1樓：惜陌
我覺得打羽毛球的運動強度比較大！
1.打桌球時主要是腿部腰腹胳膊發力，大學時我選修了桌球這個體育專案，平常也就是老師講了基礎知識以後就是和搭檔練習，剛一開始我很不在意這點運動，覺得強度太低了，但是有時候我還是會熱到流汗，可是也就僅僅只是流汗了，不會有肌肉上的痠痛和腿部腰腹的運動後的痠疼！
2.打羽毛球需要全身發力時不時還需要跳起來去接球！在學校的時候，我和室友在傍晚都會去打羽毛球，很長時間不打再開始打後，第二天胳膊就會變得痠痛難耐，有一次我打過羽毛球后整個腿和腰腹和胳膊就沒有乙個不痠痛的，包括我的朋友們也都是這樣，我晚上有時候會跑個四公里，我就感覺我打羽毛球20來分鐘流的汗都可以比得上跑步四公里，我真的絲毫不誇張，這真是多麼痛的領悟啊！
也可能是因為我打羽毛球時太過賣力，又是蹦又是跳又是跑著去接球，真的太累了，最有可能的是因為室友的球技太好，我不賣力連球都碰不到了！
就以上而言，我是覺得打羽毛球比打桌球的運動強度要大一些，我是通過運動過後身體的反饋來評價的，我這些都是一些不成熟的想法，太片面了，具體還是要以專業人士評定為主！
2樓：匿名使用者
打桌球和打羽毛球都是高強度的運動，但是打桌球的運動量可能更大，因為桌球比賽的速度更快，需要更快的反應和更強的爆發力。同時，桌球比賽的場地也更小，需要更頻繁地移動和轉身，使得運動量更大。然而，這也取決於每個人的體力和技能水平。
羽毛球和桌球哪個運動量大啊！
3樓：隨緣而安
1 羽毛球運動量更大。戲說羽毛球運動量說起運飢羨動量，表面看來，羽毛球是一「溫和」的運動，步伐輕盈，姿態優美，好像運動量不是很大，跟踢足球籃球那些專案比起來，應該會輕鬆不少。然而，這是個錯覺，羽毛球的運動量強度比那些的大得多了。
<>2 桌球。
是區域性肌肉鍛鍊。羽毛球偏向全身性運動一些桌球的球場也相對便宜和沒有那麼緊張，外界。制約因素少一點但是想鍛鍊身體喊爛個人覺得游泳和慢跑可能更爛滲拍好一點制約，因素少一點，但是想鍛鍊身體個人覺得游泳和慢跑可能更好一點。
3 羽毛球運動中一直都是折返跑。隨時都在。急起急停。這個運動量是相當巨大的桌球的運動量就適量了，因為桌球本身活動範圍就比較小，比賽時間又比較短。
打羽毛球和桌球哪個運動量大
4樓：**
羽毛球運動汪搭量更大。細說羽毛球運動量，說起運動量，表面看來，羽毛球是一項『溫和』的運動，步伐輕盈，姿態優美，好像運動量不是很大，跟足球，籃球那些專案比起來，應該會輕鬆不少。然而，這是個錯覺，羽毛球的運動強度比那些大得多了。
羽毛球運動中一直都是折返跑，隨時都在急起急停，這個運動量，是相當巨大的。桌球。
的運動量就很適量了，因為桌球本身活動範圍就比較小，比賽時間又比較短。
桌球是區域性肌肉群。
鍛鍊，羽毛球偏向全身性運動一些。桌球的球場也相對便宜和沒碰餘有那麼緊張，外界制約因素少一點。但是想鍛鍊身體，個人覺得游泳和慢跑可能更好一點困吵拿！
羽毛球和乒乓球屬於哪類，羽毛球和乒乓球屬於哪類
都屬於小球類，羽毛球和乒乓球都屬於練眼睛的運動。羽毛球和乒乓球屬於哪類 15 就體育運動競技專案來說，羽毛球和乒乓球屬於乒羽專案 就運動健身來說，羽毛球和乒乓球屬於小球運動 就門戶 分類來說，羽毛球和乒乓球屬於綜合體育。此資訊由楚天運動頻道提供！屬於體育運動競技專案 球類 兵羽。羽毛球，乒乓球屬於哪...
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