1樓：0小水瓶
這個是典型的「考完綜合症」（瞎掰的，別信），這種情況對於剛考完大考的學生也很常見，主要是之前壓力太大……沒有經過過渡期就迫使身體精神過於放鬆，具體的原因最好詳細請教醫生……
但是調理的方法我可以推薦一下……
1，經歷過高考前的緊張複習身心憔悴且缺少鍛鍊，建議在晚飯後同朋友，親人散步，時長在半小時到一小時之間，不要太久。
2，慢慢增加身體的活動量，不要一下太劇烈，儘量不要吹空調，儘量不要去超市等地購物。
3，注意多吃一些能排毒，補血的食品（我以前考完後也有類似的症狀，吃些大棗，紅棗一類的食物會好一些）
4，睡前一小時 適量 做一些腦力勞動過度一下。
5，多聽輕**，注意家裡的空氣流通。
還有關於掉頭髮的問題……要注意保持樂觀開朗的心態，心態的暗示作用對健康起很重要的作用，絕對不可以忽視。
2樓：匿名使用者
要注意合理的保養還是很不錯的，一般的還是問題不大的，不要緊張焦慮，配合心理調節。
3樓：匿名使用者
多補點維生素，不要太操心了。
為什麼我睡覺總是掉頭髮
4樓：網友
熬夜經常玩電腦等很多原因都會造成脫髮啊。
我念的大學是it專業的筆記本大學，每個人都攔沒有本本，大家一起掉頭髮哈~沒有辦法，不過看畢業的也沒有誰是地中海。
你儘量不熬夜，去搜搜需要多補充點這掘悶個那個什麼的判衡彎哈。
為什麼我晚上睡覺經常會掉頭髮？
5樓：匿名使用者
一般都是因為熬夜造成的，所以如果要改善的話就是不要熬夜，注意睡眠的質量就會有很大改善。
在飲食方面要多注意吃水果，和新鮮的蔬菜，不要吃垃圾和辛辣的食品。
我發現大部分人出現頭髮掉落是和精神層面有關係。
比如精神壓力大就容易出現脫髮的現象，當然如果加以改善就會好起來，比如不要總是熬夜，如果出現失眠可以採取一定的措施來改善睡眠就能防止頭髮掉落。
我之前看過乙個故事叫(路煦|逆襲)這個裡面的一位朋友就成功了，我很佩服他，希望能給你帶去點希望吧。還有就是要注意飲食方面的，要清淡點，多吃蔬菜和水果，加強體育運動。
頭髮富含蛋白質，如果身體缺乏優質蛋白質，它會導致脫髮。如果你想防止脫髮，我們每天可以吃更多優質的蛋白質食物，如雞蛋和牛奶。攝取優質蛋白質有利於頭髮生長。
6樓：瑞麗詩卍吳用
不知道你是不是最近作息不規律了，還是說有燙染頭髮等，這些都是會導致掉髮的，人每天掉100根左右的頭髮屬於正常，所以你不要緊張哦！掉頭髮的原因很多：
1、休息不好，生活不規律 ；
2、護理頭髮不科學，如頻繁的洗染 、卷燙等等；
3、身體原因，腎臟疾病、心理壓力、嚴重失眠、營養不良。
4、季節變換；
5、遺傳因素等。
7樓：匿名使用者
如果每天都掉髮而且掉多的話，這樣就說明缺少維生素和微量元素，以後多吃蔬菜，比如西紅柿，胡蘿蔔之類的，每次飯後都吃點水果，平時也要多吃黑芝麻，黑豆等。
生活中，每天掉少數的頭髮是正常的，掉得多就要注意了。微量元素補給著頭髮缺乏的營養，影響著其的生長，當身體營養不良，毛髮動態平衡遭改變，所以會脫落。
建議用專門改善脫髮的繕絲緣絲木精華液修復，補充發根營養，促進新發生長，防止掉髮。
平時要注意：
一：多吃維生素a、e的食物。比如胡蘿蔔，菠菜，小白菜，西蘭花等。二：保持開朗樂觀的心情，充足的睡眠。
三：多鍛鍊，不要吃油膩和辛辣的食物。
8樓：匿名使用者
這樣會導致內分泌失調，造成體內環境惡化，身體營養不良，毛囊缺乏營養、萎縮，最終導致頭髮從髮根脫落。
9樓：忘記名字是好事
可能腎虛，還有精神太緊張……
頭髮都掉那麼多了，還是請醫生看看吧。
10樓：新生植髮
掉頭髮的原因有很多種，下面著重為大家介紹六種比較常見的原因。
1、精神壓力過大：長期心情抑鬱、精神壓力過大、或者突然遭受重大變故，人體的植物神經或中樞神經機能發生紊亂，從而導致毛髮生長功能抑制，毛髮進入休止期而出現掉髮。
2、內分泌異常：頭髮掉落與人體內雄性激素的分泌有關。研究表明，當人體內雄性激素分泌過多時，往往會出現掉頭髮的現象，所以，這類脫髮也叫雄激素源性脫髮。
3、不合理飲食：頭髮是身體狀況的外在表現，如果飲食中缺少頭髮所需的營養，就會導致掉髮。
4、遺傳因素：據統計，在脫髮者中，有家族脫髮史者佔30%左右。所以這類脫髮稱為遺傳性脫髮。
遺傳的脫髮基因，對男性呈顯性遺傳，對女性呈隱性遺傳，這就是脫髮患者男性多於女性的原因之一。
5、脂溢性脫髮：患者的頭皮出油過多，油垢堵塞毛囊，造成毛囊壞死，從而頭髮掉落。在醫學分類上，這類脫髮往往與雄源性脫髮、油脂攝取過多造成的脫髮合併在一起，統稱脂溢性脫髮。
6、物理性脫髮：諸如環境汙染、電腦輻射、放射性影響、頻繁的燙髮染髮、外力拉扯等，都會造成掉髮。
老公睡眠不好，還掉頭髮，怎麼辦
11樓：網友
我也是脫髮，脫髮確實很煩人的，我這一年多來工作壓力非常大，經常加班到凌晨點，現在都開始大把大把的掉頭髮了，老婆都說我現在看起來像四五十歲的老頭了，可我才不到三十歲啊，哎，太讓我傷心了，我也試過很多護髮產品，什麼塗的、抹的試了一大堆都還是沒什麼效果，有那麼幾樣有點效果，但是一停藥就又不行了。我現在都不相信西醫這些東西了，最近在嘗試用中醫茶療，已經喝了有個把月了，目前感覺效果還是蠻好的，喝了半個月的時候頭髮就沒怎麼掉了，到現在已經完全不掉了，老婆說現在頭髮比以前密多了。這個我感覺還不錯，建議你也可以試試。
這個茶我是在本地買的，不知道你們那裡有沒有不過在網上也可以買到的，你可以在這裡看看。
12樓：匿名使用者
看廣告，應該有藥品在廣告。
為什麼晚上睡覺我要掉頭髮？
13樓：網友
你只看到你每天掉的頭髮，你知道不知道你看不到你每天都要長頭髮啊？
這個不用擔心的。
你的情況跟我一樣。
如果還擔心的話，洗頭髮要兩到三天一洗，不要每天洗。
每天按摩頭皮，到頭皮發熱為止。
14樓：網友
我印象我17就開始掉頭髮 每次洗頭都1挫在盆底不過現在27了還沒禿頂呢 因此我證明 頭髮是掉多少長多少的 禿頂的人是因為只掉不長。
我生活習慣也不好 一天電腦前坐15個小時 經常熬夜 玩遊戲 不到半夜3 4點重來不睡。
所以你不用太擔心 記得有空去運動一下就好了。
睡覺會不好掉頭髮嗎？
15樓：香氣紫葉
會呀！學習和生活的壓力也會影響。你可以嘗試吃些核桃、喝些牛奶等有營養的東西，多調整自己的心理狀態，讓自己的精神處在放鬆、愉快的狀態，別時刻都緊張著，可以進行少量的運動跳整調整。
為什麼睡覺掉頭髮
16樓：親521果果
頭髮本陵橋鏈質不好，用護髮素之類的保養消搜一下尺孫。
儘量的護理一下，應該會好很多。
雞精和味精吃多了 也會脫髮的！！
17樓：情人崖生死戀
這是正常現象，掉髮的同時頭髮也在生長。
突然大量掉頭髮怎麼辦，掉頭髮是什麼原因
掉頭髮了可以從以下幾個方面查詢下，一是日常不良的生活習慣，例如熬夜，過度sy等，二是壓力大，三是缺乏營養，當然還有些遺傳，身體方面等隱性的因素，這些是我們沒法改變的，可以先從可以改變的著手，日常堅持早睡，保證充足睡眠，鍛鍊下身體，減輕壓力，都對改善脫髮有好處，還可以使用下專業的育發類產品，聚兒魅就是...
男性大量掉頭髮是怎麼回事，大量掉頭髮是什麼原因
t哥帶你輕鬆解決問題 脫髮是什麼原因？不要熬夜，不要長期看電子產品！情緒波動太大 情緒波動對於頭髮的影響非常明顯，尤其是負面情緒，會導致腎上腺釋放激素，阻礙人體正常新陳代謝，從而引起一系列的生理反應，這其中就包括脫髮。因此如果你最近有精神壓力大的情況 感覺自己情緒很低落時出現掉髮嚴重的情況，應該及時...
女生掉頭髮嚴重是什麼原因，女人大量掉頭髮是什麼原因
1，正常生理脫髮。脫髮它是指一種頭髮脫落的現象，分為正常脫落以及病理性脫落兩種。其中正常脫落是指處於退行期或者休止期的毛髮，由於脫落的毛髮與新長出毛髮，不斷的處於動態平衡之中，所以能夠維持頭髮的正常的數量。2，病理性脫髮。比如內分泌失調就會影響頭髮的生長和健康，就會出現脫髮的現象，也有可能是因為使用...