1樓：我是你的影子呀
平常，走路是乙個穩定的速度。突然，有一天，走路輕盈，速度較快，預示著身體健康，心情舒暢，好運來臨，長命百歲。如果，有一天，走路明顯地慢下來，則可能是身體不適，或者正在經受著疾病的折磨，或者睡眠不足，或者事業受挫，預示著敗運的到來。
如果，走路速度，越來越慢，甚至感到雙腳無力，說明病情十分嚴重了，離死真的不遠了。
<>沒有運動就沒有生命，生命和運動是不可分割的。根據我國目前大多數人的生活方式，許多人都選擇了步行運動，因為步行不但方便，而且容易長期堅持。提到步行大家都知道就是快走或慢走。
現在，無論是在大街小巷，還是在熱鬧的公園裡等等都可見到許多人身穿運動服，腳穿運動鞋，大步流星地奔走。
雖然走得快與人的壽命長短也有一定的關係，但不一定意味著「走得快」就肯定會延長壽命。有些老年人身體素質尚可，在此基礎上進行鍛鍊，提高心肺功能，提高肌容量和肌肉的質量，當然會在一定程度上延長壽命。「這就像一部汽車，定時保養，雖然汽車也在老化，但開起來感覺還是不錯。
資料顯示，走路慢的人中有77%死亡，中速的人中50%死亡，而走路速度快的人中，只有27%的人死亡。研究人員稱，該調查揭示出行走速度是壽命長短的「預警器」，即使在身體健康的人身上同樣適用。這一研究在美國老年學會會議上提出，發表於《美國老年學會》雜誌月刊的相關研究也印證了這一觀點。
走路慢快對壽命無關，有乙個退休人員三年不會走，能吃能喝，什麼身內正常，青年人有隨時死亡，各人的身體你自己知道。有的截肢身體很棒。絕對對走路快慢無關。
該死活不成。多長壽命是一定。每個人都順其自然，甭用考慮這些問題。
2樓：天悅
不可信，因為走路特別快的話，對我們的膝關節傷害比較大，所以最好是慢走，這樣我們的身體才會健康一些。
3樓：辰楠侃
這句話是不可信的，這樣的說法沒有任何的科學依據，而且這樣的走路方式對身體有影響。
4樓：蕾蕾
不可信，因為人的壽命和走路的長短沒有關係，人的壽命和自己的飲食以及養生有著關係。
5樓：浩海永寧
這句話並不可信，存在一定的謠言性，因為沒有一定的科學依據去證明這樣的事情。
6樓：數位技術小輝
可信。因為生命在於運動，走路越快，身體就會越健康，所以我覺得這句話是可信的。
7樓：王祿
可信的。因為走得快的話，對於身體的鍛鍊是更好的，而且還可以緩解很多的壓力的。
8樓：情感達人左右
對於說走路越快，壽命越長這句話並不可信。我覺得壽命的長短跟走路的快慢並沒有什麼直接的關係。
走路快與走路慢的人，誰更長壽？
9樓：沉澱者
走路是我們日常生活中最常見的一種運動方式。研究表明，長期堅持走路可以有效提高人體免疫力，虛陪並且降低患心血管疾病、糖尿病和多種癌症的風險。但是，現在有乙個問題困擾著很多人，那就是走路快和走路慢對人的健康和長壽究竟有沒有區別呢？
第一點：走路快與走路慢的差異。走路快和走路慢的區別主要在於行走速度。
走路快的人一般每分鐘走50步以上，走路慢的人每分鐘走不到50步。當然，這個選擇也與個人身體條件和需要有關。
第二點：走路快與走路慢的影響。走路快可以使我們的心率加快，呼吸加深，從而可以減少脂肪和糖類在身體內的積聚，並最終導致身體更健康。
事實上，研究表明，走路快的人比走路慢的人更容易控制體重，更不容易患上糖尿病和高血壓等疾病。但是，對於一些人而言，快速行走可能會對身體產生過多壓力，如膝蓋、腳踝、脊椎等。因此，走路慢有時可以減少身體的負擔，但需要更長的時間。
第三點：走路快與走路慢的長壽效果。研究表明，走路快的人總體上更健康，也更容易長壽。
根據掘螞美國國立衛生研究院1995年一項長達十年的研究，走路快的人總體上更容易活得更久，並且減少患心血管疾病的風險。具體來說，如果乙個人平均步行速度較慢，他或她患心血管疾病並死亡的幾率就要高出快步行走者50%以上。
第四點：如何保持健康的步行方式。在行走方面，有些人往往一開始走路時比較快，但是很快就會降下速度。
要想步行健康，我們必須增加速度，在走路的時候目的性強，保持平穩的姿勢並維持適當的節奏，這樣才能最大限度地提高健康收益。
總體來說，走路是一種簡單而又好處多多的運動方式，在保持差散蠢乙個適當的速度下，長期堅持即可提公升身體健康並延長壽命。當然，走路快或走路慢的選擇和身體條件和需要有關，最重要的是量力而行，保持穩定步伐。
10樓：99人間百科百曉生
走路慢相對來講，多數是性子不急的人，比雀跡較沉穩，所禪渣以會更頃襲並長壽一些！
11樓：網友
研究表明，走路快的人相慧源比走路慢的人更長壽。
這是因為走路快的人通常擁有更好的心肺功能和代謝水平，從而使他們更健康。此外，快步走還可以增強肌肉力量和骨密度，有助於預防骨質疏鬆等老年疾病。
當然，年齡、健康狀況和生活方式等前閉態因素也會對壽命產生影響。因此，如果您想保持健康和長壽，除了快步走之外，還需注意均衡飲食、適當運動以及減少不健康的生活習慣。態伍。
12樓：呂神王
走路快與走路慢的人，長碰搜物壽的因素並非僅取決於步速的快慢，而是取決於個人生活習慣、健康狀況、醫學記錄和其他因素。笑液。
走路慢的人可能因為身體健康狀況較差，步速較慢而導致壽命較短。
而走路快的人可能會傾向於更加積極主動地運動，並更注意保持健康生活方式。
因此，走路快的人有更好的機會維持健康的體重、心血管健康，以及長期運動的好處，分別有助於與壽命的維持和延長。
雖然走路快對於個人的健康和長壽有積極的影響，但是壽命的長短還涉及到很多的複雜因素，如飲食健康、避免吸菸、減少飲酒、避免致癌物質接觸、保持心理健康等這些方面也同樣具有非常重要的影響。
長壽除了遺傳因素外，還與我們的生活方式、飲食習慣、身體健康、心理健康等多個因素相關。
以下是幾個保持長壽的注意事項：
1. 健康飲食：多攝入蔬菜、水果、全麥食品、魚類和健康脂肪（如橄欖油）等，少攝入高熱量、高脂肪、高糖和加工食品。
2. 適當運動：進行適度的運動，如快走、慢跑、瑜伽等，每週至少3次，每次20分鐘以上。
3. 減少飲酒和戒菸：大量飲酒和吸菸會對身體造成嚴重的危害，容易引發慢性疾病。
4. 控制體重：保持適當的體重可以預防慢性疾病，如糖尿病、高血壓和心臟病等。
5. 保持健康心態：建立良好的心理健康習慣，保持好心態，避免情緒波動和抑鬱症狀。
6. 定期檢查身體健康：建議進行全面的體檢，及時發現和**潛在的健康問題。
總之，保持健康的生活方式是預防疾病、延長壽命的關鍵。許多生活習慣的轉變需要時間和耐心，一步乙個腳印，堅持不懈漏陪才能達到長壽的目標。
13樓：木蓮
現在人們越來越講究養生，尤其是老年人，他那個原則就是以「慢」為主，主要是因為老年人的身體機能逐漸衰退，思維，反應能力，記憶力，都逐漸的下降，所以老年人在生活當中，比較慢一些，這也算是一種養生方法，更多的是身體自我保護。到底是走得快的人長壽，還是走得慢的人長壽？對於這個問題，還真有人做過研究。
堅持走路，對於身體有哪些好處？
1、釋放壓力。
經常走路能夠讓大腦充分地吸收氧氣，可以舒緩大腦中的神經元，可以緩解緊張、焦慮等不良情緒，從而起到釋放壓力的作用。
2、對心血管系統負荷較小。由於很多人身體素質較差，沒有辦法做較為劇烈的體育鍛煉，也沒有辦法跑步鍛鍊，所以走路成為最為適合的鍛鍊身體的方法。因為走路對心臟的要求較低，對肺功能的要求也較低，而且走路鍛鍊可以逐漸增強心、肺機能，並且不會對心、肺有較高的要求。
3、避免關節肌肉萎縮。
慢跑或走路等有氧運動適合老年人以及心肺功能不佳的病人，能夠適當改善全身的血運，避免下肢血栓形成以及肌肉萎縮的出現。通過肌肉收縮可使骨骼的強度增加，並且日光照射能夠使身體產生更多的維生素d，促進鈣的吸收。
4、保護視力。
多項研究資料顯示，每天走路1小時可以降低患上老年白內障的風險；與不愛運動的人群相比，經常走路的人群的青謹皮謹光眼發病率可降低73%。
5、改善肥胖。
堅持走路對**有幫助，現在越來越多的人都有肥胖表現，過度肥胖會讓體內的脂肪物質堆積，除了體型改變很多健康隱患會埋下。肥胖過度的人肝臟容易受到損傷發生病變，另外，很多指標在肥胖後會出現變化。
6、降血糖。
生活中高血糖的人是越來越多人，如果不將握運血糖控制住，對健康將會造成很大的危害。而走路就有很好的降糖作用。有研究發現，如果可以每天堅持走路30分鐘，可以有效的防止血糖上公升，使血糖保持在相對平穩的狀態，從而預防祥基各種併發症的出現。
研究發現：二者或相差15年壽命。
14樓：智慧的探索者
不一定可以確認走路快或走路慢的人更長壽。長壽與走路速度的關係十分微妙，有許多因素可能影響到乙個人的壽命。
研究表明，走路速度可以作為**壽命的乙個因素。根據一項在英國進行的研究，走路速度較慢的老年人壽命可能要比走路速度較快的老年人短。但這並不意味著走路更快的人壽命更長。
既往研譽搏究文章對走路速度與長壽之間的關係觀點並不一致，有的研究結果顯示走路速度與死亡風險之間存在聯絡，但有的研究則認為並不存在直接的因果關係。
走路速度本身不會直接影響壽命，但可以反應個體身體狀況和健康水叢野平。走路較快的人可能更注重身體的健康，可能有更好的體能、肌肉和心肺功能，從而更加健康長壽。同時，良好的飲食、睡眠、生活方式、社交活動等也是影響壽命的因素之一。
因此，不僅要科學選擇走路的速度，也要注意保持合理的飲食、適量的運動和開心的心態，才能對身體健慶鄭祥康產生有益的影響。
走路越快壽命越長，這種說法有科學依據嗎？
15樓：小張遊戲快報
沒有科學依據，這都是一些人的經驗之談，我認為是沒有道理的。
16樓：宋老師**
我覺得這個是有科學依據的，因為你走位越快，說明你內心是很高興的，你很愉悅，在這樣愉悅的心情上，您的壽命是會大大增加的。
17樓：創作者
走路速度快可以說明身體還算健康，各個功能的適應能力還是很好的，腿部骨骼、關節都沒有什麼生病的現象，心血管以及呼吸也是健康的狀態。這說明我們的身體素質良好，這才是壽命長的原因。研究進一步證實，走路速度保持在每秒公尺及以上的老人，實際壽命比平均預期的壽命要長。
據此，便讓很多人得出乙個結論，走路速度越快的人，其壽命就越長。
18樓：a一此不懈
這種說法是沒有科學依據的，但是根據中國的膳食居民指南。裡面要求每天走路需要走6000步，這樣才可以更好的促進人體的健康。
平行四邊形的底越長,面積就越大。這句話對不對
錯誤，只有在高一定的情況下，平行四邊形的底越大，則面積越大.回答完畢 結果僅供參考 o 祝學習進步 這句話正確的前提是，高相同 這句話不對，因為平行四邊形的面積不但和底有關係，還和高有關係。如果說只說底或高是不全面的，也是不對的。正確的說法應該是 高 或底 不變的情況下，底 或高 越大，面積越大。平...
女生朋友圈這句話沒有物件可囂張,只能對弟弟下手了,他有沒有男朋友啊
沒有男朋友，沒有男朋友只能拿弟弟當出氣筒了，拿弟弟當男朋友打，覺得自己很霸氣 我覺得他應該通過這句話來推測的話，應該是還沒有男朋友，因為她都準備對著小弟弟下手了，說明同齡人已經把他拋棄了吧？應該是內心有一種不甘吧！所以我覺得如果你想要追求他的話，應該還是郵寄課程呢。女生朋友圈這句話沒有物件可囂張，只...
我自己漸漸長高了。這句話對嗎，我漸漸長高了可以嗎用漸漸造句
我自己漸漸長高了，這句話有歧義並不是完全對。因為我我和自己的話就是都是主語有兩個主語了，一個句子裡邊兒只能出現一個主語。我自己漸漸長高了，這句話說的是有點兒矛盾地說，我慢慢長高了是可以的，說自己漸漸長高了，這是不可以的。我覺得不對漸漸長大長高是說給兒童的，應該說我自己慢慢的成熟了長大了而且個兒子很高...