1樓：薛紹是美男
凡是心理疾病最好都有個疏導的過程，做點自己喜歡的事情，不要老給他暗示說他這是什麼病，有些不嚴重都被說嚴重了，對於敏感的人更是這樣。你朋友多愁善感嘛，那就更不要老是說病不病的，讓他融入到現實的生活中找點樂子和積極向上的事情吧。
每天都莫名的恐懼，害怕怎麼辦
2樓：網友
莫名的恐懼和害怕應該有具體的承載物才對，比如害怕光線，害怕聲音，或者其它，只有根據具體的害怕物件才能進行深入的分析。
3樓：網友
我想問你你是真心實意的問這個問題嗎？還是隻是隨便問問？
4樓：註冊占星師
這種情況有可能是腎虛，光靠心理暗示是治標不治本的。
有恐懼症怎樣治？？？
5樓：匿名使用者
脫敏**法、分析（認知）法、森田**……具體方法很多首先，上述具體實施最好有相關導師幫助。
其次，本人極不推薦藥物**（只有暫時緩解的作用，而且有一定***）相關的建議，首先如果不是非常嚴重，那麼在發生恐懼感知，不要一味排斥其情感，接受它，如果可能的話必要分析可以降低其情感。
6樓：網友
具體有什麼症狀？其實恐懼症的真正**還是我們自己思想上的錯誤，讓自己走入乙個死衚衕，心理諮詢的目的也是為了幫助你，正確的樹立思想觀。
老媽乙個人在家老害怕，懷疑得了恐懼症，怎麼**能好
7樓：網友
恐懼症的病發因素－恐懼症專題。
恐懼症可能是所有精神官能症中最單純、且較易**的症狀，因為特定場所或事物的恐懼通常是因受到驚嚇，有了這種不愉快的經驗後，人的反應就會迴避。因此如果你真的有心要改善這種狀況，最好把事件說出來，不要企圖以逃避的方式忘卻它。如果人能以忘卻的方式解決問題的話，全世界就沒有人有心理疾病了。
當我們開始要面對這些心理困擾時，你的困擾可能已經解除一半了；此外，利用心理學中的行為**，旁人也可幫助他們降低心中的恐懼。例如針對非常怕狗的人，第一步可先與他討論狗是否如他想像般那麼可怕，目的是從認知上改變過度恐懼的想法；第二步可在較遠的距離經過狗身旁，而後逐漸接近，直到不再對狗產生畏懼為止。在過程中，幫助者應以同理方關懷。
耐心的態度與患者一起面對困難，才容易改變症狀。
至於社交恐懼造成的因素頗多，像是父母或老師曾經當眾羞辱孩子，或是從小因各種因素造成自信心降低，而父母本身就有社交恐懼特質也可能是因素之一。因此若要改善這種畏懼的心理，除了在初始勇於參加社交活動突破心理障礙外，建立起自信心也是長遠的方法。**未明，可能與下列因素有關：
一、遺傳因素：slater等（1977）報道患者的一級親屬中，20%的父母和10%的同胞患神經症，認為遺傳因素可能與發病有關。也有人指出：
至今尚無證據表明遺傳在本病的發生中起重要作用。
二、性格特徵：病前性格偏向於幼稚、膽小、含羞、依賴性強和內向。
三、精神因素：在發病中常起著更為重要的作用。例如某人遇到車禍，就對乘車產生恐懼。
可能是在焦慮的背景上恰巧出現了某一情境，或在某一情景中發生急性焦慮而對之發生恐懼，並固定下來成為恐怖物件。
對特殊物體的恐怖可能與父母的教育、環境的影響及親身經歷（如被狗咬過而怕狗）等有關。心理動力學派認為恐怖是被壓抑的潛意識的焦慮的象徵作用和取代作用的結果。條件反射和學習機理在本症發生中的作用是較有說服力的解釋。
8樓：海蠍可小
那是孤獨，多陪陪她，如果沒有時間為她養只小動物吧！
9樓：愛酒詩
抽空回家，陪陪媽媽，不用**也會好的。
10樓：是末井啊
沒那麼嚴重，多給她打打**，有空的話去陪她，
11樓：沒那心情
開啟燈，聽聽歌，養寵物 花。
我有非常嚴重的死亡恐懼症，怎麼**？
12樓：倉木**
真主說「凡是每個有呼吸的都要嚐到死亡的滋味」
伊斯蘭教。多看點關於 伊教的書，應該會讓你有所感悟。
她是簡單易行的宗教。
13樓：網友
我跟你講，你說的這種情況，我也有~
告訴你其實大部分人都有，只是我們只是想一想就過去了，你卻一門心思專在裡面想，死亡這種事是無法改變，大家都一樣的，又不是隻有你乙個會死。
所以你去想也沒用的，因為人總會死的，它不會因為你去想就改變的。
既然知道是無意義的事，為什麼還要做呢？
關於信仰，我贊成你去加入宗教的，特別是佛教，你看那些誠心的信徒，都是心態很平和，看破紅塵的，到時你的問題應該可以解決的。
14樓：欺騙童子
你現在擔心的話，什麼也改變不了 ，為何不好好享受自己的生活？
多看點有意思的電影吧，你會找到答案。
15樓：網友
請問你的qq是多少？ 我覺得我們可以聊一聊！
恐懼症有什麼方法可以**？
16樓：娘子5ti愃
建議： 您好，**恐懼症除了專業的中醫方法外，還應該通過下面的方法來進行自我克服。
1、樹立自信。
很多社交緊張者就是因為不悅納自己、對自己不自信造成的，所以，要改變首先就得在心裡接受和悅納自己，樹立起對自我的信心。
2、勇敢面對。
有緊張現象的人，在社交場合下，往往會表現出逃避心理，害怕自己會出醜而不去面對。其實，逃避並不能消除緊張，相反，它會使你感到自己的懦弱，使你責備自己，以致下次會更加緊張。而且，我們也不可能逃避一輩子的，我們生活在這個社會上，是必須與人交往的，早晚有一天，我們都必須去面對。
3、勿求過高。
緊張總是伴隨著一系列的身體上的不適，根據強化理論，如果緊張時我們太在意自己的身體某些部位的緊張反應，就相當於在強化自己的緊張行為。使其一步一步的加重。而當我們不去管自己的緊張反應後，由於緊張得不到注意和強化，緊張反應就會隨著時間的推移而逐漸消退。
17樓：施潔雅念鈺
我覺得你應該採用系統脫敏化。先遠遠的想到車，感覺自己怕不怕，然後慢慢的靠近，然後觀察自己內心的感受，在逐步漸近的過程中，讓自己放鬆，最終就能做到即使在開車也不會害怕。也可以到網上查查系統脫敏的方法。
18樓：段幹睿思彤瑗
強迫**，就是越是害怕越是多多的接觸，有的時候時間長了就好了，如果很嚴重的話，建議您可以到心理科，讓心理醫生幫助！
19樓：桓妙莫念天真
心理**是**恐懼病的基本方法，常用者有：集體心理**、小組心理**、個別心理**森田**。患者要從心理上去掉在社交中的自卑感，若帶著消極的心理，常常會使自己不願多說話，不願多活動，其實，每個人都有自己的長處和短處，在社交上不如別人，並不是什麼都不如別人，要多想一想自己的長處。
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先秦 屈原 漢 以賦為主，主要是建安七子 魏晉 代表有陶淵明，謝靈韻 然後到隋唐 隋沒什麼較出名的，唐是詩的鼎盛時期，最多名詩人，比如李白 杜甫 早唐 白居易 劉禹錫 中期 小李杜 李商隱 杜牧 宋 辛棄疾 蘇軾 歐陽修 李清照 李煜 陸游 等,不過 宋是詞的鼎盛時期,詞的成就較高 元,明,清寫詩的...