宿醉醒了之後感覺頭跟胃都很不舒服,應該吃點什麼?

2025-02-20 21:50:17 字數 1174 閱讀 5340

1樓:依依很美的

應該喝一些小公尺粥好消化,而且對腸胃負擔也非常輕,有助於緩解宿醉。

2樓:說的話大蘇打

宿醉醒了之後感覺頭跟胃都很不舒服,可以吃一些解酒的富含維生素的蔬菜與水果,如牛奶,生菜,柑橘,橙子等。

3樓:月下吹風漫步

宿醉之後應該吃一些稀飯饅頭之類的清淡食物,千萬不要吃油膩的,只會加重胃部的負擔,多喝一些稀粥,這樣能夠有效的養胃,精神也會好一點。

宿醉後第二天怎麼緩解 宿醉後胃不舒服吃什麼好

4樓:健康養生小顧問

1保護一下胃黏膜。吃點清粥小菜,清淡的東西。我每次喝完酒,胃就難受,可是有時候不喝又不行,勸你要能不喝還是不喝的好,酒喝多了,傷身體。

酒後該當適當進食酸牛奶,可以幫助胃腸功能恢復。

2胃喝酒後感到很不舒服最好喝白麵粥,如果沒有白麵粥,其他的粥也能的。只是一定要好消化的流食儘量別的粥不要太濃而且不能喝太多。

3芹菜汁治酒後胃腸不正皮適、顏面發紅舉櫻差。這是因為芹菜中含有豐富的頌純b族維生素,能分解酒精。

4酒後反胃、噁心也可以吃點新鮮葡萄,新鮮葡萄中含有豐富的酒石酸,能與酒中乙醇相互作用形成酯類物質,降低體內乙醇濃度,達到解酒目的。同時,其酸酸的口味也能有效緩解酒後反胃、噁心的症狀。如果在飲酒前吃葡萄,還能有效預防醉酒。

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5樓:清清清清喵

5惹感胃痛,可適清滾情況服用其他胃藥,且不可服用止疼藥,因為止疼藥對於胃疼療效勝微。

6這看似違反常理,但卻是宿醉快速恢復必不可少的一步。清醒的狀態會加快你的新陳代謝,開始從宿醉中恢復。如果你能早起的話,可以期待一下「咖啡小睡」(下文將會提及)。

所以,別賴床了,早起後遵循以下列表,你一定會恢復得很快。

7來個10-15分鐘的慢跑,這不是很難吧。要是你的精力不夠,30分鐘的散步也是可以的。這個巧滲過程不需要強烈的運動,適當的運動量足以讓你的血液流動,排出毒素。

8想從宿醉中恢復的重中之重就是喝水,而且是喝大量的水。因為酒精能導致身體快速地脫水,這會加劇宿醉症狀,如頭痛。所以,水是解除宿醉的關鍵。

此外,很多人通過服用布洛芬或阿司匹林來緩解頭痛症狀,這樣做可以,但是這些藥對肝臟壓力太大,最好不要過度答寬餘依賴這些藥。

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