1樓：蓮花吟唱古今情
是太壓抑了。 人活著 沒有乙個人的人生是一帆風順的 只要努力就精彩！ 遇到任何事情要樂觀對待 保持一顆平常心。
1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句「開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心」。 2.
想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成乙個快樂的小天使…… 3.選擇乙個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取乙個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。 4.
活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。 5.作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢撥出，每當撥出的時候在心中默唸「放鬆」。
6.將注意力集中到一些日常物品上。比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。
點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。 7.閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。
8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。
9.生容易，活容易，生活卻不容易。別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不管你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。
2樓：沙碧獸
缺乏對生活的積極態度。
記得啊。
為什麼生活總是不如意呢？
3樓：小小綠芽聊教育
生活虐我千百遍，我待生活如初戀，一句話足以說明我們對待生活的態度。不是我不想生活的更好，只是有時候真的是無能為力。生活給予自己的壓力「太大」。
有些人可能會說，生活哪有什麼壓力，壓力都是自己給自己的，不要自己不行，總怪生活，生活還是很美好的。常聽人說，有壓力才會有動力，這句話一點都沒錯，動力**於生活中各種各樣的壓力。
生活中難免會有一些磕磕絆絆，我們只有努力前行才會將這些磕磕絆絆踩在腳下。快樂是一天。不快樂也是一天，我們為什麼要不快樂呢！
唯有快樂的度過每一天，人生才不會留下遺憾；唯有善待身邊的每乙個人，我們的生活才會五彩斑斕。
好的生活需要我們努力，壞的生活就更需要我們更加的努力了。有時候就是那麼的奇怪，無論你怎麼去努力，該來的還是會來，而有時候不努力了，本該留在身邊的，你趕都趕不走。
為什麼生活總有那麼多的不如意
穿越時空之謎 生常常被困境所困，環境不理想，工作不順心，上司同事煩我們的心，左鄰右舍周圍的人常使我們惱心，戀人被情敵拉走，親人們不理解和誤解常常令我們傷心。因為這就是人生啊，每個人都想獲得如意所以會不停地追求在追求過程中就會相互傷害到，環境也會時不時的阻礙到你，畢竟世界那麼大，活著的人不是你一個人，...
為什麼那麼壞？不如意時候，連親戚也落井下石。哪疼說哪。儘管
交情不夠深吧。人是複雜的，世間百態，什麼人都有。振作起來，向前看，人生就是不斷的面對困難和解決困難，在這個過程中不斷的強化自我，提升社會地位。多味人生 人生是什麼?人生就是寫不盡的春夏秋冬,品不完的酸甜苦辣 酸甜苦辣,是人生味道的主要成分,人人都有自己的多味人生,都有難以抹去 難以淡忘的滋味.人生就...
我總覺得的生活不如意，什麼才是自己想要的卻不知道
這是因為你打小接受的教育都是學習呀，上班兒呀，掙錢呀。可是你長大以後發現，現實並沒有困難到要餓死人的地步。根本沒有拼命工作的慾望和衝動。而興趣和愛好你並沒有建立起來，生活變得枯燥和無聊。好好的靜下心，做好自己該做的，一步步來會如你意的 換個環境試試，你周圍缺乏讓你有動力的氛圍 怎樣保持對生活的激情？...