1樓：網友
孕吐嚴重的話，下面幾種方法值得借鑑：
根據個人喜好選擇食物。多數早孕女性食慾下降或口味改變，因此，無論酸、辣、鹹、淡，都應儘量滿足孕婦的喜好，以確保營養充足。
按需進食。進食時間不必拘泥於一日三餐，可調整為少食多餐。如每天少量進食5~6次，每次隔2~3小時，或覺得餓時就吃點東西。食物可選擇容易消化的，如粥、麵包、饅頭、餅乾、甘薯等。
充分休息，調整情緒。壓力過大，過度關注妊娠，可能會加劇晨吐症狀。
適度鍛鍊，做一些諸如散步、騎車之類不太劇烈的運動，對緩解妊娠反應有一定幫助。
穿著儘量舒適。腰部太緊的服裝會加劇晨吐。
如果要是孕吐還是很嚴重的話，那就要考慮靜脈滴注加強營養，來確保妊娠順利進行。
2樓：林童兒
別怕，少吃多餐。儘量清淡不易加重嘔吐。隨孕婦的口味來。
很多人直到生了寶寶，反應才消，要有心理準備。也許只一兩個月就胃口好了呢。一般到第四個月就反應很小了。不付出怎麼知道得到的珍貴，就是因為過程艱辛所以才知道做父母的難。
剛剛懷孕的時候就有強烈的孕吐反應，應該怎麼緩解呢？
3樓：爆更體壇
剛剛懷孕的時候就有強烈的孕吐反應，應該怎麼緩解呢？孕期緩解嘔吐的第一守則就是「投己所好」，不要太忌嘴，這樣就能在緩解孕吐的同時補充營養了。
眾所周知，懷孕期間，孕婦會有一些反應，但由於身體狀況不同，反應的症狀也不同。有的人甚至沒有任何反應，但有的人反應非常強烈，會影響孕婦的情緒，讓孕婦非常難受，所以最好想辦法緩解。懷孕反應很強烈怎麼辦？
如果女性懷孕後有強烈的孕吐反應，或者食慾不振，那麼一定要注意補充營養，保證未出生的寶寶更好的健康發育。而且懷孕初期要特別注意孕媽，因為這個時候她的寶寶發育還不是特別穩定，所以如果不注意，可能會有不好的事情發生。
幫助孕婦改善妊娠早期孕吐反應的途徑和方法有很多。懷孕期間，孕期緩解嘔吐的第一守則就是「投己所好」，不要太忌嘴，這樣就能在緩解孕吐的同時補充營養了。很多飲食很容易引起孕婦噁心反胃，所以在懷孕初期選擇孕婦喜歡吃的食物非常重要。
如果是他們非常想吃的食物，出現嘔吐等反應的幾率會非常小。另外，在飲食原則上，孕婦要注意少吃多餐。他們可以每2到3個小時吃一次，但不要吃得太多。
把一日三餐改為一日五餐或一日六餐，可以很好的緩解孕吐症狀。
母親在懷孕早期可能會有非常嚴重的嘔吐症狀。這個時候要注意吃一些可以緩解孕吐的食物。比如生薑可以很好的緩解嘔吐症狀。
如果孕婦不排斥姜的味道，可以喝點薑湯，或者炒菜的時候放幾片姜，可以很好的**嘔吐。如果症狀還是不能改善，就需要服用一些藥物進行**。服用一些維生素b6可以止吐和緩解噁心。
學會轉移注意力。只要你感到害怕，你可以聽**，看電視劇集或電影，和你的朋友和家人聊天等。，可以快速轉移你的注意力。
鍛鍊身體。畢竟乙個人的精神一旦處於緊繃狀態，身體就會變得「僵硬」，所以這個時候散步或者做一些瑜伽，可以放鬆身心，緩解妊娠反應。
喝果汁。雖然每個準媽媽的情況不一樣，但是對果汁是有需求的，尤其是孕吐嚴重的時候，喝一杯「開胃」的果汁也是很不錯的，強烈推薦孕媽嘗試一下。
4樓：不爽的爽朗菌
應該注意多吃一些有營養的食物。也應該注意多吃一些水果蔬菜，也要多喝一些水。也應該注意不要有一些不良嗜好，也不能夠熬夜。也可以經常出來散散心。
5樓：帳號已登出
這個時候可以吃一些酸的東西來進行緩解，比如說吃酸梅，吃杏幹，也可以吃一些乾的東西，比如說乾麵包乾饅頭片。
6樓：雙子小黑嘿
一定要注意休息，不要太勞累，要放平心態，不要讓自己有太大的壓力，調整自己的飲食結構。
我老婆懷孕2個月嘔吐特別厲害怎麼辦
7樓：候車室裡啊
這是正常反應，早孕反應出現在懷孕第6-12周，以噁心，吐酸水，厭食，或是嚴重嘔吐，胃痛，頭痛，腰痛等。
如果能耐受，就無需**，多吃好消化，易吸收的食物就可以了。如果不能耐受，就需要及時看醫生了！
懷孕乙個月孕吐的特別厲害，這正常嗎？有什麼辦法可以緩解？
8樓：甜味滿屋
在當今社會之中有許多孕媽媽由於身體體質的緣故致使，在懷孕的時候會受到許多的罪，比如有些產婦在懷孕期會習慣性的噁心嘔吐，儘管孕吐反應要在懷孕期尤其正常的的狀況，可是有些女士在妊娠期間前三個月孕吐反應狀況特別的顯著，接著便會慢慢的降低，然而有的產婦因為體質的因素，造成一整個懷孕期都是在孕吐反應。孕吐反應的狀況儘管說成十分正常的的，但是他會給人的身體產生極其的不適，因此孕媽媽在看待孕吐反應的情況下也需要有一定的技巧，那樣下邊讓我來給大夥兒詳細介紹一些緩解孕吐的方式。
許多孕媽媽在孕吐反應的過程中都是會覺得人體10分的不適感，在面臨一些具備營養成分挺高的食材眼前，還會繼續發生食慾不佳的狀況，這個時候就需要挑選多喝一些開水來填補一下身體內的礦物和營養元素，讓身體內補充水分，促消化，能夠緩解孕吐。孕媽媽還可以選取在孕吐反應比較比較嚴重的時，選用吃一些香蕉蘋果或者乾果之類的食品，由於這種食材之類含有著十分豐富的維生素b26，依據科學合理的科學研究能夠說明，維生素b26能夠合理的減輕孕媽媽的孕吐反應難題。
許多孕媽媽在孕前期的情況下，一嗅到腥味兒較重的食材都是會造成噁心嘔吐的狀況，這個時候還可以適度的在食材里加一些薑片，還可以在平時喝水的時候放幾塊薑片進來泡茶。由於薑片不但能夠除去食材的腥味兒，還能夠推動人體內的胃液能夠獲得中合，所以我們能發覺在孕吐厲害的情況下，能夠適度的在飲食搭配之中加一些生薑可以獲得改善的效果。
9樓：小白家美食
懷孕乙個月是孕早期，這個時候孕吐是非常正常的。可以吃一點酸甜可口的食物來緩解孕吐。這是每乙個孕婦都要經歷的過程。
剛剛懷孕的女性如果有過於強烈的孕吐反應，該怎麼辦才好呢？
10樓：網友
出現這種情況之後一定要注意休息，千萬不要劇烈運動，不要吃油膩的食物，可以適當的多吃一些酸性食物，可以吃橙子，橘子，檸檬，柚子，然後要多喝水多吃蔬菜。
11樓：安妮的心動錄目
平時應該多吃一些山楂，也可以吃一些話梅糖，可以喝一些酸梅湯，都可以得到乙個有效的緩解，可以多吃一些水果。
12樓：灰灰慧闖天涯
這個時候就應該吃一些酸的東西或者吃一點辣的東西，這樣的話慢慢的你的孕吐反應就可能沒有那麼嚴重了。
13樓：雙子小黑嘿
這個時候不要太緊張，要放平心態，千萬不可以讓女性有太大的壓力。也要營造乙個良好的氛圍。
14樓：創作者
可以吃酸性的食物，或者是吃清淡的飲食，還可以多呼吸新鮮空氣，這樣可以緩解孕吐的情況。
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