臉突然胖了
1樓：網友
緊繃繃是你的**太乾燥了一般用完洗面奶都會這樣塗面油就好。
難道就臉胖？大概是身高長到一定的高度開始胖了把。
有些人就會這樣的。應該不是洗面奶的問題。
臉突然間發胖了，是怎麼回事
2樓：我是
不同的原因有不同的瘦臉方法哦。
3樓：o軒
其實夏天是個讓人心煩或無力的季節，雖然你並沒怎麼吃飯，而長胖了？其實這樣你認為可能應該瘦才對，但偏偏胖了，這不是身體有病了，而正是因為你沒有好好吃飯的原因，人的身體要有血有氣才可以運轉，吃東西就是補血，血為氣之母，有血才有氣，才有好的身體，所以一日三餐要吃，尤其是早上要吃好，最好吃鹹的的。不是不吃東西就可以**的，那樣更容易搞垮身體，吃的健康就自然瘦了，如果適當的運動的話，身體會更好，祝你越來越苗條，有個棒棒的好身體！
臉突然變胖了，怎麼辦？
4樓：網友
我的臉也經常會變胖，洗臉的時候經常按摩會好很多。
5樓：瘦成一導閃電呀
1．制定**目標(理想或標準的體重)。把它寫在紙上，貼在每天能看到的地方。
2．寫**日記。製作卡片或圖表，標出計劃體重下降的數字和完成情況。
3．多喝水。每天要喝七八杯白開水，水對於身體的功能是最基本的，且無熱量，可以成為節食的最適合的飲料。
4．要有恆心與毅力。在適度節食過程中，不要「試一試」而要「堅持」。在美味佳餚面前要節制食慾，適可而止。
5．控制熱量與脂肪。要始終小心食物的熱量，在膳食中應減少些肥肉，增加點魚和家禽。
6．飲食要清淡。要少吃鹽，鹹的東西吃得越多，就越想吃。少吃那些經加工帶有醬汁的食物，這些東西含有豐富的糖、鹽和麵粉，它會增加你的熱量。
7．常吃蔬果。要適量吃些含纖維多的水果、蔬菜和全麥麵包。
8．平衡膳食。每天按計劃均衡安排自己的飲食，同時要注意定時、不可濫吃。要減慢吃飯的時間，吃頓飯的時間不少於20分鐘。
9．熱量負平衡。請記住**的原則：熱量的攝取量必須少於你的消耗量。
10．建立良好的生活方式。請記住你是在學習一種「生活的方式」，糾正以往的不良飲食和生活習慣。
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