生活中有哪些有趣的健康冷知識？
1樓：獨坐樓窗前
1. 洗手的時間最好不要少於20秒，因為在這個時間內才能有效地清潔手上的細菌和病毒。
2. 睡眠不足會使免疫力下降，因此如果您希望保持身體健康，請嘗試每天睡足 7-8 小時。
3. 飲料裡的冰塊不是無害的，它們可能是由不潔淨的水製成的，可以傳播疾病。
4. 使用電動剃鬚刀時，不要與其他人共用刀頭，因為它們可能會傳播疾病。最好使用個人剃鬚刀頭。
5. 坐在電腦前太久可能導致眼疲勞和頸部疼痛。如果您必須坐在電腦前很長時間，請確保每小時至少休息 5 分鐘。
6. 向陽角的房間更加健康，陽光可以提高房間內細菌和病毒的死亡率。
7. 喝熱茶可能會有許多健康益處，因為它可能有助於降低血壓、降低膽固醇和增強免疫力。
8. 運動可以增強身體的免疫力，但過度的運動可能會削弱免疫力，因此請保持適量運動。
9. 每週兩次泡澡可以促進血液迴圈、放鬆肌肉和提高心情，但需要注意浴缸的清潔衛生。
10. 常吃堅果、魚和蔬果可以減少心臟病和中風的風險，因為這些食品富含健康的不飽和脂肪酸和營養素。
你不知道的健康冷知識？
2樓：浪花總淘盡英雄
1.早上吃薑，勝過吃參湯；晚上吃薑，等於吃砒霜。
2.健康零食其實就三種：水果、堅果和酸奶。
3.感冒發燒，別動不動就去醫院打針輸液！記住：「能調理不吃藥，能吃藥不打針，能打針不輸液」。
4.得糖尿病並不是因為吃糖多：ⅰ型糖尿病的主因是遺傳，ⅱ型糖尿病的主因是肥胖。
5.土豆不是菜：記住土豆從來不是菜，而是和公尺飯一樣的主食。
6.不存在保大人和保孩子的說法：遇到難產，醫生考慮的肯定是大人，畢竟孩子沒生下來，大人的問題就會影響到孩子，其實沒什麼好選擇的。
7.常吃宵夜，容易得胃癌，因為晚上胃得不到休息。
8.拔掉1根白頭髮不會長10根：決定人體長不長白頭髮的，和黑色激素的分泌有關，與拔不拔沒有直接的關係。一般建議不要拔掉，因為可能會損傷髮根。
9.夏天足部容易出汗，每天用淡鹽水泡腳可有效應對汗腳。
10.塗指甲油之前，先用棉花蘸醋把指甲擦乾淨，等醋幹後再塗指甲油，指甲油就不易脫落。
11.祛溼健脾的佳品——蒲公英五行草茶。
蒲公英用來治溼是最為適宜的，《本草綱目》中說：「蒲公英解食毒，散滯氣，化熱毒，消惡腫、結核。」蒲公英可瀉火除溼，可以改善溼熱所導致的噁心、舌苔發黃等問題，對溼熱引起的痘痘也有不錯的效果。
薏仁入脾，可以健脾除溼，味甘淡，滲利即利水滲溼，像疏通水道一樣將水排走。赤小豆可清熱解毒、健脾益胃、利尿消腫、通氣除煩。
馬齒莧(五行草)味甘酸，入心、肝、脾、大腸經。清熱解毒，利水去溼，散血消腫，除塵殺菌，消炎止痛，止血涼血。馬齒莧還含大量維生素e、維生素c、胡蘿蔔素及谷胱甘肽等抗衰老的有效成分！
3樓：長腿叔叔聊八卦
女孩子不要瞎**。女性的正常代謝是需要一定脂肪的，當體脂肪率低於20%的時候，有可能就會出現月經不調，再低可能就要影響生育了。
有哪些關於健康的冷知識和健康有關的冷知識
4樓：懂視生活
1、感冒不宜大量喝水。相信大多數人都在小時候聽長輩們說感冒時要多喝水，可以加速身體復原。但最新的說法，竟然是感冒期間喝大量的水，會導致體內流失鈉，引致體內機能索亂，反而減慢感冒的**速度。
此外，感冒和發燒時也不宜大量進食，因為飢餓感可以令身體大量產生對抗急性細菌的物質，加快**速度。想感冒好得快，最好少量多餐，或者用一杯溫水沖泡1片1000毫克的水溶性維他命c片。
2、不曬太陽會影響身材。有些女性為了維持自己白皙的肌膚，儘量不在有太陽的時候出門，**白了，但身材還是不夠理想，不曬太陽居然也是肥胖的原因之一。日本的科學家發現，人體細胞中含有一種名為bmal1的蛋白質，體內含有這種蛋白質越多，儲存脂肪的能力就會越強。
bmal1於晚上會增加，當接觸到早上的陽光時就會減少，以維持人體生理時鐘的需要。如果你想**，但苦戰多時卻無結果，清晨早點起床曬曬太陽，可能會有意想不到的收穫。
3、食醋、糖水可催眠。有些人長途旅行後，勞累過度，夜難安睡，可用一湯匙食醋兌入溫開水中慢服。飲後靜心閉目，不久便會入睡。
若因煩躁發怒而難以入睡，可飲一杯糖水。因為糖水在體內可轉化為大量血清素，此物質進入大腦，可使大腦皮層抑制而易入睡。
史上最有用的冷知識
5樓：小王說法律
最有用的冷知識有：檸檬的味道是酸的，卻屬於鹼性食物，玉公尺麵可以用來清潔油汙，小蘇打可以用來去除頑強汙扒戚漬，白糖用來洗手可以去油，雞蛋含有豐富的優質蛋白質，能充分滋養毛囊。
史上最有用的冷知識
中國春悄陵擁有世界上所有的熊貓，除中國以外的熊貓都是租賃或贈送，目前全世界向中國租借了大約50只大熊貓，所得資金會用於中運正國的大熊貓保護工作。
臘梅其實不是梅花，連梅花科的都不是，完全是另外一科的植物，蠟梅為樟目、蠟梅科，而梅花則為薔薇目、薔薇科，兩者從「目」一級就分道揚鑣了。
橘子皮可以引爆氣球。橘子、檸檬等柑橘類水果，表皮上有油脂腺，擠壓橘子皮或檸檬產生的液體可以溶解氣球表層的橡膠，氣球表層變薄就引起**。
有關於冷知識，關於手機的 冷知識 有哪些？
冷知識 冷知識 trivia 指的是瑣碎的 龐雜的事情或知識等，或許饒富趣味 並隨時充斥在我們的生活周遭，卻鮮少人會去注意。延伸 隨著生活不斷的發展,冷知識也跟著日新月異,當今的冷知識不再只是無價值的知識了,它在讓你豐富知識外,還解決了一些生活小麻煩.1.巧克力對於狗來說是致命的，只要幾盎斯就可以使...
有哪些很有意思的冷知識,有哪些有趣的冷知識？
1 曹操頭疼的原因主要是因為青光眼！從現在的醫學角度來講，並不需要做開顱手術！2 孔子的父親叔梁紇身高兩米以上，文武雙全，曾經舉起落下的城門！可以說是力大無窮了！3 在母系氏族的時候，由於女性是主要勞動力，孩子的父親不固定，所以主要負責照顧孩子的是孩子的父親！4 烏龜是一種龜的種類，而我們常說的烏龜...
冷知識，淮是哪個省的簡稱，一個冷知識，淮是哪個省的簡稱？
現多指安徽省，古代主要指淮河。淮 hu i 基本字義 1.河 水名，源於中國河南省桐柏山，流經安徽 江蘇兩省入洪澤湖。簡稱 淮 如 北 南 淮南 hu in n 1 the middle part of anhui province 指淮河以南 長江以北的地區,特指安徽的中部 2 huainan 安...