1樓:夢墜西城故事分享
吸菸對於成員的開發能力是有著一定的負面影響的。雖然說很多程式設計師都喜歡吸菸,這是由於程式設計師工作的特性所導致的,因為很多程式設計師可能都會被要求加班,而適當的抽菸確實可以起到提神的作用,所以很多程式設計師在非常累或者困的時候就會抽一兩根菸,這時會暫時解決疲勞的狀態,而且使精神處於短暫的興奮之中,程式設計師就會覺得頭腦十分靈活了,其實這只是一種短暫的現象而已,從長遠的角度來看,吸菸對於程式設計師的開發能力還是有長遠的影響的,比如說菸草當中的各種有害物質多達4000多種,對於大腦的傷害也是永久性的,所以給程式設計師造成的傷害也要遠遠高於那短暫的好處。因此,從健康的角度考慮,還是越早戒菸越好。
以下幾個方式可以對我們的戒菸有著一定的幫助:
1、不斷的提醒自己
首先第1種方法就是經過不斷的提醒自己來讓自己達到戒菸的狀態,當然,如果我們沒有辦法頻繁的提醒自己的話,也可以通過一些宣傳畫冊或者掛畫來提醒自己,比如說把經常吸菸人的肺部列印出來,掛在牆上,每天看一遍,這樣就可以時刻提醒我們儘量減少吸菸了。
2、利用其他食物替代
除了菸草當中的尼古丁可以讓我們上癮之外,我們可以設計一種替代的方法來幫助我們戒菸,比如說我們可以買很多糖塊放在自己的兜裡,當我們想抽菸的時候,就把這些糖塊拿出來乙個放在嘴裡,形成習慣以後會對我們的戒菸有著一定的幫助。
3、培養自己其他方面的興趣愛好
我的乙個朋友戒菸的方式非常特別,那就是通過培養自己其他興趣愛好的方式來代替吸菸,比如說他是乙個特別喜歡游泳的人,想要戒菸的時候,就找了乙個很好的游泳教練來教他,之後一想到西安的時候,他就會逼著自己去游泳,這樣慢慢的就把煙戒掉了。
2樓:匿名使用者
沒有的,沒有好處,但是也不能說有壞處。
3樓:dz_初來乍到
個人感覺還好啦。你不覺得有時候抽根菸更有靈感嗎。
4樓:我愛程式設計
抽菸對旁邊的人有影響。
5樓:夢墜西城故事分享
1、不斷的提醒自己首先第1種方法就是經過不斷的提醒自己來讓自己達到戒菸的狀態,當然,如果我們沒有辦法頻繁的提醒自己的話,也可以通過一些宣傳畫冊或者掛畫來提醒自己,比如說把經常吸菸人的肺部列印出來,掛在牆上,每天看一遍,這樣就可以時刻提醒我們儘量減少吸菸了。
2、利用其他食物替代除了菸草當中的尼古丁可以讓我們上癮之外,我們可以設計一種替代的方法來幫助我們戒菸,比如說我們可以買很多糖塊放在自己的兜裡,當我們想抽菸的時候,就把這些糖塊拿出來乙個放在嘴裡,形成習慣以後會對我們的戒菸有著一定的幫助。
3、培養自己其他方面的興趣愛好我的乙個朋友戒菸的方式非常特別,那就是通過培養自己其他興趣愛好的方式來代替吸菸,比如說他是乙個特別喜歡游泳的人,想要戒菸的時候,就找了乙個很好的游泳教練來教他,之後一想到西安的時候,他就會逼著自己去游泳,這樣慢慢的就把煙戒掉了。
6樓:一禾
吸菸有害健康,每盒煙上都有標註,吸菸雖然能控制情緒,但是對大腦神經也有一定的傷害,對於程式設計師來說,大腦至關重要,經常抽菸擾亂大腦,會寫出很多bug
7樓:花花就是我
其實我覺得抽菸對於程式設計師的開發能力並沒有負面的影響,因為程式設計師如果心情比較煩悶的時候,壓力大的時候也是可以通過抽菸去緩解壓力。
8樓:露露臉露露臉露
抽菸對程式設計師的開發能力沒有負面影響,只是說會對你的肝臟有影響而已,對身體健康有影響。
9樓:
對於人體有傷害應該是有負面影響的,對於大腦會有一定的損傷,損傷最嚴重的是肺部,後期嚴重可能出現咳喘呼吸不暢等。
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