足球 求足球中個人技術動作名稱.越多越好.最好是盤帶突破過人等等
1樓：bolo津津
牛尾巴、馬賽迴旋、回頭望月、蠍子擺尾、挑球過人、人球分過、踩單車、橫向拉球過人、v-feint， 、馬休斯假動作、蝴蝶步、布蘭克。
跳躍（又稱蛙跳過人，現在禁止使用）、克魯伊夫轉身、馬拉多那轉身、鐘擺式過人。
2樓：網友
馬修斯 ，克魯伊夫轉身，（根據人名命名的） 馬賽迴轉，兩觸，回拉轉身，跨步（連續的跨步就是踩單車），鐘擺式（大羅經典的），還有許多，因為主要是球星的個人色彩，同樣的動作，不同的球星做出來的效果也不一樣。
足球頭頂球技術的動作結構一般由那幾個等環節組成。
3樓：網友
1、單腳跳起頂球：
動作要領：起跳前要有三至五步的助跑。最後一步踏跳時要用力，步幅要稍大些，踏跳腳以腳跟先著地再迅速移到腳掌，同時另一腿屈膝上提，兩臂向上擺動。
身體騰起後上體隨之後仰。頂球時， 上體由後向前擺動，藉助腰、腹和頸部力量將球頂出。然後兩腳自然落地。
2、雙腳跳起頂球：
動作要領：兩膝先彎曲，然後兩腳蹬地向上跳起，同時兩臂屈肘上擺，上體後仰，兩眼注視來球，接著兩臂自然張開，以保持身體平衡。當跳到最高點並在來球接近身體垂直線時，收腹、甩頭，用 正額將球頂出。
3、正額原地頂球：
動作要領：面對來球，兩腳前後開立，膝微屈，重心放在兩腳上。頂球前，上體先後仰，重心移到後腿上，兩臂自然擺動，保持身體平衡，兩眼注視來球。
頂球用力蹬地，兩腿迅速伸直，上體由後 向前快速擺動，借腰腹及頸部力量，用前額正面將球頂出。頂球過程中，身體重心從後腿移到前腿。
4樓：網友
你是問環節，不是種類吧？
1、屈膝，蓄力。
2、揚起自己的手臂，以手臂帶動身體跳起。
3、手臂不要夾在身體的兩側，要自然舒展（不是肘擊，那是大頭的最愛），在手臂揚起之後看著來球，用頭頂就行了。
4、一般是用髮際線附近的部位去頂球。
足球頭頂球技術的動作結構一般由那幾個等環節組成。
5樓：匿名使用者
頭頂球技術的動作結構大多由移動選位，身體的擺動，頭觸球、觸球后的跟隨移動等4個環節所組成。
1)移動選位：由於頭頂球是用來處理執行的空中球的一種技術，因此要想處理好來球，首要條件是對來球速度，執行軌跡做出正確判斷，選好擊球點，並及時到達頂球位置和起跳位置，同時還應考慮到自己的能力和比賽當時雙方的情況，只有充分地估計了這些情況後的選位，才能保證完成頂球動作。
2)身體的擺動：身體的擺動是由身體許多部位的肌肉協呼叫力來完成的，其擺動順序應是由下而上，使擊球部位獲得最大的速度。這是因為下端靠近支點部分開始擺動較易進行，而腿部又比較有力。
腿部用力後，身體即已具備了一定的速度，這時腰腹開始用力，直至最後觸球前的頸部爆發式的振擺，其速度疊加就使得最後頭部觸球后將具有乙個很大的線速度。這樣頂出的球就會力量大、速度快。
雖然身體擺動是頂球力量的主要**，但球所受力的大小並不完全決定於用力的大小，還將受到頭觸球環節的準確與否，以及來球力量的大小等影響。頂出球的方向並非按照垂直碰撞的方向反射，而多與垂直反射方向成一定角度。為了準確地將球擊到預定目標，必須在身體擺動時就考慮到來球方向與將要頂出的方向間的關係，使身體擺動發揮出最大的作用。
3)頭觸球：這一環節的主要任務是保證頂出球的準確性，它有兩層含義c一是用頭的哪一部位觸球，二是用頭的一定部位接觸球的哪一部。
位。比賽中大多數情況下不是將球頂回，而是與來球方向成一定角度，並將球頂到一定距離的預定目標。所以，』在頭觸球時，必須使身體擺。
動所獲得的速度與由接觸部位造成的反射方向一致並指向預定目標。如果由於比賽情況無法保證身體擺動所獲得的速度與由接觸部位造成的反。
射方向一致，則應儘量使這兩個不同的力(或速度)的合力方向指向預定目標。
頭觸球的時間一般應遵循如下原則，即頭觸球時頭部所具有的線速度達到最大值，並保持到頭部與球脫離接觸，這樣才能保證由身體各部。
位參與擺動，使觸球部位所產生的線速度全部作用於球上。
4)觸球后的跟隨移動：跟隨移動的主要作用在於頂球后幫助維持身體平衡，並可以加大出球的力量。
6樓：匿名使用者
多去看看 歐洲的聯賽哇。。看 天下足球頭球編。。首先要先判斷球在空中的路徑，然後把握時機，做好序列準備，起跳，上半身往後略彎。最後一觸即發。。頭球 goal。。。
7樓：匿名使用者
三個。第一是起跑要有方向感，一般不要對著來球的方向，第二起跳頭球，這是關鍵的，分力量型和角度型。第三就是落地，腳落地要屈膝，減緩重力，必要時用手撐地。
8樓：匿名使用者
首先 上體後仰 形成弓狀 後雙腳用力蹬地 要帶動上體 用額頂球。
足球過人技術要領
9樓：想刷每週是達人
其實最實用的就是左右加速趟球過人，可以參考當年菲戈的過人方法。。足球上的過人就是靠加速度和靈活性擺脫對手。。還有一種很實用的方法，一過一絕對有用，就是讓球從對方胯下過，你迅速跑過他。。。
至於人球分過，對速度要求比較高。。
還有像馬賽迴旋，單車等，都是技術性高，但實用性一般吧。。。
10樓：匿名使用者
一樓說得太好了，你用他的吧。
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