打實戰怎麼對附拳法兇猛的選手(散打)?

2025-02-16 23:05:12 字數 2778 閱讀 8527

1樓:為藤訊辦葬禮

在激烈的散打比賽中,經常看到拳法突出的對手,三五拳就可將對方打出圈外,他們的拳法快而有力,密如暴雨,拳法較差的對手幾次用拳反擊都毫無辦法,最後一敗塗地。

散打實戰中,如何破解對手的「暴風」拳法?

1. 兩臂做防守儘量不出拳反擊,目的為發腿作好準備。

因為對方的拳法勝過你,如果以防守為主,不進攻,防守成功率較高,可為腿法進攻創造有利條件。反之,你以拳相還,防守出現的漏洞比較多,對方進攻的成功率則較高,更促使對方拳法的發揮。

2. 儘量與對方保持中、遠距離,用正、側端攻擊對方大腿以上部位、變換角度攻擊對方。

如果對方進攻快而猛,你可以向後跳步,同時用前腿踹擊對方在體前的大腿,對方進攻得越猛,你踹腿的命中率就越高,但起腿要及時果斷。如踹中能使對方進攻速度減慢或者停止前進,這時你繼續起腿進攻。如變角度踢邊腿(側踢),用踹腿攻擊對方中、上盤。

總之。應儘量發高、長腿與對手拉長距離,使其拳法得不到發揮。

散打實戰中,如何破解對手的「暴風」拳法?

在對方猛烈進攻你頭部時,你光用拳是防守不住的,此時你可向後跳步與對方拉開距離,為你蹦腿創造有利條件。對方第二次進攻時,你用踹腿攻擊對方下盤,或者在後退同時攻擊對方大腿。對方進攻時,必須快速向前上步,對方上步的腿被踹中,進攻速度就受阻,拳法就沒什麼威力了。

對方上步越快,前衝力就越大,被踹中的可能性就越大而且越狠。

3. 對方已經與你接近,並連擊你頭部,你在防守後突然潛伏抱住對方腿,使用抱腿摔將其摔倒。

對方連擊你頭部時,注意力高度集中在上盤,這時你突然潛伏下蹲,使對方拳擊空而失重,或者倒伏在你的背上,此時你將其扛起摔在體前或體後,也可不必站起,用雙抱腿將其摔倒。

散打實戰中,如何破解對手的「暴風」拳法?

4. 採用游擊戰。

用快速弧形撤步、後圈步等步法同其周旋,尋找機會從側面進攻對方。頭腦要清醒,步法要靈活多變。

散打實戰中,如何破解對手的「暴風」拳法?

2樓:武術搏擊大產業

對付拳法兇猛的選手,只能加強三方面的訓練,一、防守反擊,二、腿法訓練,以腿控制距離,以腿取勝,三,抗擊打能力的訓練。

散打,綜合格鬥,拳擊,哪個最實戰,最速成。好的給採納

3樓:開心飛度

如果說速成,上述幾者最快無疑是拳擊。散打和mma技法豐富,腿法的比例很高,但是腿法比較難練,絕不是朝夕之功,先不說連掰腿抻筋這一關的痛苦很多人都過不了,在傳統武術裡又有「起腿半邊空」的說法,功夫不到亂伸腿就會破綻百出,只有捱揍的份。其他方面的技法也是一樣,初學者的精力和接受能力有限,短時間內全部吃透不太可能,想要儘快形成戰鬥力,就要先利用好當前的資源,而不是去貿然追求還不具備條件的東西。

人對於自身靈活的上肢有本能的依賴,而拳擊的拳法簡潔精煉,訓練方式和手段也很科學系統,最容易掌握。只要你的基本素質不是太差,又肯下苦功,接受三四個月的系統訓練就能形成比較可觀的戰鬥力,單挑一兩個普通人壓力不大。不必太過於糾結腿法的缺失,拳擊應付一般的街斗絕對綽綽有餘,初學者也不太可能對上腿功高手。

除此以外,還有「三年打不如一年摔」的說法,看似不起眼的摔跤對於站立型打擊技(尤其是用腿的)有極強的鉗制力,拳擊+摔跤的組合互相彌補,在近身纏鬥時威力驚人。

4樓:武道功夫

自由搏擊 綜合格鬥 功夫搏擊 中國拳王 回顧自由搏擊和綜合格鬥!究竟哪個才最貼近實戰?今天終於給出了答案。

5樓:網友

要想追求實戰的話推薦泰拳,也是所有你接觸格鬥術最殘暴的,可以最大化利用全身作為**。散打,拳擊和泰拳差不多。都是屬於站立式搏擊。

而泰拳是最具特點的。總而言之群毆泰拳,單挑綜合格鬥。有問題追問吧。

6樓:匿名使用者

實戰就是能群毆決不單挑,能抄家活決不赤手空拳,打不住的話,一定要跑!

7樓:匿名使用者

拳擊最速成,實站都一般,或者說實戰都不行。

8樓:愚家掌門人

都差不多 提前是練好身體機能。

關於散打?擊打對手什麼部位最容易ko對手啊?

9樓:用武之地

前國家散打隊長教你打拳,擊打對手這個位置,一下就能ko!

10樓:匿名使用者

1.脖子側部主動脈2.胸肌以下心窩處。

11樓:匿名使用者

個人感覺應該是打擊頭部比較有效~特別是下顎~

散打七種拳法

12樓:麥芽糖的微笑

散打拳法主要包括衝拳、貫拳、抄拳、鞭拳。

1)、衝拳。

動作要領:由實戰姿勢開始,即由左腳、左手在前的正架姿勢開始,右腳微蹬地面,重心微向前腳移動,上體微右轉。同時左肩由屈到伸並內旋90度,由實戰姿勢開始,發力於腰,力達拳面。

2)、貫拳。

動作要領:由實戰姿勢開始,上體微向右轉,同時左拳向外(約45度)、向前、向內成平面弧形橫擊,臂微屈,拳心朝下。同時轉腰發力,力達拳面或偏於拳眼側。

3)、抄拳。

動作要領:上體微左轉,重心略下沉,轉體快、頭領先,不停頓,腰迅速向坦頃右轉,發力於腰,左拳由下向前上方勾擊,上臂和前臂夾角在90-110度讓森陸之間,拳心朝裡,力達拳面。

4)春敬、鞭拳。

動作要領:轉體快、頭領先,不停頓,雙腿支撐穩是鞭拳完整動作中緊密相連的三個過程。做鞭拳動作時,以腰帶臂,前臂鞭打甩拳,是鞭拳技術的核心。

鞭拳運用中的平衡和還原問題至關重要。鞭拳鞭擊力訓練要以實戰為核心原則,專項訓練和輔助練習要緊密結合。

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