1樓：小百科花女士
可以多吃一些含蛋白質，礦物質比較多的食物，例如可以多吃點豬肝，羊肝以及瘦肉，雞蛋，牛奶，豆製品等營養價值都是比較高的，對於孩子有很好的作用，可以促進孩子生長發育，提高免疫力，而且也可以給孩子補充點dha，dha對於孩子增強抵抗力有很好的作用或者是給孩子通過做理療按摩，推拿都具有調節脾胃的功能，有補氣血的作用。提高寶寶免疫力，平時可以多參加戶外活動，多進行有氧的活動，例如可以跑跑步，跳跳舞，游泳，增加心肺功能。
2樓：養2達人
首先要均衡膳食營養，讓寶寶吃得豐富一些，其次多帶寶寶進行戶外運動，呼吸新鮮空氣，不要老在屋裡悶著，然後就是多給寶寶做小兒推拿，有助於提供寶寶抵抗力。
3樓：邂逅浪漫
最好的方法就是要多帶寶寶出去戶外進行運動和鍛鍊，增強身體的體質，要飲食上營養均衡全面合理，不要挑食，而且還要注意睡眠時間，讓孩子有乙個高質量的睡眠以及要保持情緒的舒暢，避免經常哭鬧。
孩子三天兩頭生病？做好哪5點，抵抗力會越來越好？
4樓：怡然讀書
要想孩子身體好，就必須增強孩子的免疫力，有以下五點。第一，能母乳儘量母乳。第二，等孩子大一點的時候，儘量自己做飯，這樣比較衛生。
第三，飲食要均衡，葷素搭配，還要吃一些粗糧。第四，生活作息要有規律，不要讓孩子熬夜。第五，每天讓孩子多運動。
如果能做到以上幾點，孩子生病的次數就會減少。
5樓：那天那時
注意作息、注意飲食，想要孩子的免疫力提高，母乳餵養很關鍵。母乳中含有的免疫球蛋白對提高孩子的免疫力起著重要的作用。所以，能母乳餵養的話就不要用奶粉來代替了。
等到寶寶該新增輔食，或者能和大人一樣吃飯的時候，平時最好自己做飯，比較衛生健康，要注意均衡飲食。注意衛生，注意運動，不要隨便給孩子用藥，做好上面這5點的話，孩子的抵抗力、身體素質也會越來越好的。
6樓：網友
1.家裡不要過度使用消毒劑。
2.若要小兒安，三分飢與寒，不過穿得過多，喂的過飽。
3.按時接種預防針。
4.天氣好的時候多出門曬太陽。
5.日常飲食豐富，多樣化，不要挑食。
7樓：昕昕學姐
是的孩子經常會有這樣的情況，那就要在平時的生活中多給孩子補充一些營養，多讓孩子吃一些魚肉，煎的蔬菜水果，同時也可以讓孩子適當的做一些運動鍛鍊和增強體質。
如何增強幼兒免疫力 小孩的免疫力太差了，三天兩頭的就生病，要怎樣增強小孩免疫力啊
8樓：網友
多運動多鍛鍊才是硬道理！儘量根據你孩子的身體情況，做個簡單的鍛鍊計劃，不可以一下就累著，也不能夠半途而廢，堅持持之以恆，我相信你的寶寶身體會好起來的！
9樓：網友
根據你說的情況可以服用白蛋白，多運動鍛鍊，飲食以清淡為主。
孩子三天兩頭就生病, 提公升免疫力醫生有話說
10樓：遊醫明達
圈圈生病了，從活蹦亂跳的小男孩到一臉蒼白虛弱，只不過是短短一天的時間，不過這短短的一天，對我來說卻像是有一年那麼漫長。
雖然說人吃五穀雜糧，難免不生病，但對比一下其他人家的孩子，我們家圈圈生病卻要頻繁得多，從出生以來，每個月都起碼要生個一兩次病。有時候是小感冒，有時候是發高燒，有時候咳嗽不止，有時候全身過敏……為了照顧三天兩頭就要病一次的圈圈，我也順勢辭了職，待在家裡全程照顧，也算是當了全職主婦了。
圈圈生病前兩天，我人還在外面，結果丈夫打**過來，說圈圈看上去有些不舒服，好像生病了。我趕緊把手上的事情停下，馬不停蹄的趕了回來。
回到家裡，果然，圈圈這個以往霸氣側漏，一臉小男子漢氣概的男寶寶開始各種撒嬌：媽媽，我怕你走了；媽媽，我好累；媽媽，我想吃蘋果；媽媽，我要睡了，你抱一下……
按照以往的經驗，會從乙個傲嬌的小男子漢變成乙個軟萌的包子，也確實是生病能夠解釋了。量了一 **溫，還好不太嚴重，我給他喝了點水，吃了點常用的兒童沖劑，就讓他睡下了，等著自然退燒。
抱著僥倖的心理，沒有做什麼動作太大的處理，怕孩子的身體較弱，吃藥也不好。第二天圈圈看上去好轉了許多，一量體溫，確實算是正常水平了。滿血復活的圈圈開始吵著要玩海洋球，我也就隨他去了，結果這一點頭，又出了事。
孩子三天兩頭總生病？體質不好的娃，怎樣擁有超強免疫力？
11樓：惠華小知識
孩子總生病可能是體質不好，家長可以加強孩子的體育鍛煉。對於體質不好的孩子，一定要從營養和身體上下功夫，這樣才有免疫力。
12樓：萬物之理論
在父母要關注孩子身體狀況，及時發現問題；加強對孩子的鍛鍊要求；均衡營養，擁有良好的營養結構；合理作息，養成良好的作息規律，免疫力就會在孩子發育中逐漸增強。
13樓：陽笑笑
我覺得寶寶體質不好，有可能是因為他平常都不喜歡去鍛鍊，而且比較愛挑食，你要給他營養均衡起來，而且要鍛鍊。
14樓：真小熊兄弟
我覺得要適當提高一下孩子的飲食健康，同時也要讓孩子多鍛鍊身體，這樣可以讓免疫力提高。
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