營養非常全面的羊肉湯,究竟都需要哪些食材?

2025-02-09 05:24:48 字數 3316 閱讀 6199

1樓:帥可子

等侍一會原湯倒入鍋中,湯底不用倒掉, 羊肉撈入鍋中,花椒,姜,辣椒入鍋,沙蔥,香萊備用,燉一小時後放入鹽,肉熟時放蔥,香菜,ok,中途不得加水,非加不可時,一定要加開冷水下鍋,大火燒開,撇掉血沫子,加生薑和少量花椒,肉快熟了加鹽,ok!原汁原味鮮香無比!當然有些地方羊肉羶味太大,可能需要多配調料來壓腥羶味。

相信很多人都喜歡吃羊肉,也會經常在家煮羊肉,好吃還衛生,很對會不知道怎麼煮羊肉,該放什麼配料,下面就來分享一下煮羊肉的配料都有哪些。

<>營養豐富又好喝,驅走冬日寒冷。想要羊肉湯好喝,有些配料是必不可少的,去羶味會用到當歸片,芹菜等,特別是當歸片,有一股濃濃的味道,正是這種味道,能把羊羶味除掉。吃一碗煮羊肉湯立即會覺得身上暖烘烘的,而且煮羊肉湯吃簡單易操作,即使沒有高超的廚藝,做出的羊肉湯也仍然好吃,因為煮羊肉不需要太多的配料調味,吃的就是原汁原味的羊肉。

羊湯,尤其是冬季,一週必喝兩次,不僅是有營養還好喝。其實羊湯適合一年四季喝,冬季喝尤為更佳,冬季喝可以滋補驅寒的,它具有暖中補虛,開胃健力,滋補腎氣,養肝明目,健脾健胃,補肺助氣等等的功效。掀開蓋子,加入香菜段,攪拌均勻盛入碗中開始吃了。

我的就到這裡了,歡迎朋友關注閱讀。最後祝大家每天都開開心心,工作順順利利,健康生活每一天,謝謝!要想吃到原汁原味的羊肉最好燉的時候只放姜和少量的鹽,這樣的羊肉吃出羊肉的原味,那是乙個香啊!

你如果怕有一股羶氣味就放兩片白芷,就解味。

2樓:在西湖滑滑梯的櫻桃

要想做出營養非常全面的羊肉湯,需要以下食材。第乙個是蘿蔔。蘿蔔和羊肉是絕配。第二個蔥薑蒜。做羊肉湯這些調料是必不可少的。

3樓:法律人張大炮

營養全面的羊肉湯一般用新鮮的羊肉,胡蘿蔔,紅棗,枸杞,大蔥,生薑等食材。將清洗乾淨的羊肉塊放入清水中焯水,然後和胡蘿蔔,紅棗,大蔥,生薑,枸杞同時放入鍋中燉煮乙個半小時。加入少量食鹽就可以食用了。

4樓:你真的好嘛

當然是準備新鮮的羊肉,然後清洗乾淨下鍋去煮熟,然後換另一口鍋,放入調料的進行燉煮。

5樓:帳號已登出

1.羊肉清洗乾淨。

2.當歸和黃芪洗淨備用,薑切片。

3.羊肉冷水入鍋,放入姜、蔥及料酒,將羊肉煮去血水洗淨備用。

4.將所有材料放入紫砂煲內放入適量清水。調到自動檔燉三到四小時。

5.調入雞粉和鹽即可。

6樓:魚與魚塘

羊肉、生薑等。羊肉是基本原料,放入生薑可以去腥。

羊肉湯非常美味,羊肉湯的配菜有哪些值得品嚐?

7樓:渲醬的日常時尚

羊肉湯非常美味,羊肉湯的配菜有哪些值得品嚐?

1.白蘿蔔,又名菜頭、大菜根、紫菀,是燉羊肉時最喜歡新增的蔬菜之一。白蘿蔔常與紅蘿蔔混淆,但它們不是同一種植物。

兩者都可以用來燉羊肉,但是效果不一樣。白蘿蔔的味道更好,紅蘿蔔的異味更大。如何選擇,要看羊肉的具體情況。

2.粉絲,羊肉粉絲湯,羊肉湯本身就好吃,加一把粉條也是常見的搭配。細滑的粉條既能提公升羊肉湯的口感,又能吸收羊肉湯多餘的油脂。

粉絲可以提前泡溫水,出鍋前十分鐘加一把羊肉湯。太好吃了,什麼都不用說!

3.放蔥不放姜。民間有句話叫「牛肉不是韭菜,羊不是姜」。

姜和羊肉都是辛辣的食材。燉羊肉中的姜在烹飪食材時不會起到去腥增香的作用。相反,姜的辛辣味會掩蓋羊肉的香味,影響羊肉湯的香味。

所以燉羊肉不要放生薑。燉羊肉放的洋蔥也有講究,就是洋蔥要取洋蔥白色部分,去掉洋蔥核。因為蔥芯太嫩,煮久了會產生苦味和異味,影響羊肉湯的色澤。

羊肉燉好後要把洋蔥芯撒在羊肉上。

4.常見的甘蔗有三種,一種比較硬,一般用來榨糖,第二種叫紅甘蔗,比較脆,第三種叫竹竿,可以用來燉羊肉。這種甘蔗甜度適中,不會以主人自居。

同時對食物的氣味也有一定的抑制能力,尤其是和胡蘿蔔、荸薺搭配。不僅如此,它還是乙個優秀的合作伙伴。

5.黑豆,黑豆營養豐富,我們一般用黑豆煮粥。今天廚師告訴你黑豆羊肉滋陰壯陽,那個年齡段的人都可以吃。

除此之外,女性還可以美容、抗衰老、驅寒。真的是大補。羊肉性熱,任何季節都可以吃點羊肉,如果怕粘秋肥,可以多吃羊肉滋補身體。

8樓:天鵝怎麼飛

羊肉湯的配菜有西紅柿、冬瓜、絲瓜、油菜、娃娃菜、茼蒿、茭白、菠菜、金針菜、萵苣、豆腐、藕、蘑菇、白蘿蔔等。

9樓:阿斯達歲的說

大白菜,豆腐皮,土豆片,白蘿蔔,蘑菇,香菜,這些都是比較好的配菜,值得去品嚐。

10樓:番茄味雞腿堡

大白菜,豆腐皮,油豆腐,香菜,白蘿蔔,這些菜都是值得品嚐的,味道是非常不錯的。

羊肉湯好喝還營養價值極高,你知道哪些有名的羊肉湯?

11樓:刺客侃八卦

1、洛陽羊肉湯洛陽羊肉湯是一道洛陽民間的著名小吃,也是最地道的豫西民俗之一。2、靈寶羊肉湯靈寶羊肉湯是河南靈寶經典的傳統小吃。羊肉湯在豫西靈寶,幾乎每個人愛都喝羊肉湯,每個人都有幾個關於羊肉湯的故事。

12樓:時間帶給我們的快樂

羊肉湯不僅好喝,而且營養價值很高,它含有豐富的蛋白質,西安的羊肉泡饃就是相當有名的,到西安旅遊,一定要來一碗。

羊肉湯的家常做法有哪些?不可缺少的用料有哪些?

13樓:小百里

首先就是將羊肉切碎之後加上一些澱粉醃製一下,肉質會更加的細膩一些,然後再把它放入鍋中燒開的水裡面燙熟,加上調味料,放少一些紫菜和蝦公尺,非常濃郁。

14樓:簡簡單單

食材:羊排(800g)、香菜、蒜苗適量。配料:鹽、味精。羊排淘洗乾淨後,直接加冷水放入砂鍋中,湯煮開後將血沫完全撇去,然後蓋上蓋子轉中小火燜煮2個小時,煮到湯色微白即可。

15樓:戶冰鑲

在北方寒冷的冬天來上一碗羊肉湯真是暖,在燉羊肉湯的時候白蘿蔔或胡蘿蔔,不僅能吸走羊肉多餘的脂肪,去膩增香,還為湯增加乙份鮮甜。在羊肉湯出鍋時,也可以撒些蔥花香菜,也能為湯增一些香氣。

羊肉湯怎麼做有營養?

16樓:網友

滋補羊肉湯。

材料羊肉500克、黨參10克、紅棗10克、枸杞10克、生薑1塊、料酒1/2大匙、胡椒粉少許、精鹽2小匙、白糖1/2小匙、味精1小匙。

做法做法:1、羊肉洗淨剁成塊,黨參切段洗淨,紅棗、枸杞泡透,生薑洗淨切片;

2、鍋內加水,待水開時放入羊肉塊,用中火煮去血水,撈起衝淨待用;

3、在湯碗內加入羊肉塊、生薑片、黨參段、紅棗、枸杞、精鹽、味精、白糖、胡椒粉、料酒、注入清水,放入蒸鍋內蒸兩小時拿出,滋補羊肉湯即成,(也可用砂鍋燉)。

怎樣燉羊肉湯好吃又營養,怎樣燉羊肉湯好吃又簡單

主料 羊肉 瘦 500克 輔料 白蘿蔔200克 調料 料酒15克 姜15克 花椒2克 鹽15克 味精2克步驟 1 羊肉反覆漂盡血水,放入沸水中焯一下後洗淨 2 蘿蔔改小一字條 3 將羊肉放入洗淨的鍋摻清水,鍋置旺火上燒沸 4 打去浮沫,放入姜 料酒 花椒,移至小火上燉至七成熟 5 把肉撈起改成中一字...

羊肉湯功效,羊肉湯的好處

一碗熱乎乎的羊肉湯有什麼好處!1.暖身禦寒 冬季天氣寒冷,而羊肉屬於典型的大熱性食物,這類食物含有較多的熱氣,在冬天食用有暖身驅寒的作用,可幫助食用者抵禦寒氣。2.補腎壯陽 羊肉的營養豐富,具有補腎壯陽,補虛溫中的作用,重要的是冬季氣候寒冷,吃羊肉也不容易上火。3.健脾助消化 吃羊肉可以暖胃,冬天吃...

如何飩羊肉湯,怎樣做羊肉湯啊

燉羊肉湯的做法。準備材料 羊肉適量 白蘿蔔根 花椒 姜蔥適量 山楂適量 鹽 料酒。做法 白蘿蔔洗乾淨切塊備用,把羊肉清洗乾淨後,浸泡在涼水中個小時,然後再將其切成小塊,冷水下鍋焯水,煮沸後撈出。接著重新燒一鍋水,把羊肉放入鍋中,倒入料酒,煮開後再放入白蘿蔔,加入花椒 蔥姜 山楂一同熬煮。蓋上鍋蓋,轉...