1樓：創作者
備孕期間可以適當吃的咖哩是沒問題的，不過注意咖哩對孕婦來說沒有好處，最好是不要吃，真的吃了一點也沒事！備孕期間多吃一點蛋白質補充維生素即可！當然還需要適當的運動哦！
懷孕初期能吃咖哩嗎
2樓：情感諮詢槐樹老師
孕婦適量吃一些咖哩是沒有影響的，而且對於一些胃口不佳的孕婦來說，吃一些帶有咖哩的菜餚還能夠幫助促進唾液和胃液的分泌，加快胃腸蠕動，增進食慾。另外咖哩還能促進血液迴圈，達到發汗的目的，所以在炎熱地區，人們特別喜歡吃咖哩菜餚。同時咖哩所含的薑黃素具有啟用肝細胞並抑制癌細胞的功能，還可以調節身體膽固醇水平。
懷孕吃咖哩要注意什麼。
咖哩本身屬性是偏熱的，所以如果體質過熱的孕婦食用之後也容易出現上火的情況，必須要注意不能食用過量。此外腎臟欠佳或者血壓偏高的雨那麼就更應該注意囉，因為會增加腎臟負擔，進而影響胎兒。
原來，孕婦是可以吃咖哩的，那麼，喜歡吃咖哩的孕媽媽們就有口福了。不過，吃任何東西都要有個度，要有節制，凡吃多了，總是不好，傷身。咖哩本身固然是好，但是吃過量也會給孕媽媽們帶來不必要的麻煩。
所以，孕媽媽們，還是要注意管好自己的嘴，別讓病從口入，進而影響了胎寶寶的健康成長。
備孕期間可以吃咖哩飯嗎
3樓：陽光生活
備孕期間可以吃咖哩飯嗎少吃
備孕期間適當吃點咖哩飯是沒什麼關係的，但是要注意不能吃太多，因為咖哩世賣是由各種香料調配而成的一種醬料，適當吃一點沒什麼關係，吃太多的話對身體是不太好的。
吃咖哩注意事項1.咖哩多是一些具有 **性的佐料而制，吃太多會 **腸胃，引起便秘，所以不宜吃太多。
2.咖哩吃多了容易上火，所以體質燥熱的人最好是不要吃。
吃咖哩的好處1.咖哩能促進血液迴圈，達到發汗的目的。
2.美國癌症研究協會指出，咖哩所含的薑黃素具有啟用肝細胞並悔握抑制癌細胞的功能。
3.咖哩還具有協助傷口癒合、預防老年痴呆症的作用。
4.咖哩可以改善便秘，有益於腸道健康。
5.咖哩的主要成分是薑黃粉、川花椒、八角、胡椒、桂皮、丁香和芫荽籽等含有辣味的香料，能促進唾液和胃液的分泌，增加胃腸蠕動，增進食慾。
備孕期間注意事項1.戒菸戒酒
酒對 **的損害，早為人們所熟悉，煙中的多種有害物質也會殺傷 **至少應在受孕前3個月就停止喝酒、吸菸。
2.補充葉酸
葉酸對寶寶的健康發育起著很大的作用，葉酸缺乏，有可能導致胎兒大腦發育不完整或者出現畸形，所以女性在懷孕前三個月就要攝入充足的葉酸。
3.適當運動
運動是細水長流的功課，長期久坐會導致淋巴或血行性栓塞，使輸卵管不通，有孕碧返慶育計劃的女性每天應保持30分鐘左右的運動。
4.保證睡眠
每天保證足夠的睡眠，否則你的免疫系統將會受到影響，荷爾蒙分泌將被打亂，這些都不利於懷孕。
5.少吃垃圾食品
油炸燒烤等垃圾食品都儘量少吃，還有蛋糕、巧克力等高糖分的也不能吃太多。
剛懷孕能不能吃咖哩
4樓：廚香萬里
懷孕以後，孕婦是可以少量的食用咖哩的，咖哩是由多種的香料調配而成的醬料，常見於印度菜、泰國菜和日本菜，一般伴隨肉類和飯一起來吃。因為咖哩能夠促進唾液和胃液的分泌，可以增加胃腸的蠕動、增進食慾。所以，孕婦沒有食慾、吃不下飯的時候，可以吃些咖哩的調料。
但是要切記不能經常的吃咖哩，也不能吃一些過於辛辣的咖哩飯。
如果孕婦經常吃咖哩或者是吃的太辣的話很容易上火，容易造成口舌的生瘡、大便乾燥或者痔瘡。咖哩內富含有一些粗纖維和蛋白質以及多種維生素，並且含有鈣、磷、鐵、鎂、鉀等多種微量元素。具有溫腎、健脾、暖胃、促進血液迴圈的功效，所以懷孕以後，孕婦是可以適量的吃一些咖哩飯的。
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