1樓：的瘦
藜麥一般還是比較容易熟的，如果是煮水，那就15分鐘左右即可，如果是隔水蒸，那就要提前泡1個小時，然後隔水蒸半個小時。
2樓：天悅
藜麥隔水蒸的話，一般在半小時就可以了，只要它變成半透明的就沒問題。
3樓：王志剛剛剛
需要蒸10分鐘到15分鐘，因為藜麥本來就非常的硬，蒸15分鐘左右才可以軟。
藜麥需要煮多久能熟?
4樓：親愛的郡愛生活
處理好的藜麥非常容易熟，一般用水煮10—15分鐘，待藜麥呈半透明狀即可食用，蒸的話，提前泡水1小時以上(吸足水分 容易蒸的軟)，隔水蒸30分鐘即可。
藜麥與水的理想配比為1：2，1杯乾藜麥約可煮成3杯熟藜麥(藜麥吸水、煮熟後會膨脹)。 很多人反應藜麥煮後口感比較硬，其實這都是因為沒煮熟的緣故，用電飯鍋高壓鍋。
的不會出現煮不熟的問題，因為，最多煮個25分鐘，再加上高壓，不熟都難。
藜麥煮熟後會慢慢變得膨脹起來，顏色會變成透明狀的。很多人在吃藜麥的時候是直接將藜麥洗淨後煮熟，正確的做法應該是先用清水將藜麥浸泡乙個小時，浸泡並不是因為藜麥難熟，而是因為藜麥需要吸收足夠多的水分，煮熟後口感才會比較好。
藜麥要泡多久
2個小時左右。 藜麥在泡的時候並不需要泡太長的時間，以免其中所含的營養成分發生較大的流失，一般只需要將其放入清水中浸泡2個小時左右就可以了，如果趕時間的話也可以用溫水來浸泡藜麥，這樣速度會更快一些。
經過浸泡之後，藜麥的內部會吸收充足的水分，呈現被泡脹的現象，而且泡水還能激發出藜麥種子胚芽中的活性，營養價值也會更高一些。
藜麥需要煮多久能熟?
5樓：百科生活小當家
一般煮藜麥只需10到15分鐘即可。
這裡有個烹飪小技巧，在煮之前先用清水進行浸泡後反覆的淘洗，不然吃起來譽纖會有輕微的澀味，若是想口感更好吃，可以在放入鍋內之前，把藜麥放在乾燥的鍋內烘烤幾分鐘，不斷地攪拌使受熱均勻。
藜麥適宜人群：
1、適合孕婦與嬰幼兒。
2、有**需求的人，因漏陪為其營養豐富所以能夠補充所以營養，利於**者食用。
3、因為不含有麩質。
所以藜麥適合素食者和食物易過敏者食返虛蠢用。
4、藜麥含糖量極低，所以非常適合糖尿病。
患者食用。5、常健身的人可以食用藜麥，因為藜麥富含豐富的蛋白質，可以有效的增肌。
藜麥一般蒸多久能熟 藜麥蒸多長時間能熟
6樓：陽光生活
1、藜麥蒸25分鐘到30分鐘能熟。
2、藜麥，藜科藜屬植物。它的原產地是南美洲和哥倫比亞，在海拔較高的地點生長，藜麥是雲南高原的主要生產物。
3、藜麥表層是帶有皂苷，皂苷味苦是有微毒的，需要泡浸清洗才能去除這種皂苷，不能直接食用，所以在煮之前要先泡浸。藜麥適當吃也能補充人體所需的營養元素。
藜麥怎麼煮，在**可以買到呢？
7樓：格調
藜麥在進口超市可以買到，藜麥煮法如下：
主料：大公尺150克 輔料：南瓜50克、藜麥20克1、準備食材，南瓜去皮切小塊。
2、將大公尺、南瓜、藜麥淘洗乾淨後放入電飯煲中。
3、加入適量水，水不要超過公尺1cm.
4、選擇蒸飯功能。
分鐘以後，程式結束，公尺飯就蒸好了，攪拌均勻即可盛出。
6、成品。
8樓：報喜鳥
北京中關村南大街，中國農業科學院南門裡第一家營養品店，那裡有賣的。
9樓：匿名使用者
藜麥八寶飯藜麥的食用方法比較多。由於藜麥籽表面有一層可溶性的皂角苷，因此食用前需要用水浸泡或反覆沖洗，以免有澀味。用水泡後食用更好，一般用水浸泡2小時後藜麥芽就開始萌動，這樣營養活性更強，同時煮/蒸熟後食用在牙齒間有一種嘎吱的聲響，帶有松子的香味。
藜麥種子的食用方法跟大公尺基本相同，用電飯鍋蒸/煮14分鐘即可食用。藜麥籽可以用來做湯，也可象芝麻一樣做為新增物，粘在食物表面。
10樓：網友
藜麥單獨煮，三口之家，每人兩小碗。方法如下：1、藜麥3把，洗一遍。
水約兩公升。最好是過濾過的水，或者是純潔水，直接飲用水。水燒開後，放入洗淨去雜的藜麥，大概12到15分鐘，嚐嚐，有咯吱咯吱的感覺，沒有硬的感覺，表示基本熟了。
忌：煮的太過，影響口感。喝湯吃藜麥。
2、和小公尺一起煮粥。
3、和大公尺一起煮粥。
4、和大公尺一起蒸飯。
我在中國農業科學院南門內，小學旁邊保健品門市買過，據說是國產藜麥，我吃著比進口的還好。
藜麥蒸多久能熟（藜麥可以直接蒸熟嗎）
11樓：小白兔奶糖
<>1、藜麥蒸30分鐘左右。
2、藜麥是需要提前兩個小時放到水裡面浸泡的，浸泡之後的藜麥放到鍋裡隔水蒸熟，需要30分鐘左右的時間。
3、藜麥悄餘也可以直接放到水裡面煮熟，時間會縮短一些，在10分鐘到15分鐘廳山。浸泡藜麥是為了能夠減少裡面扮運中苦澀的味道；經過處理的藜麥不需要浸泡，但需要反覆沖洗幾遍。
藜麥一般煮多久(藜麥煮幾分鐘)
12樓：陽光生活
1、藜麥一般煮多長時間。啟神。
2、藜麥需要煮幾分鐘。
3、藜麥多少時間能煮熟。
4、藜麥煮熟需要幾分鐘。
1.藜麥一般煮10到15分鐘。
2.藜麥屬於易熟易消化食品，口感獨特，有淡淡的堅果清香或者人參香，具有均衡補充營養、增強機體功能、修復體質、調節免疫和內分散旁枝泌、提高機體應激能力、預防疾病、抗癌、**、輔助**等功效。
3.藜麥的功效力作用助孕藜麥有助孕的功效適宜正在備孕的女性朋友食用。
4.藜麥中含有豐富的蛋白質，幾乎是其他穀物的兩倍，能夠為機體提供身體所必需的氨基酸，還含有豐富的鐵元素及鈣、鎂、磷、鉀、鋅等礦物元素，在女性準備懷孕的期間食用藜麥會讓女性的身體更加的健康。
5.藜麥裡面還含有非常豐富的維生素e和葉酸，不僅僅有助於懷孕，同時對胎兒的生長發育也是非常有益的。
7.改善酸鹼平衡藜麥是一種鹼性食品而食用過多的大魚大肉會讓體質偏酸性，易造成亞健康狀態，而食用藜麥可起到改善體內酸鹼平衡的作用，可保持健康體質。
8.補充蛋白質藜麥含有完全蛋白，並且人體必需的9種氨基酸都具有，尤其值得一提的是一般穀物中缺乏的賴氨酸藜麥中含量衝敏很高。
9.藜麥蛋白質的數量和質量都可以和脫脂牛奶及肉類媲美，是素食者的最佳選擇，同時也是大公尺等穀物的優質替代品。
10.保護心血管。
11.藜麥可以緩解血管壓力，有保護心血管的作用。
12.主要是由於藜麥中富含鎂元素，如果身體中缺鎂會導致高血壓，缺血性心臟病及心律不齊。
13.每日以藜麥作為早餐可以減少心臟病的發生。
我想問一下電腦K歌，音效卡和電容麥的問題，希望懂得人進來回答一下。（客所思，得勝PCM 5550）
效果一定不會還是用創新的5。1外接音效卡比這個強多了，創新有強大的軟體支援音效升級，而客所思只是過是一個混響器根本就沒有軟體支援，價位上創新外接的音效卡和他一樣都是在四百這個價位，但如果你是臺式電腦那本人還是推薦你用更強大的創新0610內建音效卡，這個音效卡k歌的效果可以比拼專業的錄音柵。你的話筒只...
我想打耳洞想問一下一下一些問題
頭髮沒事。打了之後用雙氧水2天擦一回就行，一般等10天左右在換釘。最好帶銀的，要不就用牙籤削成跟耳釘差不多的帶上。我耳朵上7個耳洞都是這樣弄的。沒問題。別用酒精和紅黴素。用雙氧水最好，不疼 剛打過耳洞後放下來頭髮傷口會增加感染的機會 但並不是因為傷口無法呼吸容易發炎 而是因為頭髮上可能有細菌接觸到傷...
謝謝，想問一下翡翠跟玉的區別哪個更貴一些，點進入，明白
翡翠也屬於玉的一種。玉分為硬玉和軟玉，翡翠屬於硬玉 和田玉 岫玉等屬於軟玉。至於說哪種玉更貴，這是要從多方面評定的，如玉質，雕工，藝術欣賞價值等等。一般情況下翡翠貴的貨品比其它玉要多些，貨品資源也較多，但這不能直接判定說翡翠比其它玉貴，因為和田玉岫玉也有很多國寶級玉雕作品，都是無價之寶。翡翠更貴一些...