1樓：網友
保持睡眠好。可以推薦你試試別痘了。
臉上老是油怎麼辦？還額頭還有痘痘
2樓：恭梅英竇藹
我也是會長痘痘，同病相憐啊，長痘的原因，一般是青春時期，內分泌比較旺盛，長得也比較歷害啊，還有就是臉部清潔沒做好，有的因為遺傳原因，護膚品別亂用，謹慎選擇適合自已的護膚品，儘量選擇一些清爽型的，我能理解您的心情，看著臉上的痘痘心情真的很不好受，我一開始一聽到別人說什麼護膚品好用，或有什麼辦法就會嘗試，收集了很多別人意見，自已也嘗試過很多很多，折騰了幾年，終於找到改善的辦法了，說一下我的保養心得吧：
每次清潔臉部時，先用洗手液洗把手洗乾淨再去洗您的臉，要是沒有洗，在洗臉時就洗面奶等於在洗你的手，每次洗完臉拍些爽膚水，清潔要做好，注意衛生，（經常更換枕套，被子有太陽的時候，要拿去曬曬，殺菌）不要熬夜，晚上早點睡，堅持每天排便一次，還有最重要的建議你注意給肌膚補水先噢，我之前**很油總是長痘痘，之後聽人說**油是嚴重缺水啊，後來我用心補水保養，我每天睡覺前會用柔膚水倒在**紙全溼透了來貼臉很補水，簡單方便，忙完一整天，也累了，不想去弄得太複雜，如您有時間的話，一星期做2-3次補水**嘍，還有每星期做一次深層清潔**噢，每乙個月給肌膚去一次死皮噢，我現在**不會很油了，痘痘也減少了很多，真的好了很多，都快成中性**了噢，不過要堅持一段時間，不是很快就見效的，堅持就是勝利，還有多喝水，喝進去的水都是給身體各部的，**多少也會有份的，不要老是去注意臉上的痘痘，免得看著心煩，一定要保持愉悅的心情，心情不好身體會造成激素，多少會影響到臉上的痘痘，這也是乙個很重要的關鍵，還有如果您是長髮最好把頭髮紮起來噢，不要讓它和臉接觸，因為頭髮細菌很多的。多吃水果蔬菜，多吃豆類，飲食儘量清淡，別太得太油或太辣的，還有甜品和零食也儘量少吃噢，還有我每天會泡些花茶喝，有時候就泡些綠茶喝，排毒養顏，願你越變越美麗噢！
3樓：營韶美萊採
油性**就是這樣的。
你去專門賣護膚品之內的地方她會告訴你是什麼**。
應該用什麼，以後你直接買那一類的就可以了，臉上一定要注意清潔哦。
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