1樓：嚤天々輪
說夢話也稱夢囈。很多人都有這種情況，入睡後常常做夢，並且在睡眠中說話、唱歌或哭笑，有時說夢話是連貫的言語，或成段的述說，個別人說夢話時別人插話他卻與人對答，有的說夢話構音並不清晰，或僅是不成文的隻言片語。夢囈可出現在睡眠的任何時相。
說夢話的部分內容往往與平時思維相仿，多為白天所想的事情，經常夢囈多見於兒童神經症和神經功能不穩定者，夢囈多有素質性傾向。
據研究，人睡著後並不表示大腦會完全休息，反而更加活躍。入睡後我們會進入淺睡期(rapid eye movement (rem))(此時會做夢)及深睡期(non rapid eye movement (nrem))(眼球活動減慢)。淺睡期及深睡期兩者成一迴圈，第乙個迴圈時間較短，第二個迴圈時間較長，到第叄個迴圈的深睡期，則或會有夢遊或說夢話的現象。
說夢話不知應否算是一種病態，但據臨床經驗所得，經常說夢話的人多半心火過旺、肝火過熱及精神緊張。表現的身體狀況是有口氣、喉乾舌燥，清熱後情況便會好轉。
說夢話的原因很多，有可能是壓力過大、精神緊張誘發的。 因此經常說夢話的人一定要加強鍛鍊，同時更要注意休息，調節工作、生活所帶來的壓力。
做夢是人腦的正常活動，有的科學家的某些發明還是在夢裡創造的呢！不過，隨著年齡的增大，一般就會說的越來越少。
你這樣有可能是神經衰弱的表現，只需調整一番自己的生活節奏，緩解一下壓力，調理營養，適當增加一些鍛鍊，問題會慢慢好起來的。
2樓：網友
睡前喝杯溫熱的牛奶可能對你的睡眠會比較有幫助。
或者睡前去暴走，累了自然而然就睡得香了。嘿嘿。
3樓：是視得安
睡覺前不要太勞累，睡覺時不要把手放在頭上面。
4樓：網友
最近晚上多夢。。。哎，好事還是壞事呢。
晚上睡覺老是醒，感覺每天晚上睡覺都感覺睡得不好，經常半夜就醒了，然後接著又睡著了.早上又早早的醒了
5樓：網友
你可以嘗試每天晚上喝一點牛奶，牛奶可以幫助入睡，我覺得效果還不錯。
6樓：網友
心情太緊張了 有事牽掛放不下就是這樣。
半夜睡覺會突然發笑？笑了一聲然後就醒了
7樓：尼瑪又搞忘
夢中遇見荒唐，或者高興的事，哎呀，說不清楚，腦子意識吧。
8樓：酷燚柔
真是好呀。。夢裡都能笑醒。。。遇到什麼好事情了？？
老公總是大半夜的就醒了，醒了就把我抱的很緊，然後親我臉和嘴然後再繼續睡。。。。
9樓：紫蟻后
有啊，我的前男友就是這樣啊，有時都不敢把他弄醒，其實這樣很幸福的，因為畢竟他心裡有你啊，想把你抱得更緊，好好享受他特別的愛。
10樓：匿名使用者
珍惜吧，錯過了就啥都沒有了！
半夜醒了會覺得餓每次都得吃點東西才能睡得著，這該怎麼辦了？
11樓：程程
這是個很不好的習慣，半夜吃東西對身體傷害很大。在睡覺前30分鐘切記不要食用任何東西，包括水。你可以在晚飯時多吃一點，飯後半小時之後在去跑跑步，對身體很好，也很有利於休眠。
12樓：妖則龍
那你就在睡前乙個小時吃點食物再睡，半夜就不會醒了。
半夜突然醒了,發現呼吸不了.
13樓：幽幽鹿
睡懵了， 就像是嘴巴嘛了一樣。
晚上翻來覆去睡不著覺，半夜突然不知道怎麼就驚喜，醒了之後就又睡不著了，早上很早就又醒了，根本睡不了
14樓：匿名使用者
肯定白天睡多了…白天別睡太多覺，調整一下睡眠時長試試！
15樓：匿名使用者
想想高興的事，多運動，聽聽**。
16樓：竹林細雨總有情
不要亂想，多參加運動，
17樓：網友
想法太多！買點牛奶喝喝。
18樓：匿名使用者
壓力太大吧，想多了？
我想請問專家，我感覺心臟不好，半夜睡睡覺就心難受醒了，就的坐著，心象糾出來了，我該吃點什麼藥呢？
19樓：健康社群工作隊
應用丹參滴丸與通脈舒3號處理。
20樓：網友
做個心電圖和心臟彩超，確定是什麼問題後再確定用藥。。。
21樓：網友
建議做個心電圖加心臟b超，看看是什麼原因引起的再用藥。
22樓：網友
如果不是心臟本身的問題，應該考慮有神經方面的調節功能障礙。如果出現下肢水腫，咳嗽咳粉紅色泡沫樣痰就應該及時去醫院就診了。
23樓：網友
估計是心絞痛，發作時間？如果是3-5分鐘就要去醫院檢查了。
24樓：網友
趕快去醫院，可能和肺有點關係，造成心臟問題。
晚上睡覺夜裡被慾望弄醒了怎麼辦啊？？
25樓：匿名使用者
建議你馬上去沖涼就好了：根據自身的身體素質儘量把水溫調低。我是男的有時晚上碰到這個問題就不好辦咯。
26樓：網友
轉移注意力，會議白天開心的事情。
夢見走夜路被東西拽住,我大喊了一聲就醒了
一個夢而已，不必太在意的，祝您大吉大利，一切都好 網上的周公解夢可信嗎？夢境與凶吉禍福無關，常常是白天人的記憶造成的，就是日有所思夜有所夢 夢，是大腦無意識中將腦內資訊，無序的連結而成，有些是你早已忘記，在記憶邊緣的資訊都會被呼叫的，很神奇。但實際上，絕大多數夢是無法預見現實的。如果說夢能夠預見現實...
主機經常突然「嗒」的一聲就重啟了
我來 原因 1 電源直流輸出時，電流不純。記憶體 cpu 顯示卡等對電流要求很高2 電源功率不夠。在負載很大時，電源功率不夠就會引起頻繁重啟3 硬體相容性問題。想想最近升級了什麼硬體，換回老硬體看看能否解決4 cpu gpu溫度過高，過熱保護，即會關機5 作業系統有問題 如中毒等 重灌系統試試6 看...
電腦開機時執行到一聲滴聲後的畫面就停止執行是怎麼回事
應該是記憶體的問題，你把記憶體拿下，再插上試試，應該足夠了。我希望我的回答可以幫助你，樓主，你首先要明確音響發出聲音，或由主機傳送。然後再解決問題。如果是由主機傳送，它必須是地方警察的硬體，在這種情況下找到最好的監控軟體，看看您的硬體的狀態。特別是如果你是新電腦的話。課程，還有一個情況下，如果你的電...