血汁稠最高值是多少,2 27高不高。吃什麼食物對血之酬好 40

2025-02-09 00:19:41 字數 4990 閱讀 1485

血汁稠最高值是多少,2.27高不高。吃什麼食物對血之酬好

1樓:網友

有一點高了,吃的東西以木本科和竹科的吧,當然如果有亞麻之類的補充一下,那就最好了,當以清淡為主,不要或少食用動物油。

血粘度高的人吃什麼食物比較好

2樓:

①多飲水:飲水要注意時機,如早晨起床前,每餐吃飯前(1小時)和就寢前。每天最好不少於2000毫公升。

選用能稀釋血液的食物:這些食物有抑制血小板聚集,防止血栓形成的山楂、黑木耳、大蒜、洋蔥、青蔥、柿子椒、香菇、士多啤梨、菠蘿、檸檬等;具類似阿司匹林作用的抗凝食物有山楂、西紅柿、紅葡萄、橘子、生薑;具調脂作用的有山楂、螺旋藻、芹菜、胡蘿蔔、魔芋、紫菜、海帶、馬齒莧、核桃、玉公尺、芝麻、蘋果、獼猴桃等。

合理的飲食搭配:少食動物內臟及動物脂肪,少吃油炸食物,晚餐不宜多食葷腥厚味食物,少食甜食。平時宜吃清淡的食物,以素為主,粗細糧搭配。

多食富含卵磷脂的食物:多食大豆及豆製品、禽蛋、魚類。有利於改善血液粘稠度,是血栓不易形成。

多食含維生素c的水果和蔬菜:維生素c有調節血脂的作用;蔬菜中的纖維在腸道能阻止膽固醇的吸收可降低血液粘稠度。

堅持鍛鍊身體:如散步、慢跑、打太極拳、打羽毛球、爬山、游泳等,可促進血液迴圈。

藥物**:在醫生指導下,選用一些抗凝、降低血液粘度的藥物,常用的有益心酮、藻酸雙酯鈉、腸溶阿司匹林、茶色素、鏈激酶、蝮蛇抗栓酶等;也可選用一些活血化淤藥物如複方丹參片、當歸片、絞股藍、川芎、雙嘧達莫(潘生丁)等。

禁菸:影響血液迴圈,減少血流量,降低血流速度,可導致不良結局。

定期體檢:50歲以上的人應該做血液流變學檢查和血小板聚集試驗。根據檢查結果,採取有效的防護措施,減少栓塞性疾病的發生。同時,可動態觀察血粘度指標,做到心中有數。

3樓:小愛

首先應重視自我保健,經常注意多喝水,體內水分增多,有利於沖淡血液緩解血液粘笛的程度,保持血液迴圈的暢通。同時,要注意調節飲食一日三餐的膳食營養要合理安排,控制熱量和膽固醇的攝入,少吃動物內臟和動物油,每天食鹽量不超過10克,綠色蔬菜、水果和富含卵磷脂的食物可適當多吃,豆類和含鈣食品也應足量補充。血粘度高的中老年人還需因人制宜,堅持適度的體育鍛煉,這對促進樂觀情緒,避免精神過度緊張。

對某些血粘度高,且有血栓形成可能者,輔以降血脂藥物**是很有必要的,如作用煙酸類消膽胺、硫胺軟骨素、不飽和脂肪酸、維生素e等藥物,對降低血漿粘性改善紅細胞變形,防治動脈硬化等具有十分重要的作用,還有學者介紹,口吸取阿斯匹林毫克,每日3次,或用潘生丁25毫克,每日3次,也可抑制血小板聚集使血粘度降低。 此外,還有許多中藥、如丹參、赤芍、鬱金當歸、川芎、桃仁、血竭、黃芪、香附、枳殼等組方煎汁服用對降低血粘度也有一定效果,患者應在醫生指導下,按病情需要對症施治,以達到行氣、活血、化瘀之功效。

吃什麼食物對血稠的人有好處

4樓:網友

吃素,含纖維素多的食物,粗糧之類的.

少吃動物內臟,肥肉等。

血粘稠的人應該多吃什麼呢?

5樓:匿名使用者

血粘稠首先要注意的是不吃什麼,如肥肉、動物內臟等這些容易導致膽固醇公升高的食物要少吃。多吃富含膳食纖維的食物,如粗糧、綠葉蔬菜等,有助於減少血液的膽固醇吸收,進而有助於緩解血粘稠的狀況。平時要多運動,多喝水。

血液粘稠度高的人吃什麼東西可以降低粘稠度?

6樓:凌濃綺

血液粘稠度高的人最好少吃暈,多吃素。再就是要加強身體鍛鍊,要做到持之以恆,半年後到醫院檢查一定會有好轉。

7樓:網友

黑木耳25克,大棗七枚,鮮姜三片,每日早燉服.日常多食含苦類蔬菜和食品.

8樓:匿名使用者

最好的方法是早晨起床後和睡前喝一杯溫開水。

血象高吃什麼食物好

9樓:憽人拆

血象是炎症的表現,降血象就必須消炎,吃東西怎麼可能降下來啊!什麼病舒了17天還不好啊?肺炎?

記得采納啊。

10樓:九葉藍茶業

木瓜可以起到催奶的作用,但是要注意不要在產婦剛生下孩子的第一週就開始食用木瓜,這樣的催奶效果反而是不好的。

1,在生完孩子後的第二週開始吃,青木瓜的催奶的效果更好一些。

2,可以用青木瓜和豬蹄、泥鰍、黃豆等在一起燉著吃。

3,可以用木瓜和牛奶、雞蛋等在一起蒸著吃,既催奶又補鈣,對寶寶的生長發育也很好。

注意事項:有的人對木瓜過敏,所以可以先少量的吃一點看看是不是過敏,再決定能不能大量的吃。

吃什麼食物可以稀釋血液最好是日常生活中常見的

11樓:奧達力專治頸腰

水,喝水就可以稀釋血液了。

人的血液在血管中迴圈流動,血液過於黏稠,血流速度必然減慢,嚴重時可影響人體重要器官的血液**,引發心臟病和中風。因此,人們不禁要問:是什麼原因使血液黏稠?

有什麼辦法讓它「稀稠」適宜?水是血液黏稠的即刻因素,眾所周知,水是人體中的重要物質,流動著的血液,90%以上由水組成。大量出汗、服用利尿劑、腹瀉等引起的身體失水,都可使血容量減少,此時血液中的有形成分(紅細胞等)相對增多,血液黏稠度自然增加。

一旦飲水充足,體內水分得到補充,黏稠的血液便立刻被稀釋。

有形成分是血液黏稠度的物質基礎,能使血液變稠的有形物質有血液中的紅細胞以及蛋白質等。紅細胞數量越多、脆性越弱,血液黏稠度越高;血漿中的蛋白質、脂肪、糖越多,血液越黏稠;血液中纖維蛋白原的含量,對血液黏稠度的影響不容忽視,當纖維蛋白原增高時,血液黏稠度會明顯公升高。

使血液變稠的非血液因素,在同樣條件下,有些環境因素可以影響血液的黏稠度,如夏季血黏稠度高,冬季低;清晨和上午高,傍晚和下午低;

陰雨、悶熱、低氣壓時高,風和日麗時低;厚味飲食後高、清淡飲食後低;腹瀉、出汗後高,足量飲水後低。

這些因素中,有些與水平衡有關,有的與血液有形成分增加有關,有的則與人體生物鐘的執行規律有關。瞭解這些規律,有利於防治血液黏稠,預防發生有關疾病。

12樓:小鐘養生

血液黏稠,血管不通暢,4種蔬菜經常煮,稀釋血液,預防血栓。

血粘稠,血脂很高,吃什麼藥最好

13樓:九葉藍茶業

吃藥不能根本解決問題,要長久的控制喝清淡的茶,好的如絞股藍,通過沖刷血管,降低血液粘稠,清除血液中的油脂,長久有效,不會損傷血管,

血脂高宜吃什麼食物及不宜吃什麼食物

14樓:匿名使用者

不宜吃肥肉,精肉吃的沒事 ,高脂肪,高熱量,少吃或不吃,宜吃深海魚,海澡類,深綠色蔬菜,堅果類少吃,油炸類少吃,我吃藻酸雙酯鈉片,便宜郊果不錯的。

15樓:北京智雲達科技股份****

合理的飲食與生活方式對預防高血脂有著重要的意義。

1、血脂高的人儘量少吃或者不吃膽固醇高的食物,如動物的內臟、魚子、貝類、烏賊、鱔等。

2、要常吃含纖維素較多的蔬菜、瓜果等,它們含有大量的植物固醇可以抑制膽固醇吸收,起到抗動脈硬化作用。

3、適量或少量飲酒也能降低膽固醇,酒能使血液中的高密度脂蛋白公升高,而高密度脂蛋白可以將膽固醇從肝外組織轉運到肝臟進行代謝,從而可以有效降低血壓中的膽固醇,防止動脈粥樣硬化。每日45毫公升白酒或90毫公升的乾紅或188毫公升的啤酒。

4、對於已有高血脂症的患者,一方面要控制飲食,一方面要進行慢跑等適度運動,通過運動,脂肪中的脂酶活性增加,血脂相應降低,有的患者血脂正常,但有高血壓、糖尿病、冠心病,這也要控制飲食、積極運動並在醫生指導下配合藥物**。

16樓:這世界鴨

不能吃蛋黃 肥肉 魷魚類海鮮。

甜點 麵包 垃圾食品 及醃製食品。多吃新鮮蔬菜水果 。

17樓:匿名使用者

降血脂藥物主要分為以下幾類:

1、他汀類藥物,如辛伐他汀、阿託伐他汀、匹伐他汀、洛伐他汀、瑞舒伐他汀、普伐他汀等,該類藥物主要是降低膽固醇;

2、貝特類藥物,如苯扎貝特、非諾貝特、環丙貝特等,該類藥物主要降低甘油三酯;

3、煙酸類藥物,如煙酸等,該類藥物目前不常使用;

4、膽酸螯合劑,如考來烯胺等,5、中成降脂藥物,如血脂康等。

6、食療類,如信和安堂蟲草花等,因無***而被廣泛應用。

18樓:仙頤多尋巧

魚類魚類所含的飽和脂肪極低,尤其是來自深海的冷水魚類,含有大量的w-3脂肪酸,據美國科學家的研究證明,服用w-3脂肪酸(epa和dha補充劑)的人,膽固醇和三酸甘油脂的含量、血液粘稠度均有降低,而且還有降低血壓的作用。

水果蔬菜。食用大量的水果、蔬菜、水溶性纖維有利於降低膽固醇。淡水溶性纖維(如全麥麩)能預防。

便秘,但對降低膽固醇沒有助益。含水溶性纖維的食物有豆子、棗、草果、無花果、乾梅子、花椰菜、燕麥麩等。乾梅子內含60%屬於可溶性的果膠、黃豆及其製品也具有同樣的功效,魔芋食品中也含有大量的水溶性纖維。

大蒜美國研。

咳嗽狽⑾鄭。

刻斐園肟潘饌。

整顆更好),可幫助某些人降低10%的膽固醇,而且還能降低血壓。蒜頭裡有益健康的活性成分是———蒜氨酸。每日服用900毫克的無味蒜頭膠囊和吃大蒜的效果是一樣的。

洋蔥洋蔥是極少數含有前列腺素a的蔬菜,前列腺素a是一種較強的血管擴張劑,能夠軟化血管,降低血液黏稠度,增加冠狀動脈血流量,促進引起血壓公升高的鈉鹽等物質的排洩,因此既能調節血脂,還有降壓和預防血栓形成的作用。更難能可貴的是,洋蔥中含有一種洋蔥精油,不僅可降低膽固醇,改善動脈粥樣硬化,還能公升高。

好膽固醇」——高密度脂蛋白的含量。洋蔥也可以降低膽固醇和血壓,並有降低血液粘度的功效,作用和藥物阿司匹林頗類似。

茄子茄子皮內含有豐富的維生素p,有顯著的降低血脂和膽固醇的功能。維生素p還可以增加毛細血管的彈性,改善微迴圈,具有明顯的活血、通脈功能。此外,茄子中還含有大量的皂草甙,也能降低血液中的膽固醇。

因此,茄子對於高血壓、動脈硬化的患者來說是理想的食物。

茄子在腸道內的分解產物,可與體內過多的膽固醇結合,使之排出體外。

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從 來看bai,這不是翡翠項鍊du 準確zhi的說它是一款 dao 天然翡翠a貨,糯豆種,銀內 商場四千多買的翡翠吊墜項鍊,值這個價嗎?有些看不清楚 目測應該是個銀鑲的翡翠掛件 看不清楚本體 按照經驗判斷的話 此類物件常見於 打折 小几百的成交較為常見 實際只值百十元附近 如果你真的是4000買的 ...

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目測,應該是天然a貨,糯種翡翠,還是不說了,希望你夠買的 不要過百 這個是配牌子或者吊墜用的等級很低的。一條才幾十塊錢,不能算是翡翠項鍊的。比較一般。小幾百塊錢。男的吊墜多一些。帶珠鏈的很少吧 男生戴翡翠珠項鍊好看還是翡翠吊墜好看還是銀項鍊好看?5 就三者而言,翡翠吊墜比較適合一點,翡翠珠項鍊一般女...

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這種翡翠珠串,賣兩萬,只能說賣家夠狠,買家完全不瞭解玉器市場 放眼全國,除了雲南幾家專宰遊客的店,我想不出 敢這麼賣了。這是一款天然翡翠a貨,糯種,帶淡油青返綠色,珠串,真品無疑問。坦率的說,這是玉器市場上常見的品種,屬於中低檔的,種粗,棉厚,水頭一般,色澤偏淡,直徑大約8 9毫米左右。目前玉器市場...