鬧鐘，還有乙份暖暖的早餐。要根據自己看你能做到哪一項，如果兩項都做不到，那你就可以回個笑臉。

女生問你以後叫醒她的不是鬧鐘。你知道是什麼。這麼回覆。

您好，很高興為您解答！女生問你以後叫醒她的不是鬧鐘。你知道是什麼。這麼回覆：她想讓你叫她起床。

親親~女朋友說每天叫醒我的不是鬧鐘，而是你的早餐不早安。首先看你能不能做到每天早上和他山芹說早安或送早餐。這兩項不管是異地戀還是在一起，但是有一樣應該是可以做到的，就是早安。

如果兩樣都能做到，就可以回覆如唯侍女朋友，親愛的，以後每天第，我就是你的鬧鐘，還有乙份暖暖的早餐。要根據自己看你能做到哪一項，如果兩項都做不到，渣吵那你就可以回個笑臉。